[...] by predystynowały do wystąpienia anoreksji. Wciąż większość badaczy popiera psychologiczne koncepcje tej choroby. Anorektycy często mają niskie poczucie własnej wartości. W wieku nastoletnim, takie odczucia mogą być nasilone przez zmiany dotyczące sfery seksualnej, kulturalno-społecznej gloryfikacji szczupłości oraz napięć w rodzinie. Nadmierne [...]
[...] boczna + naciągniety miesien w udzie. Zgadzam się nie dość, że patyki to jeszcze mi podkradają cm :-( Nie widac w ogóle opuchlizny na tym zdjęciu? Na zywo to mi się wydaje, że lewe kolano wygląda jak piłka do ręcznej %-) P.S Co do patyków, trudno w moim wieku mieć uda dorosłego chłopa :-) Zmieniony przez - Slowian223 w dniu 2012-03-30 12:56:18
Normalne nogi zwyklego zdrowego mezczyzny. Ala trenuj dalej. Żeś teraz dowalił, teraz 3/4 "mężczyzn" w wieku 18-25 lat to ma po 55cm max w udzie, ciekaw jestem gdzie mieszkasz, skoro wg. Ciebie każdy zdrowy mężczyzna ma takie nogi jak on, bo ja widzę same patyki w obcisłych spodniach.
Czekam :) W Częstochowie?? Moi koledzy z klubu właśnie tam pojechali. Szeliga, powodzenia. Jak w tym wieku już tyle pchasz to za rok czy dwa MP twoje :) Zmieniony przez - kulomiocik w dniu 2011-05-07 08:59:53
[...] mięśni jest niski a poziom tłuszczu wysoki więc nie wygląda to zapewne najlepiej. Jesteś młody, życie przed Tobą. Jest na forum mnóstwo ludzi, którzy zaczynali ten sport w wieku +30, +40, +50 i więcej i z sylwetkami, które nie snia Ci sie w najgorszych koszmarach a powychodzili na prostą, ba, osiągneli naprawde godne podziwu postępy. Wydatki [...]
100kg x2 ?? w tym wieku i z tym stażem, troche słabo... Dopie*dol ciężaru i beef master! Pochwal się swoimi wynikami, o ile ćwiczysz w ogóle. Będę banował za śmiecenie w tematach. Jak na tą wagę siła jest duża, czas żeby zaczęła się przekładać na masę mięśniową. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-12-26 11:12:38
W takim razie chciałem podziękować, jak co to będę pytał, wiem już, że trening siłowy na masę w moim wieku (40 lat) ma sens i zapewne jeszcze nie raz tu wrócę po radę. Dziękuję s.m.p.a. za motywację szczególnie! Martwi mnie jedynie ten tłuszcz, trochę się go boję czy na pewno w ilości ponad 1 g/kgmc to nie za dużo? Zmieniony przez - dietykon w [...]
damian: wybierz taka siłownie do ktorej masz stosunkowo blisko i jest w miare kompleksowa - sprzet, dostepnosc, towarzystwo. Jednakże w twoim wieku odradzalbym silownie. Zakres ćwiczen ktore mozesz narazie wykonywac w domu jest ogromny , przy skromnym zaopatrzeniu w drazek, hantle a nawet domowe sprzety- krzesla i tym podobne. Takie jest moje [...]
[...] i zamiast ćwiczyć - posiedzieć na czterech literach i jeść coś junkowego...? - Ile razy ma się ochotę przestać, ale wstaje się i idzie ćwiczyć? - Ile razy chce się machnąć ręką, ale się przełamuje i walczy dalej...? To walka ze sobą, swoją słabością i prawdziwe kształtowanie charakteru, gratuluję szczerze, że mimo młodego wieku - dałeś radę!
faktycznie w kategorii 70... teraz obaj prezentujecie wyzszy poziom... chociaz dzieli was spora roznica wieku tomek juz po 40 a przed toba cala kariera co stawia cie w lepszym swietle
[...] budo. Jeżeli byłyby regulaminy, zasady zapisane opublikowane to nie byłoby rozłamów.A tak co mamy kolejny bunt zrodzony z buntów i chęci otrzymania belek.ja ostatnio kupiłem sobie na alegro misrtczny czarny pas i co mi kto zrobi ,a nawet widziałem na naszej klasie jakiegos idote w wieku 15 zat z czarnym pasem KK i 3 dan i co ? jest świetnie
:):) Mysle ze przyjdzei czas na sady - jak mowilem na miejsciu sihana bym ja nie odpuscil:) ale nie jestem:) on wie lepiej co robi sam mialem watpliwa przyjemnosc wynajac adwokata w slusznej sprawie:( adwokat kosztowal i nic nie zwojowal hmm trudno nazwac mnie mlodym adeptem -- ale z racji twego wieku - mozesz sobie tka mowic:)
a Wiec tak duzo przerw duzo supli z kuracjii sterydowych 100 tabletek metki polskiej w wieku 18 lat do teraz jestem off czyli ponad 2 lata kompletnie nic , moge Przeslac Gregorowi filmik jak teraz akutalne wygladam ,nie chce go wstawiac poniewaz widac twarz a tego nie chce jezeli chodzi o zdrowie jest jak najbardziej ok dieta byly okresy [...]
[...] przyjmujący mnie w sylwestra w tamtym roku w szpitalu z potężnym bólem odc szyjnego-popukał sie w czoło i powiedział:"po co to Pani, przeciez Pani jest szczupła a w tym wieku lepiej juz nie bedziesz wygladac" Dzięki Ruda ale juz kiedys pytałam o specjaliste w moim mieście-nikt chyba nie jest z moich stron;)ale jeszcze raz zagladne:-)) Będę [...]
[...] które bierze. Nie zostawia starzejącego się zawodnika, zależy mu, nie odpuszcza i poprawia do końca słusznie zresztą. Ten chłopak, który opuścił klub - młodziutki chłopak, w wieku w którym chłopcy są po prostu często bardzo emocjonalni, widocznie ciężar bycia zawodnikiem był dla niego zbyt duży. Pewnie z wiekiem się wiele zmieni. I kto takie [...]
Widać poprawę Podoba mi się jak osoby mają mało w pasie a góra jest duża :P CRNX nie ma konkurenta (w jego wieku nie ma lepszych) Choć autor też ładnie
[...] komfortu cieplnego, który na 12 godzin przed badaniem nie spożywał żadnych posiłków, po 3 dniach diety bezbiałkowej i po co najmniej 8 godzinach snu. W zależności od wieku oraz stylu życia podstawowa przemiana materii pochłania od 45% do 70% dziennego zapotrzebowania energetycznego człowieka Zatem zauważ, że 2800 potrzebowałbyś leżąc [...]
Katastrofa, brak łydki. Gdybym tak miał to bym w życiu krótkich spodni nie założył. W wieku 18 lat miałem większe łydki. ( a było to 20 lat temu) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ad277e67d14f483cb56f43453b7c6ade.JPG