wieku

BPL-G ale ZMA chyag bierze sie wtedy ( z teog co czytalem ) jak jest za malo testosteronu bo ma ona na celu podniesienie go do odpowiedniej ilości. A w wieku 17 lat chyba nie mam brakow tescia. Zastanawmia sie czy brac to ZMA bo jeżeli nei ma nic dać to skzoda wydawac kasy. Lepiej cos innego w to miejsce. Moze sie myle jak tak to prosze o [...]

[...] -nie ma wlasciwie podrobek -jest w tabletkach -jest bardzo tania -daje szybko wymierne efekty a z innymi koksami jest odwrotnie! na skutki ubocznie malo kto patrzy w mlodym wieku, taka jest prawda. dlatego naprawde potrzeba duzo tlumaczyc i argumentowac sprawe zeby delikwent nie wział. "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go, jezeli napluje [...]

[...] czas tylko pod kontrola lekarska ma badania krwi i beda ciagnac tak dlugo, jak nie bedzie jakis negatywnych efektow w postaci podwyzszonych prob watrobowych. mlody jest w wieku dojrzewania, wysypalo go dosc mocno na calej buzi i terapie jest dosc agresywna w jego przypadku. tak wiec tutaj przede wszystkim tez bym zwrocil uwage na to, jak [...]

Buahahaha BYK nie bez przesady jak będzie powyżej 5 to będzie dobrze ale wątpie bo tu nie liczą sie tylko chęci KLUBY MAJĄ MAŁO KASY !!!!!!!!!! A moja waga w moim wieku jest "nietypowa" więc nie liczył bym na te 12 ** Trening czyni mistrza **

Zakładając, że autor topicu jest w wieku licealisty to niebardzo wiem co do rozciąganie mają ścięgna. Druga sprawa to taka, że niebardzo widze tłumaczenia niemożności zrobienia szpagatu budową bioder ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez [...]

Pudzianowski w wieku około 16-17 lat brał 160kg, Arni cos słabiutko

[...] Savickas. po 2 wcale nei wygląda tak oszałamiająco przy czołowych kulturystach (przy colemanie wyglądałby jak dziecko) po 3jak to w końcu z tym arnim? najbardziej prawdopodobna wersja mi sie wydaje z 19 lat i 175 kg Bo on wogole na siłke to zaczął chodzić od 15 czy 16 roku życia (nie jestem pewien) więc skąd by sie znalazł w wieku 9 lat na scenie

ja nie watpie że jest on b. dobrym piłkarzem ale zachwyt nad nim (zanim jeszcze zagrał w europie) jest taki, że na pucharze konfederacji powinien w którymś meczu chociaz raz minąć z 2 rywali i posłac piłke do bramki...tak jak w jego wieku miał to w zwyczaju Ronaldo... Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-07-18 17:23:49

[...] choc traci swoje cenne własciwosci. Ad4. Odrobina majonezu raczej nie zaszkodzi, pilnuj tylko proporcji tłuszczy. Ale imo lepiej warzywa smakują polane oliwą. Co do wieku, to sugerowałem się tez Twoim stażem z profilu. Mój błąd, bo nie kazdy zaczyna mając 15 lat. Co do Venoma- jak chcesz to bierz, przeciez i tak nikt Ci nie zabroni . [...]

[...] zapewni ona wysoki poziom atp który jest spalany przy pierwszych chwilach wysiłku, węglowodany - carbo tez sie sprzydadzą by miec duzą ilosc energi, oczywiscie musisz skoncentrowac sie na diecie, te suple wystarczą na początek anar o ile sie nie myle w tym wieku jest wytwarzana wystaczające ilosc glukozaminy i nie trzeba jej dodatkowo podawac.

[...] - nawet nie wiesz jak szybko stawy mogą ulec kontuzji poprzez zwykłe bieganie Na pewno nie należy pomijać tego suplementu przy tej dyscyplinie sportu nawet w tak młodym wieku szczególnie jeżeli trenuje się wyczynowo (jak autor posta) - nie jest on drogi i na pewno warty swej ceny Na nic zda się kreatyna, carbo, aminowkasy jeżeli nie może się [...]

W Twoim wieku żadnej ścisłej diety, po prostu zdrowo się odżywiaj. Na trening siłowy również jest za wcześnie.

Zastanów się co lubisz robić i to rób.Generalnie to mając 14 lat to szczyl jesteś i masz pewnie wiele pomysłów siłka też Ci się może znudzić po paru miesiącach w twoim wieku "słomiany" zapał to nic nowego każdy to przechodził jak dorośniesz to zrozumiesz.

martwego ciagu nie robie poniewaz nie chce obciazac za bardzo ukladu kostnego, poniewaz czytalem ze moze sie to odbic powaznie na zdrowiu jezeli sie stosuje mc w mlodym wieku, a ogolnie plan jest dobry?? a i jeszcze jedno pytanie czy np split mozna robic poniedzialek sroda czwartek czy tez nie?

a jak dawkowanie nie pamietam bo to bylo w wieku 16 lat :/ taka głupota

aha ,wiec w wieku 16lat saa ,a teraz masz 17 lat i czas na PH ?

[...] interesuje. Najlepiej jedź, zobacz, ewentualnie zrób jakiś lekki trening rozpoznawczy i wtedy łatwiej ci będzie podjąć decyzje - czy cię to w ogóle interesuje. Ja w twoim wieku byłem podobnych rozmiarów i też myślałem o siłowni - ale na myśleniu się skończyło. No poza kilkoma krótkimi epizodami z hantlem w ręku :). Także jeżeli nie spróbujesz [...]

Zżarłem już z 3 termale pro i jakoś dożyłem (wg. niektórych z SFD ) sędziwego wieku.

w wieku 23 lat ciskasz seryjki ciezarem 50kg ? kreatyne i boostera sobie odpusc

Czytałem że jak bierze się kreatynę w młodym wieku to hamuję się możliwości własnego organizmu i że póki organizm sam rośnie i jest siła to nie należy brać, stąd to pytanie, w dziedzinie kreatyny jestem laikiem dlatego pytam, mógłbym też zjeść te 400 kaps z pudełka, stosując zmniejszoną dzienną dawkę a potem przez dłuższy okres nie brać tylko nie [...]