SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Zakup białka, czy opłacalny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest niemożliwa z tego powodu, że mieszkam z rodzicami (móglbyś wywnioskować po wieku) i raczej jem to co oni przygotują na obiad.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2011-10-05 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielin mlody w tym wieku powinien tryskac energia dlatego lepiej zeby zrobil badania calego panelu tarczycowego... niektorzy mysla ze jak beda wbijac testosteron to sie ze wszystkiego wylecza...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6296 Data: 2016-03-26 15:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zarobiłem w wakacje tak trudno zarobić pieniądze i wydać na odżywki a i myślisz że ja jestem śilny jak byłem na zawodach w marcu w wyciskaniu sztangi to wygrał koleś w moim wieku (czyli 18 lat) i wycisnoł 160 kg przy wadze 96 kg a teraz wyciska 196 kg co ty na JAK JUŻ NAPISAŁEM PROSZE O WYPOWIEDZI LUDZI Z DOŚWIADCZENIEM I O RADE A NIE LUDZI [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2007-04-28 15:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie w kwesti zagęszczania krwi to hemoglobina 18, hematokryty 52, plytki plt 201 także gorne granice . W miom wieku nie bardzo chce schodzic bo szybko przekonam sie ile mam lat i wroce na ON. Zmieniony przez - leon01 w dniu 2023-11-05 13:36:04

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2023-11-05 13:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 co dalej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cwicze od roku suple biore okolo 4 miesiecy . wiem co to jest w wieku 16,17 lat wazyc prawie 100 . no ja 4 km robie w okolo 9 min 4 km w ciągu 9 minut? Cholera, biorę Cię do mojej ekipy skoro tak szybko biegasz. 27km/h bez przerw. :-))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2014-03-06 18:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartakus Szczecin - Treningi

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam. Klub bokserski SPARTAKUS ul.Konarskiego 10 w Szczecinie tel. 534992596 ; 697137399 Zaprasza chętnych w każdym wieku na treningi od poniedziałku do piątku: - boksu w godz. 18:00 - 19:45 - muay thai oraz kickboxingu w godz. 20:00 - 21:45 Treningi indywidualne od poniedziałku do piątku: w godz. 12:00 - 13:45 Wszystkie informacje znajdują sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9198 Data: 2011-10-10 21:43:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybki wzrost i uraz kolana.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    albo masz wysokich starszych albo t wynik jakiegos prominowania czy cos 193cm w wieku 14lat , a to o czy mmówisz idź do pielegniarki albo przychodni i po sprawie nikt ci na forum nie zbada nogi niestety

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2009-04-16 23:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokonać przeciwności Dziennik Kanciak

    Post
    Trening dla początkujących

    Imo w tym wieku (i nie tylko) pompki, drążek, przysiady to ponadprzeciętna aktywność i to wystarczy. Co do michy w szkole - nie, nie wiem. Pierwszy tydzień co głupsi się pośmieją, a jeżeli robisz sobie coś bardziej wyszukanego smakowo niż kurczak z ryżem zacznie się podjadanie. Większość gainerów to syf, a to, co jest napisane na ich opakowaniach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-08-29 17:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    warezz gosciu ma 14 lat i cwiczy kilka dni a Ty mu polecasz kreatyne ? nic dla Ciebie w tym wieku a juz szczegolnie nie kreatyna, odarnij podstwy treningowe (technike wykonywania cwiczen) i co bardzo wazne prawidlowe odzywianie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2015-01-17 15:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a cio...okres (STRACILAM!)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok 15km/h to traciłaś ok 450kcal i twoje zapotrzebowanie kaloryczne zdecydowanie było większe niż 1400-1500, to nawet mniej niż zapotrzebowanie kobiety o twojej budowie i wieku i na dodatek niećwiczącej. Uważam, że lekarz dobrze ci powiedział, powinnaś jeść więcej i jeżeli te 2000kcal wypełnisz zdrowymi posiłkami to nie utyjesz. a propos [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2009-09-29 00:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ..ale ale .. zaraz zaraz...po co dorian i ziki czekacie na promocje i dostepnosc w sklepie ? przeciez w innych postach odradzacie TT z powodu rzekomogo niedzialania na osoby w waszym wieku :> misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8093 Data: 2003-09-22 20:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dorian to bedziesz mial niezla jazde na tt w tym wieku....:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8093 Data: 2003-09-27 09:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Drogi Olimpie wczesniej wspomnialem o uzywaniu TT przez osoby w sile wieku czyli po 30 i wiecej, hm coraz czesciej u moich starszych znajomych wujkow, tesciow itp. widze ze lykaja bardzo dobrze rozreklamowane DHEA, ktore na zachodzie i w USA jest antycznym prohormonem, a w Polsce robi niesamowita furore glownie przez reklame w czytliwych [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8093 Data: 2003-09-28 01:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] tak to nie ma potrzeby, jeśli nie to przedewszystkim popracowałbym jednak nad długością wypoczynku ;-) 9. Mam 23 lata za mlodu mialem straszny tradzik ktorego sie pozbylem w wieku 21 lat (plamy i dziury jeszcze sa) czy gdy biore sterydy jestem w grupie podwyzszondgo ryzyka? Jeśli chcesz poruszać temat środków dopingujących to musisz się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2017-05-29 15:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś w takim wieku, że nawet jeśli masz ginekomastię to powinna przejść. Tutaj masz coś więcej na ten temat https://www.youtube.com/watch?v=ixlbKyO9uFc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2015-12-31 18:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo- czy szkodzi w młodym wieku??

    Post
    Trening dla początkujących

    ankaM17 luz pamiętaj, że jesteś w młodym wieku, nie 'katuj' się zbytnio, bo może się to odbić w późniejszych fazach życia. Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2006-04-07 20:48:28

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7086 Data: 2006-04-07 20:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafhart ====> Blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Coś tu nie tak jest... Po pierwsze trochę mało danych o sobie - tylko wzrost podałeś; nie ma wieku i pozostałych wymiarów. Cała ta suplementacja to pieniądze wyrzucone w błoto. Jak widać nic Ci nie dała a wagę masz większą niż w ubiegłym roku (w momencie rozpoczęcia tego bloga). Tak i teraz nie ma sensu wydawać kasy na suplementy - no może, oprócz [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5446 Data: 2009-03-16 11:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks i siłownia, jak to pogodzić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w twoim wieku silownia nie jest niezbedna do osiagania sukcesu w boksie, ale jak chcesz, lubisz i masz czas to nie pekaj, mozesz sobie robic silownie, i szybkosc ci raczej nie spadnie jesli stawiasz na boks, to najpierw pogadaj ze swoim trenerem bokserskim trening calego ciala (podciaganie, wyciskanie na klatke, barki lub na poreczach, martwy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2007-09-12 15:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stały progres?

    Post
    Iron Horse Series

    [...] A dieta:) Sama przyjemnosc. Mam nadzieje ze dzieki temu ze nie jem tych wszystkich fast foodow i zywie sie zdrowo to nie bede mial na starosc problemow ze zdrowiem. BL dobrze napisal... Nie chce sie kiedys obudzic w wieku 50 lat i powiedziec sobie ze zmarnowalem zycie w pogoni za centymetrami ktore ciezko zbudowac a tak latwo stracic... Pozdro

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2008-02-03 22:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art Artwood nie zyje

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Szkoda, tym bardziej w takim wieku.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7594 Data: 2011-09-12 12:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)