[...] wam bedzie uzyskac dostep do sekcji gimnastycznej plywalni czy jakiegos klubu w ktorym bedziecie mogli rekreacyjnie pocwiczyc lekka atletyke jednak pamietajcie ze w waszym wieku swiat sportu stoi przed wami otworem w tym wieku mozecie cwiczyc wszystko i bedzie wam to prawdopodobnie calkiem niezle wychodzilo jesli tylko ktos wami dobrze [...]
[...] wlasnie to ono decyduje o wejsciu w skok wzrostowy ktory konczy wraz z zamknieciem nasad kosci. Skoks wzrostowy jest tylko jeden!(słownie jeden) Przypada na najczsciej w wieku 12-14 lat i konczy sie mniej wiecej w wieku 16-18. Jak kots ma 17-18 i mysli ze bedzie mial skok wzrostowy i przybedzie mu 10 cm to sie grubo myli. NIe czytajcie tylko [...]
[...] Smakuje jak sezam i wzbogaca w witaminy A i D); & Tkanina lniana & Całunowe płótno to kawałek lnu o wymiarach 4,36 m długości na 1,10 m szerokości; w XVI wieku został on naszyty na białą tkaninę (holenderskie sukno) wykończoną w wieku XVII niebieskim brzegiem, który obciążono metalowymi listwami. Całość przykrywa dzisiaj [...]
Ale w tym wieku nie będziesz tyle brał nie szkodząc sobie -.- Twoje całee ciało rwie się do wzrostu (i nie mówie tu o wzroście którego tak się wszyscy uczepili :P tylko o mięśniach!). Po co chcesz dawać mięśniom dodatkowe bodźce, jak już je otrzymuje od dojrzewania? To jest chore, w wieku 13 lat nie pomyślałem nawet o ciężarach. Prawda, mocowałem [...]
Odświeżam temat.!!! Koniu nie do końca podzielam twoje zdanie na ten temat sam zaczynałem trening w wieku 14 lat w wieku już po 18 miechach treningu czyli jeszcze w wieku 15 lat miałem w łapie 40cm na klatę brałem 100-105kg w martwym 150x4 w przysiadzie 120x6.
Metodyka: badanie z randomizacją, przeprowadzone metodą podwójnie ślepej próby Badani: 28 chorych na pierwotne nadciśnienie tętnicze w wieku śr. 52 lat, u których w badaniu koronarograficznym wykluczono chorobę wieńcową. Interwencja: ALVEO , doustnie 28 ml, rano na czczo Wyniki: Po 3 miesiącach stosowania ALVEO u chorych z nadciśnieniową chorobą [...]
nie tylko daa,ale wszelkie boostery teście nie są polecany dla osób młodych a osobom starszym gdzie ten poziom testosteronu nie jest już tak wysoki jak w wieku 18 czy 25lat
[...] opisu placebo :). Ciekawe Nie wiem czy podnosi testosteron ,ale zpewnością nie jest to placebo czuć działanie już po 2-3 dniach przy 4 gr dziennie pojawiają się objawy uboczne bóle głowy i gorsze zasypianie , być może grupa badana miała po 20-kilka lat ale ,w moim wieku działanie jest odczuwalne i bezzprzeczne i tysiąc badań tego nie zmieni .
[...] po przeczytaniu tego art szczególnie 3 pkt. Po cyklu od razu robie redukcje Jednakże ciekawi mnie jedna rzecz, jak ma się nabieranie/pozbywanie insulinoodporności w młodym wieku. Myślę, lecz nie jestem pewien, że w młodym wieku jeszcze nie utrwala się tak insulinoodporność i pewnie jest łatwiej się jej wyzbyć 16 letniemu chłopakowi niż 30-40 [...]
