wieku

MP młodzików - do jakiego wieku się liczą ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

zastanów sie !!!!! w takim wieku po tej kuracji moga wystapic powazne skutki

Przyczyną zastoju może być również stosunkowo niskokaloryczna dieta patrząc na intensywność treningu, pomijając już sensowność takiego zabiegu w wieku młodzieńczym, bo jak mniemam na scenę się nie szykujesz i grubo koksu nie wbijasz, choć intensywność treningu sugeruje co innego. Także proponowałbym refleksję nad nim i ewentualną modyfikację. Po [...]

[...] na powierzchni małżowiny widoczne są zasinienia (siniaki), znikają one samoistnie w ciągu dwóch tygodni; Zabiegu nie powinno się wykonywać u dzieci przed osiągnięciem wieku, w którym małżowiny osiągają swoją ostateczną wielkość - wzrost ucha mógłby bowiem spowodować jego wtórne zniekształcenie, za taki wiek graniczny uważa się zwykle nie [...]

Chcesz mieć zayebiście mocnego strzała? Zapisz się w tym wieku na boks, a jak będziesz miał z 22 lata to będziesz laików jednym ciosem rozwalał.

[...] i zacząć uprawiać jakąś aktywną formę spędzania wolnego czasu. Jak dla mnie filmik w 100% pozytywny, choć @Kaapi musisz jeszcze trochę popracować nad techniką, jednak w tym wieku masz na to jeszcze duużo czasu. Kto powiedział że forum jest tylko od zadawania pytań i nie można się podzielić z innymi swoją pasją? Zmieniony przez - eideard w dniu [...]

Powodzenia z jedzeniem 8 jajek dopuszczalna ilosc jajek to 2 cale. Pokrywaja one dzienny limit na poziom cholesterolu w produktach. nie liczac ze jesz mieso itp itd a 8 jajek sam sobie odpowiedz ja niechcial bym dostac zawalu w tak mlodym wieku

w wieku 16 lat Twoj poziom testosteronu i tak jest maksymalny...już go nie podniesiesz w sposób naturalny. Zakup TT czy Acetabolanu (tez ma w składzie TT) jest całkowicie bezsensowny.

To fakt co mówi zwierz ze jest to bez sensu w twoim wieku Ale tak czy inaczej ja bardzo cenię ten suplement bo faktycznie działa Wojtas

Moze zbudować mięśnie jak i spalić tkankę tłuszczową, jak chcesz na nim trenować to rób to ale się nie zastanawiaj w tym wieku nad takimi problemami, niech Twe ciało się rozwija i zobaczysz w jakim kierunku idziesz.

zależy jakie bieganie zobacz na sylwetki sprinterów a długodystansowców, dla długodystansowców mięśnie to zbędny balast. Jesteś w takim wieku że nie masz się o co przejmowa, twój organizm się będzie rozwijał.

Raz na jakiś czas można :D Obecnie nie piłem z 5 miesięcy.. :) A co może większość z was nie dziabneła sobie nic w wieku 15 lat ?

Fajnie ale co nas to interesuje ? :) Czy bedziesz pic czy nie twoja sprawa nikogo to nie obchodzi. Nie ma to jak sie chwalic tym ze wypilo sie 1,5l na dwoch w wieku 13 lat. Odpowiedz na pytanie dostales. Temat mozna zamknac Dosiego !

Zerknij do działu w domowych warunkach, w tym wieku spokojnie starczy mniej więcej przestrzegać 10 wskazówek http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

[...] pamietaj, aby zapewnic opowiednie ilości pokarmów w odpowiednich porach. rozumiem że przy twojje wadze chcesz przybrać na masie, więc staraj się dostarczać dziennie ok 5g węgli 2biała 1tłuszczów na kmc --------------- w tym wieku nie szalej z treningiem siłowym, zajmij się ogólnorozwojówką,biaganie,piła,baen,ćwiczenia cięzarem własnego ciała itd.

np pon basen sroda pompki+drążek piątek biegi niedziela praca w ogródku nie no żartuje, chodzi o urozmaicona aktywność,nie musisz w tym wieku mieć tego rozpisanego,zaplanowanego,na to wszystko przyjdzie czas,na razie możesz wzmocnic organizm,dzięki czemu w przyszłości będzie miał on dobrą wydolność,będzie przystosowany do wysiłku, gdy zdecydujesz [...]

Ale nie ma na co... Chcesz pić to rzuc treningi bo nic z tego nie będzie, zmarnujesz kase... ALC w Twoim wieku nie działa... ZMA uzupełnia jony wypłukane przez diuretyczny efekt alkoholu... Zakładając że te suple mają pomóc podnieść naturalną produkcje hormonów, alkohol przeciwdziałą temu efektowi bo blokuje ich wydzielanie.... .:: Czlonek [...]

No w tym wieku to już tylko na śmierć czekać Rozciągaj się i kop w tarcze a bedzie coraz lepiej. Pozdr

W wieku 12 lat nie wpierniczaj czipsów i coca-coli to będzie już dwa razy lepiej. Zajmij się sportem ogólnorozwojowym a nie treningiem brzucha bo się nabawisz jakiejś nieprzyjemnej kontuzji jeszcze.

raczej w tym wieku sie nie robi sie info o dopingu na lekcjach .. poczytaj pan forum troszke