MMA - trening na granicy możliwości nie jest wskazany w tym wieku, jednak juz dawno udowodniono w praktyce, iż nie ma ćwiczeń których "nie należałoby" w danym wieku robić. Inna sprawa, że muszą być wykonywane technicznie, co w tak młodym wieku jest trudne do opanowania.
Czemu gorzej? Wtedy wszyscy bysmy mierzyli niewiele ponad metr Nie wiem, ile mierzylam w wieku dwoch czy trzech lat. Ale wiem, ile mierzyla moja corka. Gdybym podwoila jej wzrost w wieku 2 lat, to mialaby 170 cm, a w wieku trzech 188 . Wychodzi jednak, ze to jest 2 lata. Mam jednak nadzieje, ze to nieprawda, bo moj synek jest tak drobniutki, ze [...]
Ale na poczatku jest inaczej, to chlopcy sa wieksi w wieku niemowlecym i przedszkolnym, dopiero pozniej dziewczynki zaczynaja szybciej rosnac. Sprawdzilam na siatkach centylowych. Przecietny chlopiec mierzy w wieku trzech lat 96cm, a az tylu facetow o wzroscie 192cm to chyba nie ma A przecietny w tym wypadku znaczy, ze jest na 50% w skali, czyli [...]
w wieku 18lat to zeby powaznie myslec o zawodowstwie w czym kolwiek to juz musisz miec swoje wyniki wysrobowane i w tym wieku sie wlasnie siega po koks Tyson w wieku chyba 19lat a moze mial jescze 18?siegal juz po tytul mistrza swiata z tego co kojarze i watpie zeby na ryzu to robil akurat co do jego osoby to pewnych cech gdyby nie mial wrodzonych [...]
[...] na zdrowe zycie zostalo mi po redukcji sporo jak na amatora masy miesniowej, ale mnie juz pociagalo co innego. Dalej, szybciej, mocniej - to moj sposob na kryzys sredniego wieku. Wiesz, takie marzenia. Ironman, mistrzostwa swiata na Hawajach, w Kona, a potem Ultraman, z orlem na cycku. Marzenia scietej glowy, ale zawsze mialem o sobie wysokie [...]
[...] zł/kg. Podobnie wędzona makrela albo śledź. Trzeba trochę pokombinować ale można dać radę bez drastycznego zwiększania wydatków. Z tego co pamiętam masz 22 lata, ja w tym wieku już sama się utrzymywałam i pomagałam rodzicom, oczywiście jak nie jesteś do tego zmuszona to nie polecam pracy na cały etat przy dziennych studiach, ale na pracę na [...]
[...] kretki i zalamany malymi przyrostami nie wie co robic, po co sięgnie??? po koks. oczywiscie to tylko moje hipotetyczne zalozenia i wcale tak nie musi byc ale jak gosc w wieku 14 lat pyta o kretke w dziale doping a tak na dobra sprawe nie wiemy czy nawet zaczal cwiczyc to mozna sadzic ze idzie na łatwizne - wniosek: za kilka lat siegnie po [...]
super przemiana. jeszcze troche wytnij i bedziesz naprawde kozak. :D co do wyciskania to co w tym dziwnego, że ktos w wieku 18 lat cisnie 100kg po rocznym stazu? ja w wieku 17lat wyciskałem 80kg na start przy wadze 70kg. brat w wieku 14lat cisnał 70+kg przy ~70kg+ masy własnej. ale on to typowy mezo. : d no i fakt, że my to chłopcy z gospodary. :D
mmarcin8888, bylo juz mowione, ze w Twoim wieku bardzo wazne jest USG w celu ustalenia zwloknienia gruczolu. Jesli tak by bylo, dr nie powinien brac Twojego wieku pod uwage. Pytasz o plaze. Musisz nieco stonowac, ze wzgledu na dzialanie slonca na blizny. Chyba, ze mialbys sutki zaklejone, w co raczej watpie.
....ja mam kuzyna w moim wieku....co z tego jak to d**** anorektyk....5zł bym mu niedał do przechowania.bzzzzz....mimo że $$ to mu raczej niebrakuje, koras jeden by pomyślał o biednym polskim kuzynie i chociaz w miesiącu jakies białeczko przysłał.....rudy ****iszon jeden ...normalnie powiem ciotce
[...] jest spoko No w sumie może masz rację bo fajnie by to mogło wyglądać :)zaraz miną mi 32lat to może by tak trochę stylowke zmienić z nastolatki na bardziej adekwatna do wieku ;p Haha to ja zawsze myślę, że się taką stylówą odmładzam a Ty mówisz że adekwatna do wieku :P A tak serio to też zaczęłam nosić nietypowo. Jeszcze bardzo polubiłam z [...]
w tak młodym wieku siegasz po doping? osiągnąłeś już swój max? bez koksu sam dalej nie zajedziesz? a wiesz coś na temat hormonów "w ogóle"? np hgh u chłopca w wieku 18 lat? domyślam się że twoi znajomi, koledzy z siłowni podkęcili cie na metke.., twoje osiagi przy 2 letnim stażu są zapowiedzią tego, że bez koksu twoje ciało doskonale [...]
[...] był na forum przykład M. Jordana. Przypominma MJ w 2 klasie liceum miał tylko 173 cm wzrostu i był za niski, żeby grać w reprezentacji collegu. Dzieki rozciaganiu w wieku 22 lat miał 198 ( a wg niektórych 199 ) cm. Pytanie: ile miałby gdyby tego nie robił??? Starszy brat MJ nigdy sie nie rozciagał i ma 183 cm. Zatem prawdopodobna [...]
[...] Devil powinien zwiększać poziom testosteronu. Czy jest tak faktycznie - ciężko mi ocenić. Nie robiłem badań a pozatym nie wiem czy takie suplementy są "odczuwalne" w moim wieku (22 lata). Więc od oceny się wstrzymam. Jedyne co odczuwałem to zauważalnie głebszy i mocniejszy sen - a co za tym idzie - lepsza regeneracja. BCAA Powder Po prostu [...]
[...] ja więc może nie 187 ale ponad 180 czyli kilka cm od starszego możesz byc wyższy, szkielet kostnieje ok 21 roku życia. (nie rośnie, kostnieje, jeden swój wzrost osiągni wi wieku 15 lat inny w wieku 21lat np: a niektórezy skaczą cm-2mając 22lata ) edit: ojciec 182 matka 1 62, ja wyszło, że 186 a mam narazie 180, ale mówienie że źle wychodzi [...]
Jasne, gdybym wrócił do Polski w wieku dwudziestu kilku lat bądź spędził tam większość życia to rozumiem, że byłbym mocno prześwietlony i szanse miałbym nikłe, gdyż wydawałoby się to pewnie podejrzane. Ale ja wróciłem w wieku 11 lat po zaledwie 4 czy 5 latach pobytu i już więcej nie postawiłem nogi za Kanadyjską granicą. Obywatelstwo mi nadano bo [...]
[...] reumatycznych. Lekarz wstepnie zasugerowal, wlansie paciorkowca, cos z tarczyca, migdalami...Zobaczymy co powie larygolog, i najbardziej wizyta u specjalisty bo w tym wieku chore stawy... Boofi-B.mi zalezy na SW, i nie chcialbym aby jaka kolwiek choroba mnie z tego eliminowala, myslisz ze nawet jak mma problemy ze stawami moge [...]
► DOPING W MMA! LEKTURA OBOWIĄZKOWA!
