SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • [...] juz na zakupiony :p 4. Czy kosc po pelnym zroscie bedzie raczej oslabiona czy silniejsza :) ?Dodam ze lekarz powiedzial ze mam dopiero 15 lat i uprzedzil mnie ze w mym wieku raczej nie bedzie problemu z w miare szybkim zrosnieciem kosci 5.Dodam ze reka jest juz w o wiele lepszym stanie niz 3 tyg temu, wtedy nie bylem wstanie nia ruszyc, a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2015-10-08 13:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego mam problemy z sercem,arytmię i astmę.Od małego rodzice ciągneli mnie po lekarzach,bo coś było ze mną nie tak,jednak mówili,że tak ma być.Choroba postępowała,w wieku 7 lat zaczęłam przypominać postać z tego obrazka: http://biology-forums.com/gallery/medium_13_17_09_13_6_20_03_1393880.jpeg Dojrzewałam bardzo szybko,byłam wysoka i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2016-01-07 11:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zapobieganiu śmierci z powodu raka prostaty. Sama, umiarkowana aktywność fizyczna ma działanie profilaktyczne. Jaką aktywność fizyczną wybrać? W zależności od wieku i dotychczasowej aktywności danej osoby należy ustalić program treningów obejmujący: Spacery, marsze (w tym nordic walking), marszobiegi, bieganie i inne treningi w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2011-11-17 09:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorii oraz reszty składników odżywczych do tkanek. Uwagi: produkt zawiera fenyloalaninę, niewskazany dla chorych na fenyloketonurię. Produkt nie zalecany dla dzieci w wieku do lat 14, w czasie ciąży, osób z chorobami nerek lub wątroby, wykazujących alergie na: laktozę, białko mleka krowiego, pochodne ryżu. W razie jakichkolwiek wątpliwości [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2014-07-11 16:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Homoseksualizm KOBIET

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] W celu uzyskania odpowiedzi, badacze poprosili hetero - i homoseksualne osoby o sklasyfikowanie zdjęć osób obu płci o odmiennych cechach fizycznych i w różnym wieku. Do jakich wniosków doszli? Okazało się, że (...) CZEGO PRAGNĄ KOBIETY… BI- I HOMOSEKSUALNE Nie pragną tylko erotycznych uniesień i seksualnych fascynacji. Pragną - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2015-02-26 18:28:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak dość do rzeźby.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jest na prawdę poważne i profesjonalne. Dlatego zwracam się do was z ogromną prośbą o pomoc. No to tak Wzrost: 173 Waga: 71kg Problem: Nie będę się tu długo rozwodził. W wieku 16 lat zerwałem więzadła krzyżowe. Podczas rocznej przerwy od sportu(piłka nożna) przybrałem 10kg. Udałem się do dietetyka po kilku miesiącach znowu ważyłem 70kg, ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2015-01-11 22:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszerzenie obręczy barkowej domowym sposobem.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie poszerzyc dodajac te pare centymetrow poprzez miesnie. Jednak wiele osob wierzy ze poprzez odpowiedni trening mozna zmusic kosci do rozrostu (szczegolnie w mlodym wieku). http://www.sfd.pl/Jak_poszerzy%C4%87_barki_%2D_czyli_zr%C3%B3b_z_siebie_godzill%C4%99-t262068.html Swietny artykul Krzycha666. Jednak opiera sie on na żmudnej pracy w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15279 Data: 2007-05-17 16:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i sila 6tyg wg mojego trenera

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] seria 10 powt , 2,3,4- 6powt trzening ten ma wyglądać tak poniedzialek-1 dzien wtorek - 2 dzien środa -wolne czwartek-1dzien piątek - 2 dzien sobota-wolne niedziela-wolne wychodzi ze kazda gru[pa ćwiczona jest 2 razy w tyg, trener mówi ze przy moim wieku mam dobre zdolnosci regennarycjne i bedzie dobrze (mam 18 lat) co sądzicie o takim planie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2007-01-06 16:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] równo z minimalną normą i tarczyce ponad normę. Byłem u endokrynologa i wydaje mi się, że nie jest w stanie mi pomóc, chcę wam przedstawić swój problem i prosić o pomoc. W wieku 19 lat zacząłem stosować finasteryd (proscar na 4 czesci), by zapobiec łysieniu androgenowemu. Przed kurację miałem bardzo dobre libido, po 1,5roku stosowania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2013-11-20 16:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wznowiłem ćwiczenia na drążku

