SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Split 4x do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z siłownią pewnie wyglądasz jak wojownik z Auschwitz nie za szybko na siłownie ,nie chodzi tutaj o to że nie będziesz rósł i mózg sie nie będzie rozwijał tylko tak ogólnie dieta: w tym wieku zbędna i tak pewnie nie masz wyliczone co i jak,saraj sie jesc zdrowo i tylko tyle nic więcej nie trzeba ,jak masz ochote na chrupki to se zjedz chrupki

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2010-04-06 13:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    owsze, ale przy twoim wieku i masie będzie bardziej optymalniej i nawet skuteczniej, brzuch 2x w tyg wystarczy , to tez mięśnie i należy im sie odpoczynek

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2010-04-06 14:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiem skad sie bierze to ciagle narzekanie. Czy to kwestia wieku na forum i polowa uzytkownikow jest dalej dziecmi utrzymawanymi przez rodzicow, ale... O ile sie nie myle, to nikomu poza KSW nie udaje sie zarobic na sensownej gali (nie licze prania kasy z szemranych interesow, gdzie sama gala przynosi strate). Pytajac przecietnych Januszow, [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 08:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLECANE OBECNIE PLANY HST

    Post
    Trening w domu

    [...] ze nogi slabe mialem na pocatku, bo tez ich nie cwiczylem (wiecie jak to jest jak sie ma te 18 lat i robi tylko kalte i biceps, potem slomianty zapal gasnie i dopiero w wieku 21 lat wraca juz na powazniej do cwiczen, bo beercepsy urosly ). Z efektow jestem zadowolony, nawet bardzo i raczej niepredko do splita wroce. Wytrzymalosc nog po [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8116 Data: 2008-08-22 10:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a to jak wygladal w wieku 17 lat...szok,super genetyka i ostre treningi.

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 15:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    warto przypomnieć, że nawet w szczytowej formie Priest jak każdy zawodnik miał kilka słabszych grup mięśniowych... plecy, uda ciekawe czy mimo wieku i długiego stażu, po wznowieniu startów będzie chciał te grupy poprawić, mając większą wiedzę może podciągnąć nawet trochę.... Forma jak na ten czas dobra, chociaż barki nieco odstają, asymetrii łap [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 17:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    OloKK: 3 centyle to jakoś 168cm, tak więc Lee jest karłem według definicji (wzrost poniżej 3 centyla odpowiednio dla wieku i płci). Jakieś potwierdzenie tego info o psychiatryku ? Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2011-07-07 09:08:43

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 09:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kryzys wieku pośredniego :D

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 20:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wyróżnia zawszse będzie narazony na ostrzał. abstrah**ąc, formę ma niesamowitą. Jak za starych czasów. W ogóle Lee Priest jest mega zawodnikiem. Spójrzcie tylko jak wyglął, choćby w wieku 15 lat. W głowie się nie miesci. I jestem skory uwierzyć w jego teorie o tym, że wbijał mało towaru. Z taką genetyką wszystko jest najbardziej możliwe 88-O

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 11:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lee zawsze bedzie dobrze wygladal jak nawet wrzuci 2kg, bo jest hobbitem. Co do wygladu w wieku np 15 lat, to nie zapominajmy ze ze sterydami wiekszosc zawodnikow mialo doczynienia nawet wczesniej.

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 19:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lee w wieku 19 lat. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ec08c9c71f184a948eaf683a62740cbb.jpg

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 18:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    w tym wieku mieć taką formę marzenie ...

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 22:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie przesadzajmy,ma 41 lat.Ronnie byl w tym wieku Mr O.

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 23:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dla mnie malowanie pazurow na czarno to bylo przegiecie, teraz tatuaz od czola prawie po tyl glowy, niedlugo sobie rogi wstawi i niech jeszcze puknie tatoo oczu jak nasz rodak popek... co mu wali na leb w takim wieku? kiedys jeden z najlepszych kulturystow na swiecie, dzisiaj dziwak i posmiewisko.

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 10:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lee w wieku 13 lat /SFD/2017/5/6/0564dd2e69c143689ac015a376bdd214.jpg

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-06 15:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lee w wieku 19 lat /SFD/2019/10/12/4395a769d9f140aa8d7ff6e52a78fcea.jpg

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-12 22:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 28 letniej kobiecie, która ma ileś tam tej aktywności fizycznej w ciagu dnia. zaglądnij sobie do tablic zapotrzebowania odżywczego. 1300kcal powinny przyjmowac dzieci w wieku do 3 lat żeby sie prawidłowo rozwijać - i to jest te minimum. podkreślam dzieci do 3 roku życia czyli kilkunasto kilogramowy człowieczek którego jedyna aktywnością w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2012-06-19 18:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma wszystko to co nie pasuje Władymirowi...I jest chudy. Naprzykład PRIME Byrd został zmieciony,zdeklasowany na punkty przez Władymira,drugiej walki nie licze,bo Byrd był w wieku 36 lat,to juz nie był ten Byrd...Natomiat 5 lat później(Byrd vs Wład 2000r. Peter vs Włado 2005 r.) Peter dał o wiele lepszą walkę niż Byrd mimo iz bokserem od nim [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 16068 Data: 2010-08-05 19:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa na brzuchu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak się postępuje jeżeli przyczną byłby rozdęty żołądek? co do wieku, to mam 17 lat. i jeszcze chcialbym sie spytac czy redukcja to jedyny sposob na spalenie tego tluszczu...? poprzez cwiczenia na brzuch rowniez sie go nie spala? (nie iwem jak to jest ... tzn. czy cwiczac dane miesnie spalamy tkanke tluszczowa wokol nich?) Ogolnie jestem chudy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 17722 Data: 2006-07-05 09:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do 25 roku zycia masz testa na bardzo dobrym poziomie moim zdaniem odradzam ci na razie koks bo w tym wieku masz taki potencjał ze nic więcej Ci nie trzeba prócz diety i ew supli. Każdy który bierze i napiszę Ci to i ja ze wejście to jest najmniejszy problem później się zaczyna zabawa na która się musisz uzbroić w kasę i konsekwencje tj. Zbicie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2016-09-02 23:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)