wieku

[...] suplementów na wzrost masy mięśniowej i przynajmniej osiem godzin snu dziennie. Plan prosty, ale skuteczny. Leo zrezygnował z udziału w konkursach kulturystycznych w wieku 35 lat, ale nie zrezygnował z treningów. Pracuje jako konsultant fitness i nawet teraz ćwiczy 3 lub 4 razy w tygodniu, katując swój słynny brzuch. Jego głównym celem [...]

[...] mutację głosu, mam włochate nogi (nawet na stopach ostatnio pojawiły się włoski jak u Hobbita), dosyć szerokie barki, ostatnio minimalnie pociemniały mi włosy na rękach i w wieku ok. 13,5 lat zrobiły mi się takie umięśnione łydki... Badania wykazują, że kości mi nie zarosły, przez co mógłbym niby dalej rosnąć... A teraz pytania: 1. DLACZEGO [...]

[...] dodatkowy kilogram będzie ciężka. Postaram się zamieszczać w tym temacie relacje na bieżąco z moich treningów, postępów i spożywanych makro. Sam jestem ciekaw czy w moim wieku uda się osiągnąć zamierzone rezultaty. Ciekaw jestem również waszych opinii i jak w waszym wieku idzie wam zwiększanie masy i siły? Pozdrawiam wszystkich i mam [...]

[...] tak to możecie usunąć. Wstawię tutaj tylko te fragmenty które dotyczą zażywania SAA. Prostata nie lubi sterydów Kłopoty z gruczołem krokowym dotykają najczęściej mężczyzn w wieku średnim i podeszłym, natomiast w mniejszym stopniu osoby młodsze. Ale są także wyjątki, które najczęściej zdarzają się wśród młodych mężczyzn nadużywających środki [...]

[...] muzycznej, ale wciąż intensywnie zajmował się swoim hobby - piłką nożną. Trenował po 5 godzin dziennie, a jego największym marzeniem był występ w reprezentacji Polski. W wieku 14 lat zapisał się do pierwszego klubu - Halniaka w Makowie Podhalańskim. Jego talent szybko został zauważony. 2 lata później trafił do Górala Żywiec. W wieku 18 lat [...]

[...] Stosuje się z powodzeniem przy leczeniu dolegliwości prostaty jak również przy niezłośliwym przeroście prostaty , który najczęściej pojawia się u mężczyzn w podeszłym wieku jak i osób stosujących syntetyczne leki testosteronowi. Pełni funkcję podobną do afrodyzjaka johimbiny stosowaną przy leczeniu impotencji. EPILOBIUM PARVIFLORUM (liść [...]

Witam chciałbym na forum opisać przykład kuzyna który swoją głupotą doprowadził do poważnych uszkodzeń wątroby. Wszystko zaczeło się od siłowni zaczynał w wieku 15 lat swój pierwszy trening trenując w warunkach domowych zaczynał swoją pierwszą suplementacje mając 16 lat był już po 2 cyklach kreatyny. Trenując w pocie czoła zapisał się do [...]

Witam. Moja przygoda z ruchem fizycznym i siłownia zaczęła się w wieku 17lat. Poćwiczylem na siłowni około roku, a później rok kalisteniki 5-6razy w tygodniu. Efekty miałem fajne i jakieś minimum obeznania w temacie ćwiczeń(waga trzymała się około 78-82kg). Po tym przyszły czasy mocnego zaniedbania, gorszy etap w życiu i zejście do nawet 74kg przy [...]

Jestem kobietą w wieku 41 lat, od półtora roku chodzę na siłownie ale ciągle mam problem z udami i biodrami, są dobrze umięśnione ale za tłuste, może to efekt jedzenia słodyczy lub stresu. Bardzo proszę o porady tylko konkretne zaznaczę, że nie jestem słabeuszem i nie boję się ćwiczeń. Przedstawię mój plan treningowy w skrócie. siłownnia 4,5 razy [...]

[...] Z jednej strony może i podziałają one lepiej na starszych mężczyzn i może na ten zestaw jestem jeszcze trochę za młody, ale z drugiej strony to właśnie osoby w moim wieku (czasami trochę starsze lub młodsze) sięgają po suplementy i właśnie dlatego postanowiłem sprawdzić jak one naprawdę działają. Owszem każdy inaczej reaguje na różne [...]

