SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • POCZĄTKOWE WYNIKI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bronkz, AXEL12 dobrze Cie określił kiedyś, co do twoich wypowiedzi i tego kim jesteś. j/w Dr_Kotwica nie jesteś w stanie obliczyć ile będzie za 2lata, a swoją drogą 35cm w bicepsie przy wieku 14lat to dużo, a nie jesteś czasem zalany tłuszczem? Podaj ile masz wzrostu i ile ważysz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-10-17 07:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować???

    Post
    Sztuki Walki

    Ano właśnie. Jeszcze w tym wieku to możesz zacząć trenować wszystko Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5804 Data: 2002-09-29 00:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] undery to moze ec jakies deka dobrze stala axio deka ciezko o nia w pl eap nie wiem jak teraz ale nie za ciekawe opinie o plynach nie zaluj gorsza kup apteke chlopak ma 18 lat w jego wieku marzylem o takich wymiarach na koks jeszcze czas masz a jak juz sie zdecydujesz to 1 srodek na poczatek Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-19 17:37:52

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2007-12-19 17:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Jakim Wieku Zacząć ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaczekaj jeszcze w wieku 15-16 lat http://www.sfd.pl/temat202288/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2005-10-02 15:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla 60latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się dobrze rozkręci z treningami to właściwie większość standardowych dostępnych odżywek jest w jego zasięgu i nie powinna zaszkodzić, bo 60 latkowie (sam mam rodziców w tym wieku) nie są jacyś niedołężni , oczywiście opieram to stwierdzenie patrząc na moich rodziców, ale podejrzewam, że twój ojciec też jest w pełni sił skoro chce mu się pakować [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-02-23 13:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla 60latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki za odpowiedzi. Bialko juz mu zamowilem i do tego dokupie bcaa plus wlasnie witaminki.Co do diety to stara sie czasem jesc to co ja,ale w tym wieku to juz brzuszek sam sie pojawia-choc nie ma wielkiego. Hehe nie jest niedolezny i wlasciwie z podziwem patrze na niego,ze tak smiga na silownie:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-02-23 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podpis pod avatarem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    tego wieku to może nie pokazywać w moim wypadku niema się czym chwalić %-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2012-03-07 22:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podpis pod avatarem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie wpisuje się wieku, tylko datę urodzenia i samo oblicza i podaje WIEK Przykład: Profil rozszerzony ---> data urodzenia -----> 02.02.2012 Zmieniony przez - n3x1983 w dniu 2012-03-20 11:44:17

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2012-03-20 11:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOOSTER TESTOSTERON

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym wieku=strata kasy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2013-01-05 22:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 47 na zyle w wieku 18 lat? Dawaj fote 8-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2014-01-31 10:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14lat i Plan na Zime

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marcer, zmień nawyki żywieniowe. W w wieku 15 lat masz 2gi największy okres, w którym możesz rosnąć (ponad 10 cm na rok), później będzie się to zmniejszać 17, 18 lat powyżej 5 cm.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2008-10-15 18:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silna Pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    w Twoim wieku faktycznie potrzebujesz tego typu produktow?;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2016-02-21 23:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silna Pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    trenujesz niespełna pół roku i takie fantazje tutaj wypisujesz w Twoim wieku to bym się zastanowił czy kofeina jest dopuszczalna\

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2016-02-22 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi ból głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W takim wieku człowiek chyba woli liczyć, że przejdzie samo niż iść do lekarza :) Przyczyn może być wiele.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2011-08-23 11:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej ćwiczyć ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w Twoim wieku polecam FBW http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uk%C5%82adamy_w%C5%82asny_plan_treningowy-t526315.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2014-10-19 12:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej ćwiczyć ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w tym wieku, to na razie za duża objętość. Im więcej trenujesz tym więcej musisz się przyłożyć do diety i regeneracji

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2014-10-23 10:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a siłownia ?????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak mozna nie mieć włosów pod pachami w wieku 16 lat Opóźnione dojrzewanie... Przy pomyślnych wiatrach dociągniesz do 180... a co do siłowni... Jedni mówią to, inni tamto, w moim przypadku od kiedy zacząłem brać ponad 90-100kilo na przysiad, i to 1-3 razy w tygodniu urosłem jeszcze chyba 6cm, a więc róznie to bywa... Chociaz ze wzrostem to jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2008-11-08 15:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze zestawienie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to jest HP ? Dlaczego mówisz ze nic nie osiagne ? Kazdy ma inne cele ;) W wieku 18 lat nie kazdy wyciska ponad 130 kg ...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2010-01-17 15:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze zestawienie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mówi Amentoris no i dodam od siebie, że w takim razie masz dziwne towarzystwo, jeżeli dla nich priorytetem szacunku jest "ile bierzesz na klatę". Siłownia w naszym wieku powinna służyć dla zdrowia, a nie dla polepszania sobie szacunku wśród ziomów. Nie chcę Cię w żaden sposób oczywiście obrazić, w końcu to Twoje zdanie, Twoje życie. A [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2010-01-17 18:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie nie zdrowie ludzie palą lata i żyją po 70-80 lat. Mama od kumpla nie paliła całe życie i w wieku 48lat zmarła na raka płuc więc? Ale nie o to pytam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2012-06-24 11:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)