wieku

"Wole w wieku 60 lat jeździć na wózku i mięc świadomość tego co robiłem,kim byłem" no tu dałeś do pieca, ale to kiedyś sam stwierdzisz cała reszta mniej więcej się zgadza i niegłupio piszesz. zdr

co tu dużo pisać:) jestem pełen podziwu dla Ciebie za to co już osiągnąłeś w tak młodym wieku. sylwetka bardzo dobra no ale co chyba najważniejsze i w głowie też poukładane jak należy. Powodzenia życzę i wytrwałości!!:) sog dla Ciebie bo się należy:) Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-02-07 13:19:12

jest za***iście rób to dalej bo znakomicie ci idzie :) jest ekstra i widze ze masz 17 lat (albo sie pomyliłem ?) co jeszcze bardziej cieszy ze w tym wieku masz taki zapał i taka wiedze na temat kulturystyki :) 3m sie i życzę zdrowia zdrowia i jeszcze raz masy :) piona

Żal mi ciebie można ćwiczyć ale z umiarem i nie w takim wieku takie rozmiary i osiągi to jest moim zdaniem choroba , nie masz normalnego życia i w dodatku się trujesz , współczuje ci na starość albo nie chvj z tobą sam to wybrałeś...

[...] i po okresie przygotowawczym...8 tyg,czyli o jakies 4-6 za mało :P ,,,,,,,,,,,,, to jest bardzo wzruszające haha, można ćwiczyć i mieć pasje ale nie tak szybko i nie w takim wieku z takim zaawansowaniem , rób co chcesz twoja sprawa , to jest moje zdanie i tyle hahaha moja pasja haha też mnie to śmieszy bo inaczej mogłeś napisać ,,Moją pasją są [...]

[...] a Czy jak Wy lapiecie za sztange to myslicie o stawach?? bez sensu takie gadanie. Kazdy kocha to w czym jest najlepszy i w czym moze sie sprawdzac. Dżaro jestem w Twoim wieku i powodzonka zycze oby tak dalej rozwijaj swoją pasje, niekoniecznie do przegiecia kosztem zdrowia (wiesz o czym pisze) aczkolwiek "cel uswieca srodki" Rob [...]

w twoim wieku wyglądałem podobnie hehe pogadamy jak będziesz miał ponad 30 lat czy się opłacało ;)

[...] wczesniej koksik74 pisał cos o braniu a nastepnie TY piszesz "że jeśli wszystko jest z głową robione,to jesli szkodzi,to tylko w małym stopniu" a pozatym w takim wieku mic 46 w ramieniu to daje tez dużo do myślenia chyba ze masz taki prze***any gen wczesniej też pisałeś ze bierzesz same suple bcaa,glutamina,animal pak,muscle [...]

zgadzam się z tobą forma bdb :) natomiast branie sterydów w takim wieku to moim zdaniem błąd ;) w wypieranie się tego zakrawa mi na postawe śmieszną choć tutaj akurat tak chłopak nie robi :)

[...] chwilą dziś sobota czas na impreze;)) A wracając do Ciebie dla mnie kulturystyka to sport ukazujący piękno ludzkiego ciała, zainponowałeś mi bo nigdy bym nie pomyślał że w takim wieku można tak wyglądać, temat pokazuje ze jednak imposible is nothing:D ja jestem jednym z wielu a fajnie tak jak Ty być jednym z niewielu xD fajna puenta na koniec

[...] szczęściarzem, że masz takie warunki do kulturystyki. Nie ma sportu bez dopingu, to jest coś zwyczajnego w tych czasach. Już jesteś większy od takiego Doriana Yatesa w wieku 19 lat, a Frank Zane dopiero zaczął jak miał 19 lat, Ty jeszcze nie masz tyle a jak wyglądasz. Chyba daje do myślenia ile możesz osiągnąć jak podejdziesz do swojej [...]

[...] szybciej się rozrastałeś gdy ćwiczyłeś pod katem strong czy szybciej jak ćwiczyłes pod kątem kulturystyki?? Naprawdę Cię podziwiam za Twoje osiągnięcia i takie efekty już w wieku 17 lat :) Aha i jestem ciekaw jeszcze jednej rzeczy - miałeś jakieś profity z wygrania MP?? Jakieś nagrody lub sponsor albo coś w tym stylu czy raczej nie?? I czy po [...]

Czym jesteś taki zajęty ze nie masz czasu nie dietę? Ja w twoim wieku chodziłem na siłownie 4 razy w tygodniu 5 razy do szkoły. W szkole 2 posiłki w pudełku. reszta w domu. Masz 16 lat i nie ma czegoś takieog jak w tym wieku brak czasu na jedzenie. Bez diety picie odżywki to strata kasy bo ona nic nie da :).

[...] spięcia bokiem - 45s rowerek - 45 s plank - 45s Pomiary fałdomierzem: fałda udowa - 12 mm falda brzuszna - 23 mm fałda na tricepsie - 14 mm Wg tabelki załaczonej do sprzętu, suma pomiarów i wspólczynnik wieku wskazuje na 22 % zawartości tłuszczu - miarodajne to ?? Wagomierzenie: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b9aa5ed30385494790f109e8745b8173.JPG

[...] tak tragicznie. Góra ładnie się zrobiła od sierpnia. Dół widocznie wymaga większych nakładów pracy i mądrej diety. zaczynam lubić siebie roznegliżowaną. Nie wiem, czy to kwestia wieku, czy świadomości wkładanej pracy.... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/61e0102ca1f14cd6b92548f0d45a69ff.jpg Zmieniony przez - Spawareczk w dniu 2014-11-20 11:41:23

[...] cienia. W perspektywie najmniej kilometr do lasu. Lezę. Człapię. Rozglądam się za jakimś strumieniem. Nic w zasięgu wzroku. Stawiam te malutkie kroczki jak wówczas, kiedy w wieku kilku lat goniłam za moim świętej pamięci Ojcem, który stawiał w lesie jeden krok i żeby nadążyć, musiałam postawić najmniej trzy kroczki tymi małymi nóżkami, potykając [...]

Stosowanie dopingu w Twoim wieku może skończyć się fatalnie, Twój układ kostny nadal się rozwija, układ hormonalny nie jest jeszcze ustabilizowany. Przede wszystkim stosowanie sterydów w tym wieku może doprowadzić do zahamowania wzrostu – zamykanie nasad kości. Dodatkowo najczęstszym następstwem stosowania sterydów anaboliczno-androgennych jest [...]

testosteronu w tym wieku nie podniesiesz mozesz sproobowac ZMA jezeli masz niedobory mineralow w nim zawartych to podniesiesz testosteron, ale nieznacznie. Lepiej w tym wieku daj sobie spokooj z testosteronem, zaiwestooj w cos innego

toż 30lat to kwiecie wieku

mam nadzieję, że też będę tak dobrze wyglądał w tym wieku