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam forumowiczów. Postanowiłem pokazać się na forum, m.in. po to aby zmobilizować osoby w moim wieku, i pokazać im, że warto ćwiczyć i wiek w tym wcale nie przeszkadza. Mam 53 lata i od początku roku rozpocząłem lekki trening na drążku. W latach 1980 - 1985 troszkę ćwiczyłem na drążku, a mój rekord z 1981 roku w podchwycie to 19 podciągnięć, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2012-03-13 11:45:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam kulturystyka jest moją pasją,hobby i robi wiele dobrego dla mnie.Niestety w młodym wieku zachorowałem na Chorobę Afektywną Dwubiegunową.Jest to niestety ciężka choroba.To nie nerwica,depresja czy jakieś zaburzenia.Mam typ I czyli ciężkie depresje i manie.Ta choroba jest jedną z najbardziej upośledzających życie i przyczyn [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2016-12-10 11:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na poczatek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] aby mieć pewność, że nasz organizm rozwija się prawidłowo. Nie ma większych przeciwwskazań dla osób zdrowych. Nie jest jednak odpowiednie zaczynanie treningów siłowych w wieku kilkunastu lat. Młody zawodnik nie powinien przeciążać stawów i kręgosłupa, gdyż może odbić się to negatywnie na dalszym rozwoju i budowie ciała. Treningi nastawione na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2008-05-24 19:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dieta jest aż tak wazna ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jako sportowiec zdaje sobie sprawe że to nie jest takie łatwe, pośiwiece się w 100% trenngomm, zakupilem gainera...ale dieta!! Czy ona jest az tak istotna?? dla osby w moim wieku, uczącej się, ktora ma mnóstwo zajec, ja np. nauki i wiele innych spraw regularne posilki to tragedia, kurcze wogole czasami ciężko znaleźć jakis wartosciowy posiłek w [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8911 Data: 2007-12-19 16:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [zęby] ósemki do usunięcia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siema. od kilku dni boli mnie zabek i jak to bywa poszedlem do dentysty, a ze te nic nie zobaczyl to wyslal mnie na przeswietlenie. okazalo sie ze wyrastaja mi osemki w wieku 18 lat i dlatego tak napier***a mnie caly policzek bo krzywo rosnie. powiedzial, ze trzeba je wydlutowac. mial to kiedys ktos robione? bo ku*** niemile mi to brzmi a on mnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15733 Data: 2006-01-06 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcja - uczucie utknięcia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odkąd pamiętam byłem osobą słodziutką, pulchną, następnie dużą, grubą, otyłą i klinicznie otyłą (w odpowiedniej kolejności). W szczytowym okresie ważyłem około 130kg (w wieku 19 lat). Zrobiłem coś z tym, udało mi się zejść do poniżej 80kg - niestety tracąc przy tym dużą ilość mięśni, ważyłem mniej, ale byłem nadal tłusty. Kolejny czas, to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2016-04-26 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna + p90x

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 24 lata i ważę 90 kg przy wzroście 172 cm. Wiem to stanowczo za dużo aczkolwiek mam sporo mięśni, otłuszczonych ale zawsze. "Wychodowałem" je w wieku 16-19 lat kiedy systematycznie chodziłem na siłownie. 5 letnia przerwa spowodowana była studiami ( w akademiku nie umiałem sie zmusić do treningu). Jedynie w okres wakacyjny zawsze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2014-07-28 21:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki młodego ektomorfika

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kalorie 40,1 kcal/kg I teraz mam kilka pytań: 1)Czy jest ona dobra, wystarczająca i mogę ją stosować, czy trzeba coś dodać/usunąć/zmienić? 2)Czy mogę stosować Carbo w takim wieku? a)Jeśli tak to jakie? b)Jeśli jeszcze nie potrzebuję to czym wypełnić lukę w diecie? 3)Czy coś wymaga jeszcze zmiany? Z góry dziękuje za odpowiedź, bardzo mi na tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2014-04-12 18:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy - Najszerszy - PROBLEM

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Sprawa wygląda nastepująco,: kiedyś ćwiczyłem i w wieku 19 lat ważyłem 95kg i miałem dobrze zbudowaną sylwetke , przestałem ćwiczyć na siłowni i zająłem sie jogą , zączłem też posty niewiele jadłem i nie ćwiczyłem, schudłem do 63 kg maxymalnie. w tym lutym wrociłem z indii z wagą 68 kg (25lat). Ciało trzymają dobrze zbudowane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2015-09-29 19:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cwiczenia. Mam szybka przemiane materi. Przy uzywaniu diety chcialbym kupic pas neoprenowy odchudzajacy, czy on cos pomoze w polaczeniu z wysilkiem fizycznym ?? Czy w moim wieku stosowanie L-Karnityny moze wywolac jakis efekt uboczny i czy to jest odpowiednie dla mnie? W tych sprawach jest zielony bo to bedzie moja pierwsza dieta...W miare [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2008-07-27 12:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za sprężystość i gęstość skóry. Ciało staje się jędrne, idealnie proporcjonalne, skóra promienieje witalnością. Preparat przeznaczony jest dla kobiet w każdym wieku. Często z braku aktywności fizycznej, przebytej ciąży lub na skutek problemów hormonalnych skóra wiotczeje i traci jędrność. Przez złe nawyki żywieniowe, tkanka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2009-04-05 23:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)