wieku

nie dlatego że mam inne zdanie tak do ciebie mówie, tylko z powodu twojego wieku, proste

Andy to normalne, że pewien okres rosłeś 1cm na miecha a teraz wolniej. To naturalna kolej rzeczy. Można rzec, że Twój skok wzrostowy zwalnia. Tez tak miałem (nawet przez 3 m-ce urosłem 5cm) ale jak ostatnio się mierzyłem to wyszło mi 0,4cm na miesiąc(przez ostatnie 2 m-ce) a mam już skończone 16 lat. Uważam, że to jest dobre w tym wieku

[...] a dopiero pozniej dorzucali poszczegolne sporty z Mieszane Sztuki Walki. Wezmy na przyklad Khalidova: "Pierwszy kontakt ze sztukami walki miał w Groznym, gdy w wieku 12 lat zaczął trenować karate. Po przyjeździe do Olsztyna trenował taekwondo, zapasy i boks. W zawodowych mieszanych sztukach walki startuje od 2004 roku" Wybor [...]

Ja ci powiem z wlasnych doswiadczen zaczalem cwiczyc w wieku gdzie sie rosnie najszybciej i roslem, mam 182 wzrostu mi starczy.

No ja w takim razie tez mam pytanie odnosnie tego wzrostu.Ja mam 14lat (2 klasa gimnazjum)i wiele osob mi odradzalo zaczecie treningu w moim wieku. Co wy sadzicie na ten temat?? I o co chodzi z tym treningiem na hormon wzrostu???

Odchudzanie w wieku dojrzewania http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25

Nie da się stwierdzić po wzroście wadze i wieku jak możesz wyglądać. Jeden może mieć przewagę mięśni inny tłuszczu.

[...] 14 lat to nawet do glowy mi takie cos nie przychodzilo dla mnie to jestes nienormalny nigdy by mi do glowy nie wpadlo zeby pisac na forum czy ma sie dobry wzrost do wagi czy wieku wez sie za trenowanie a nie durne pytania zadajesz... jak cos z ciebie kiedys bedzie to bedziesz sie o to matwil Zmieniony przez - pawelson w dniu 2010-05-18 00:41:30

niedowage??? mam takie fałdy tłusczu na brzuchu i cycki jak dziewczyna w moim wieku ;D

w twoim wieku przy twojej wadze/wzroscie ja bym sie w diete na razie nie bawila, szczegolnie w wakacje kiedy trudno utrzymac rezim godzinowy itp. Wykorzystaj wakacje na trening, z naciskiem na silowy, zobaczysz ze przy dobrym planie zmieni sie ladnie sylwetka i zniknie brzuchol. A co do PRAWIDLOWEGO ODZYWIANIA SIE (bo tego ci potrzeba) poczytaj [...]

1 pytanko w jakim wieku 1 raz sięgneliście po KoKx

Przemo miałeś tak samo?A jak byłeś w moim wieku i posiadałeś te 182,to miałeś już meszek na podbródku?I włosy na nogach,tzn.nie jakieś włosiska tylko tak normalnie,i włosy pod pachami,tzn.trochę,nie jakiś pęk itp.? Dodam jeszcze,że na plecach mam 3 linie rozstępów,ale takich małych ;] Zmieniony przez - Xarabii w dniu 2009-03-12 19:17:49

chyba każdy w twoim wieku o takim czymś marzy dla utrzymania formy wystarczy regularny trening, a jeżeli chodzi o jedzenia to nie ma chyba jakiś specjalnych prodkuktów dzięki którym będziesz lepszy chyba że doping albo kreatyny nie kreatyny itp

Wiem że w młodym wieku trudno z dietą, bo człowiek sam w domu nie jest, ale możesz sobie ugotować pierś w całości i wkłądać ją do kanapek do szkoły, do tego np pomidor czy ogórek, na sniadanie zjeść np jajecznice, placek owsiany ( ja sobie robiłem np na 3 dni placki naraz) a pierś to od razu gotuje kilogram i mam na parę posiłków, jadam też serki [...]

Gram w najwyzszej mozliwej lidze dla swojego wieku, czyli jak na razie w wojewodzkiej ;p Jeszcze przy okazji jak juz zalozylem temat to czy tempo cwiczen ma znaczenie? Jesli chce byc bardziej dynamiczny, chce zbudowac moc, to oprocz rwania itd.; powinienem robic takie cwiczenia jak np. przysiady szybko i z ciezarem jakos 60% maksa, 5-6 powtorzen z [...]

[...] taka, że każdy organizm reaguje inaczej i dla jednych ig jest ważne, dla innych nie. Jedni mają nocny katabolizm, inni go nie mają. Poza tym co do Adamka - a Ty niby wyglądasz przezaj**iście, pomijając to, że jesteś 2 lata starszy i ważysz 2 kg więcej. Nie lubie wypominać innym wyglądu i wieku, ale w Twoim przypadku sam zacząłeś Panie pakerze.

Masz bardzo dobre warunki do trenowania Muay Thai Jeśli chodzi o stosunek wzrostu do wagi w perspektywie zawodów to przeciętne. Muay Thai to taki styl którego podstaw bardzo szybko się uczy, i w twoim wieku możesz zostać nawet mistrzem świata

warto dodac ze glowny zainteresowany w temacie jest w moim wieku dziekuje za uwage

a w jakim jesteś wieku?

Zalezy od wieku i od wagi;) 200 mety jak najbardziej mozesz bra, efekt bedzie lepszy. Oczywiscie odblok po cyklu, dla zmniejszenia spadków;) Skutki zdrowotne? jest wiele tematów wystarczy poszukac;)