Myślicie że mógłbym t-100 suplementować w wieku 17,5 :> ? wiem że zalecane jest po 21 roku życia ale od wielu doświadczonych osób słyszałem że mógłbym spokojnie w tym wieku go brać
Myślicie że mógłbym t-100 suplementować w wieku 17,5 :> ? wiem że zalecane jest po 21 roku życia ale od wielu doświadczonych osób słyszałem że mógłbym spokojnie w tym wieku go brać W tym zaleceniu, żeby stosować boostery testosteronu najwcześniej po 21 roku życia jest sens. Jak jesteś nastolatkiem, to masz produkcję testosteronu i tak w górnych [...]
[...] atlasie a na sztandze. wiem, ze niektorzy ludzie chca zgrywac ekspertow i z gory rzucaja teksty w stylu "to niemozliwe" albo "bierzesz sterydy" branie w wieku 16 lat to glupota czysta, a wyniki rzedu 105 kg w tym wieku zdarzaja sie . wiec :"specjalisci" zastanowcie sie zanim cos nastepnym razem powiecie oki? Więcej [...]
[...] i brzuszki robić. Mb_87 "mialem cos napisac ale jednak ide spac " co ta wypowiedź miała wnieść do naszego topiku? Łodyg 001 oczywiście żę ćwiczenie w tak młodym wieku jak 5 lat ma bardzo zły wpływ, przede wszystkim na wzrost, ale takzę na stawy i ścięgna, przecież w tak młodym wieku kości nie są jeszcze takie twarde i wytrzymałe, tak [...]
Sam trenowalem bez wspomagania w przedziale wieku 17-19 lat doszedlem w tym czasie do ok 42 cm w bicepsie.Lecz pozniej mialem przerwe i powrocilem do sportu w wieku 28 lat i uwierzcie mi iz przyrosty w tym wieku sa o wiele bardziej powolne niz mialo to miejsce 10 lat wczesniej.Pierwszy cykl przeprowadzilem w wieku 29 lat i jestem przekonany ze [...]
No różnie to bywa... Nie kazdy rodzi się Pudzianem. Jeżeli powiedzmy zaczynamy w wieku 14-15 lat ćwiczymy te 3-4 lata i mamy około 18 lat to według mnie wzięcie co jakis czas niewielkich dawek w miare bezpiecznych sterydów nie jest aż takie złe. Jezeli ktos zna się na rzeczy ma diete odpowiednią cwiczy szmat czasu, uczy się w szkole nie ma co [...]
to tak jakby alkohol i narkotyki nie byly szkodliwe. dzieciakom 13 letnim wóde w sklepie tez sprzedadza. ehm :) dopoki sterydy sa dostepne na rynku dopoty ludzie beda po nie siegali, niezaleznie od wieku. jednak warto zwrocic uwage nad subiektywnoscia autorki tekstu.
Tak, jakże prawdziwy temat. Mam kilku kumpli- w moim wieku, młodszych. Którzy brali, jedni symbolicznie 100metki, metka sie skończyła przyszło 10kg na klate przestaja ćwiczyć. Nic im jeszcze nie ma. Ażpo takich hajnioli co im 200 mety nie wystarczyło do tego jescze kilka sustanolu czy omy. Niektórzy w mojej ex szkole (ukończyłem gimnazjum) chca [...]
[...] ci pewne badania za pare lat aa zresztą nie wiem po co to pisać i tak tutaj wsród koksowców spływa to jak po wodzie Miałem już taki okres że miałem sie kłuć właśnie teraz w wieku 20-21 lat ale na szczęscie zmądrzałem mój cykl supra meta idzie w odstawe na zawsze Bo ciężko sie ćwiczy z koksami zawsze masz plecy i jesteś gorszy nie ma jak JA [...]
U mnie niedawno zmarł straszy pan, znajomy z siłowni. Trenował całe życie, koksił w młodym i średnim wieku, ogólnie to sobie przyjemnośći w życiu nie odmawiał Pompka nie wytrzymała, jakoś go odratowali i wszczepili mu by-passy. Dalej koks walił, mimo że lekarze mu kategorycznie zabronili nawet treningów. Pomyślcie jak silne jest to uzależnenie, [...]
Masz 14-16 lat?Sport i wychowanie fizyczne