[...] czego w sumie z 2 na redukcji, gdzie start na siłowni był w 2012 z około 30%BF - po wycięciu okazało się że mięcha mało, a pozostało duuuużo nadmiarowej skóry oraz kości - w wieku 35+ mięcho buduje się mega gorzej niż około lat 20, gdzie rośnie się na nawet na kanapkach i wodzie z parówek %-) - mam zaawansowane zwyrodnienie prawego biodra , nie [...]

[...] Miłośnicy starej szkoły konstrukcji broni, kolekcjonerzy i militaryści mają zatem coraz szerszy wybór jeśli chodzi o strzelające repliki sięgające rodowodem do początków XX wieku, a nawet wcześniej. Śledząc bogatą historię tych pistoletów można się przenieść w czasy pionierskich konstruktorów i poznać zawirowania wojenne i związane z nimi [...]

[...] że prawdopodobnie niedługo wszystko wróci i że za dużo o tym myślę i to może być przyczyną. Myślę okej, poczekam trochę, bo przecież to musi minąć tym bardziej w tak młodym wieku. Mniej więcej tydzień od tamtej wizyty popęd zaczął lekko wracać, pojawił się lekki poranny wzwód, ale był niepełny i miękki. Następne kilka dni później wszystko [...]

[...] że prawdopodobnie niedługo wszystko wróci i że za dużo o tym myślę i to może być przyczyną. Myślę okej, poczekam trochę, bo przecież to musi minąć tym bardziej w tak młodym wieku. Mniej więcej tydzień od tamtej wizyty popęd zaczął lekko wracać, pojawił się lekki poranny wzwód, ale był niepełny i miękki. Następne kilka dni później wszystko [...]

[...] Z kolei Andrzej Gołota może mieć większe szanse jeśli chodzi o masę, siłę ciosu i doświadczenie na ringu bokserskim. A czy to ostatnia ich walka tego nie wiadomo. Bariera wieku się przesuwa, walczą coraz starsi zawodnicy. Teraz spotkają się dwie legendy i też jestem ciekawy jak podzieli się publiczność. Pamiętam kiedy Gołota walczył na ringu z [...]

[...] stres psychospołeczny, nie zaproponowano jednak żadnego definitywnego wyjaśnienia owej zwiększonej wrażliwości. Wśród osobników płci męskiej z zespołem Klinefeltera w każdym wieku stwierdza się też zwiększoną liczbę przypadków reaktywnych chorób psychicznych, co uważa się za konsekwencję większej podatności tych osób na stres. Osoby udzielające [...]

[...] w przeciętnej populacji. Istnieją również dowody świadczące o tym, że likopen może hamować zwyrodnienie plamki ocznej będące najczęstszą przyczyną utraty wzroku u osób w wieku powyżej 65 roku życia. Dostępne dane świadczą o tym, że likopen wykazuje znacznie silniejsze działanie antyoksydacyjne niż beta - karoten(chyba prawie 2,5raza). [...]

[...] wiek nie imponuję dużą siłą. Gdy zaczynałem ćwiczyć dobre 8 miesięcy temu , chciałem być chudy chudy chudy.Byłem otyły z 10-15 kg za dużo. Zacząłem ćwiczyć z kuzynem w moim wieku który też był otyły. 8 miesięcy temu przy wzroście 164cm ważyłem 72kg o_O. Teraz przy wzroście 174cm ważę 70kg. Gdy zaczynałem ćwiczyć biceps 2,9. Dobra przejdę do [...]

[...] amatorów, lecz także i profesjonalistów. Z tego to właśnie powodu powołano MFB, czyli Międzynarodową Federację Badmintona. W Polsce rozwój badmintona przypada na lata 70. XX wieku; 7 listopada 1977 r. powstał PZB, czyli Polski Związek Badmintona. Na świecie badminton jest najbardziej znany w krajach azjatyckich. W Europie jego główne ośrodki [...]

Zastanawiam się nad braniem L-Karnityny 1 kapsułkę przed treningiem i Bio Cal z zielona herbata . Tylko nie wiem czy mogę w tym wieku czy nie sa szkodliwe ? Zna ktoś się na tym ? Jeśli tych nie mogę to jakie spalacze w tym wieku mogę zażywać ? Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga :80 Wzrost : 175 Obwód klatki : 97 Obwód ramienia :32 [...]