wieku

[...] sprawę z tego co napisałem, nie wątpię! Wystarczy spojrzeć w twój profil! :) Także moje uwagi adresuję do autora, czyli 14latka z półrocznym stażem - stąd uwaga o kieszonkowym (nie chcę nikogo urazić - żeby nie było - po prostu w tym wieku było to moje podstawowe źródło dochodu!), oraz tłumaczenie co i jak - on jest absolutnym świeżakiem, prawda?

Niema nic na wzrost. Ile masz zapisane w genach tyle będziesz miał... Ja w wieku 16 lat przez rok urosłem ponad 10 cm także wszystko jest możliwe....

Ja z Kolei polecam 6 Weidera, Dietę, oraz worek treningowy (nie wiem czy spalacze by w takim wieku nie zaszkodziły) :) mi to pomogło lecz zrezygnowałem z 6W bo zacząłem chodzić na siłownie :D Pozdrawiam ^^

Właśnie mi o to chodzi bo nie wiesz po pierwszym spojżeniu nic o charakterze kobiety tak samo ona o twoim a jak idzie chlopiec z kratą na brzuchu i ładną klatą to łatwiej nawiązać kontakt słowny. Excelion dałem Ci soga bo masz zdrowe podejście jak na chłopca w wieku 15 lat Takie że się wyraże " wzruszające "

Ja mam 18 lat i zacząłem trenowac karate a w wieku 10 lat zapisalem sie na karate i trenowalem przez 3 lata i po 3 latach mialem przerwe do wrzesnia tego roku gdyż zapisałem się ponownie i zamierzam też coś osiągnąć w karate a wcześniej trenując osiągnołem stopień 5 kyu i zamierzam ciagnąć nigdy nie trenowałem na siłowni ale w sportach walki [...]

Szkoda kasy na l-karnityne. Wytrwałości i ćwiczeń, odchudzanie i dieta nigdy nie dadzą Ci pożądanych efektów na pstryknięcie palcem. Przy Twoim wieku branie jakichkolwiek spalaczy mija się z celem, podobnie też kreatyny. No, ale za pewne moje p*eprzeni* nie ma żadnego znaczenia, wszak marketing łatwiej trafia do 99,9% społeczeństwa...

mozliwe ze jestem w takim wieku, ze bcaa jest dla mnie zbędne, a co węglowodanów, to na mnie na serio bardzo dobrze działały, róznica w treningu z/bez była ogromna,

i co oni mają sobie z tym zrobić? podstawić do wzoru i obliczyć Twój wiek? myśl człowieku. takie warunki może miec osoba w wieku 12 lat jak i 16..

[...] dobra Ty zachecasz a inni odradzaja dlaczego od razu wyjezdzasz z takim tekstem (ilez mozna pastwic sie w domu) chlopak pomysli nie wiadomo co pojdzie na silke zacznie szalec i w wieku 30 lat bedzie umieral z bolu stawow i kregoslupa... dobrze sie zastanow nad ta decyzja. Moze najpierw jakis basen albo sztuki walki 16-17 lat silka :) pozdro

Ja zaczalem jak mialem 16 lat. Dzisiaj mam 17 i za rok kilka cm uroslem jeszcze, a podobno w czasie cwiczen wydziela sie jeszcze hormon wzrostu wiec mysle ze Ci to w tym wieku nawet na zdrowie wyjdzie. ;) ________________ Abuse Never Die

nie przejmoj sie treningi na silowni nie zatrzymuja wzrostu niezaleznie jakie cwiczenia wykonujesz ja zaczolem cwiczyc w wieku 16lat i zawsze wykonywalem tak zwane cwiczenia obciazajace kregoslup <przysiady, wyciskania na bary> i od tamtej pory uroslem pare cm. mam obecnie 180cm i starczy mi tyle. Nie boj sie, mozesz ewentulalnie cwiczyc te [...]

Mam 14 lat i 161 cm wzrostu. Mój stary ma 172, a starsza 159. Mam brata 23 lata, który ma 176 cm i w moim wieku był ode mnie niższy. Powiedzcie czy mam szanse mieć 180 cm. Czy nerwy i stres hamują wzrost? "Z alkoholem nie wygrasz, ty go w morde, a on cię na ziemie"

a w tym wieku nie muszę się obawiać przed robieniem MC? i znalazłem jeszcze jeden plan -Przysiady 3s -Wiosłowanie hantlą 3s -Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 3s -MC 2s -Wyciskanie na barki 2s -Wyciskanie francuskie sztangi leżąc 2s -Uginanie ramion ze sztangą łamaną stojąc 2s -Wspięcia na palce z hantlami 2s -spięcia brzucha 2s max Zmieniony [...]

;) Ja odwiedzam czasami koleżanke ktora ma 2 dzieci w podobnym wieku, czasami odwiedzalem sklep "wszystko po 5 zl" i kupowalem jakies drobazgi.

[...] gipsową (taka w ksztalcie podkowy). Teraz już wiem, ze nie powinnam się na to zgodzić, ale byłam dzieckiem i się nie znałam. Teraz mam 15 lat, pierwsze skręcenie jakoś w wieku 12. Trzecie skręcenie zakupiłam orteze, którą mam do tej pory. Nie miałam rehabilitacji, w sumie zawsze szybko wracałam z sprawności. Jeszcze nie wspomniałam, ze [...]

bartek w twoim wieku i z tym stażem najlepsze rezultaty osiągniesz przy dobrze zbilansowanej diecie, poczytaj sobie w dziale odżwainie, na suple troch za wczesnie

Oj, od starości palce mi się trzęsą :) Się zmierzyłem dokładnie: Wzrost : 176cm A w pasie: 85cm Ważę (nie mam wagi, więc na "oko"): 64kg Czy mniej-więcej są takie proporcje co do wzrostu i wieku, bo sam nie wiem czy mam nadwagę czy nie? Oj, od starości palce mi się trzęsą :)

no teraz nic a jak bedziesz mial miekka fajke w wieku 30 lat to tez powiesz ze nic mi sie wtedy nie stało. 19 lat i zaj**al cykl jak stary koks :)

6 miesięcy na siłowni i wskoczył chłopaczek w wieku 18 lat na nandrolon, na bombie dieta oczywiście dopięta 100g białka .. Zamiast dokupić więcej teścia, polecam kupić nowy mózg.

Brać testosteron w wieku 18 lat 88-O to jest niebezpieczne.