SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • kreatyna i novedex

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niema sensu tego nove w wieku 19 lat, testosteronu masz jeszcze na wysokim poziomie. Estro zbijesz za mocno, pojawi się problem z libido i później nawet w burdelu będą grały w marynarza która ma z Tobą dzisiaj iść. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-02-21 21:11:19

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2011-02-21 21:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i novedex

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój błąd nie widziałem tej 40-stki, bo napisałeś że zacząłeś w wieku 17 lat i ćwiczysz dwa lata. j/TomQ zacznij od 1 kaps. ale w tym przypadku myślę że optymalnie będzie ze 3, po prostu obserwuj i wedle potrzeb zwiększaj dawki, żeby to miało głębszy sens 2-3 opakowania musisz przemielić. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-02-21 21:35:42

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2011-02-21 21:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do eksperta - testosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    robiłem badania i mam zaniżony na poziome 450 ng/dl gdzie norma w moim wieku ( 32 lata) to 600

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2016-03-26 00:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do eksperta - testosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    zakresy referencyjne w laboratorium to 249-846. Zakres nie uwzględnia wieku. Poniżej link do norm wiekowych. Mój wynik to 450 ng/dl Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - Symbioza. w dniu 2016-03-26 08:20:56 Zmieniony przez - Symbioza. w dniu 2016-03-26 08:21:03 Zmieniony przez - Symbioza. w dniu 2016-03-26 08:24:20

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2016-03-26 08:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do eksperta - testosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja w wieku 26 lat mam około 600 chciała endo mi dać chyba hcg bo jej mowilem o "pewnych problemach" Sumie mogłem wziąć . Zmieniony przez - nowyPZN89 w dniu 2016-03-26 10:39:43

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2016-03-26 10:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po głowie ... wiem, że gdybym ja przestał trenować ( obecnie 5xboksik, 2xsiłownia i zaraz wpadnie basenik bo po długiej przerwie człowiek znowu będzie miał "multisporta" ) to bym zwariował pewnie po tygodniu ... ruch/sport pobudza tak głowę jak i ciało więc warto tutaj poszukać rozwiązania + dieta, bo może "dziadziejesz" w wieku 23 lat ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2023-03-26 16:49:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TEŚĆ W TABSACH???

    Post
    Doping

    najlepiej nic bo po co marnowac sobie w takim wieku zdrowie? ale jak juz to wg meni lepiej strzalki PS do Daro - Ja mam 17 lat a nie 16 -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2003-10-21 12:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i jakiś gainer???

    Post
    Odżywki i suplementy

    już mi brakuje słów... Nie.odradzam stanowczo!!Gainer w tym wieku to trucizna,zobaczysz za pare lat co sie bedzie z tobą działo,synu opamiętaj się!!!Chyba chcesz jeszcze pożyć??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2006-04-13 10:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk czy jajka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może dojrzewasz. w takim wieku to nie jest nic nienormalnego, gorzej by było jak byś miał ze 15 lat więcej ;]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2008-11-18 14:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopak 6 lat a wyglada jak....

    Post
    Galeria Zdjęć

    jezeli dozyje pozniejszego wieku

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5039 Data: 2005-01-28 07:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 15-latka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J/w. 10 wskazówek żywieniowych. Nic więcej w tym wieku nie potrzeba.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2010-01-16 11:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 15-latka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    10 wskazowek, ale na plusie bilans bo 65kg to chyba nie jest waga do redukowania, co? zwlaszcza w wieku 15 lat Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2010-01-16 11:59:21

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2010-01-16 11:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne Pytanko :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwicz ile sie da. Najelpsi w tym wieku zaczynają, jakbym miał 12 lat teraz to bym bez zachamowań zaczynał. Tylko uważaj na przysiady i martwy ciąg bo to kregosłup obciaza i mozesz miec potem problemy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2004-02-28 17:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge tak brac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pieniadze na gainera i glute przeznacz lepiej na kurę i ryż w Twoim wieku odpowiednia dieta to juz bardzo dużo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2009-03-02 19:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl keatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    fakt 85 to juz kawal miecha, tylko gorzej jak twoj bf waha sie na poziomie 25 %. 15-17% :P hmm sól to mi się wydaje sól + woda A nie sól + kreatka BTW@ Jaki staż i ile lat? Bo jak zaczniesz tak jak ja w wieku 15 lat to moglbys pewnie miec jeszcze wiele efektów. A

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2010-10-08 17:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam potrzebuje ćwiczeń i diety mam 13lat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam w tym wieku jemy wszytko , nie bilansujemy posiłków pod względem ilości BTW , skupiamy się ewentualnie na jakości pożywienia . Nie unikamy niby to nie zdrowych białych bułek , czy domowego ciasta. Jemy wszytko , jeżeli mamy ewentualnie wpływ na zakup produktów zamiast słodkich płatków śniadaniowych wybieramy musli , spożywamy więcej owoców , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2015-10-31 20:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam potrzebuje ćwiczeń i diety mam 13lat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co do diety wszytsko wyżej napisane;-) jesli chodzi o trening to poczytaj własnie o treningu domatora pomki brzuszki itp, na początek i w tym wieku powino wystarczyc a jak koniecznie chcesz zaczac chodzic na siłownie to oczywiście też o tym pomyslimy;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2015-11-01 11:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od Bugu najlepszymi juniorami sa juniorzy Naprzodu Skórzec heh, ale coz zrobic taka prawda Ja na twoim miejscu zapisalbym sie szybko do jakiejs szkolki, klubu poniewaz w tym wieku to juz bedzie twoja ostania szansa zeby sie wykazac!! Wszytko jedno jkaa druzyna to bedzie, obys w niej gral i to dobrze pojedziecie w zime na jakis turniej, albo nawet [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2005-10-09 19:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w wieku 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to to nie jest białko tylko pewnie BCAA albo zwykle aminokwasy. IMO odpuść, w tym wieku rosniesz na ryżu z mlekiem, na suple jeszcze bedziesz miał czas jeszcze.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2005-12-29 13:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Co jeszcze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki masz staz?Ktory to twoj cykl?I jakie masz zalozenia?Powiedz po co ci Tribulus w tym wieku?Jest w tym cyklu zbedny!Co do reszty wydaje sie okej!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2007-01-06 14:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)