wieku

jezeli to Twoje zdjecie w profilu to za miche sie wez a nie za suple poza tym w Twoim wieku nie potrzebne zadne wspomagacze

Dieta na masę, odpowiedni trening. Geranium w tym wieku?.. Kolego zwolnij i zabierz się za podstawy :-)

według mnie zły trening, ponieważ jak chcesz wyciskać to serie powinny wygladać mniej wiecej tak ... 10-8-6-4 a po za tym lepiej ułóz diete i cwicz a nie za suple sie bierz w takim wieku... Zmieniony przez - agros_91 w dniu 2009-03-08 13:39:13

Ale ile czlowiek w wieku prawie 19 lat uczeszczajacy na silownie powinien miec kacl w diecie redukcyjnej

Hmm ogólnie Marciano w wieku 25lat przeszedł na zawodostwo. Staraj się,a na pewno Ci wyjdzie Moim zdaniem,wiek tu jest nie ważny,wystarczy że obudzisz w sobie drzemiący talent Zmieniony przez - mencel66 w dniu 2010-09-16 16:11:03

Junior Dos Santos, zaczął trenować w wieku 20 lat, obecnie ma 25 i będzie walczył o pas mistrza wagi cieżkiej UFC, zapewne jakoś na początku 2011

Jezeli masz powyzej 15-16 lat to nie masz sieco martwic. Facet rosnie średnio do 22 roku zycia, a zaczynając trening w tym wieku zrobisz strasznie duzo masy (jezeli nie złapiesz sie za szybko za SAA). Warto oddać 2-3cm za 10 kilo masy Pozdrawiam.

Seba ja mam identyczną sytuację, też miałem wzrost 182, a teraz mam 180cm :) Nie wiem czym to spowodowane, ale nie przeszkadza mi bo dalej wzrostu nie trace i nie powinienem. Wcześnie zaczynałeś, ja dopiero w wieku 16 lat, aleznalałem dopiero jak przekroczyłem 20-stke. POZDRO:)

do pierwszego pytania.trenuje od roku.174wzrost85waga jestem w srednim wieku kilka lat temu trenowałem rózne sporty teraz zrzucałem wage rzezby troche posiadam trenuje 3razy w tygodniu

W wieku 13 lat może takie coś sie zdarzyć? :o

Kolego cdo tej skóry to jesli tempo odchudzania bedzie stosunkowo wolne tzn ok 4 kg / miesiąc, w młodym wieku skóra sie wchłonie.Możesz wspomagać ją kremem ujedrniajacym, masazami prysznicem zimno - goracym na przemian. Jesli chodzi o rozstępy poszukaj ostatni gdzies czytałem o maści z mocznikiem.Podobno jest skuteczna.Co prawda jej przeznaczeniem [...]

ja mam teraz 16 lat, i zaczolem boksowac- i wierze ze jak bog i talent dopisza to jescze ze mnie Adamek bedzie:P PS: na jakims serwisie preczytalem ze Pacquiao zaczynal w wieku 16 lat:P

Jak niemasz zarosnietych to daj sobie spokuj z koksem!!! Jeszce jest szansa na to ze urosniesz! Ja mam jedno pytanie do ciebie czy ty w wieku 20 lat masz zarost na twarzy, i czyogulnie jestes owlosiony?

Nie dostaniesz dokładnego przepisu co zrobic żeby urosnąć, nie poprawisz swoich genów, wchodząc na moc napewno zatrzymasz wzrost, są przypadki wzrostu w wieku 21-22 lata, pozostaje czekać ...

Odczekaj jeszcze. W Twoim wieku to powinienes prawie caly czas myslec o sexie.

Najlepszym sposobem jest przywiązanie obciążników do pasa - lecz rozumiem że ani 1 ani 2 nie posiadasz. Jeśli chodzi o drążek oprócz tych butelek to mało masz mozliwości. Jeśli zaś chodzi o pompki obciążeniem może byc partner, bądż plecak Inna sprawa to taka że debatowałbym nad sensemstosowania progresji w tym wieku.

Wypełnij profil, podaj w jakim wieku jesteś , jak długo już ćwiczysz Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

[...] Olimp dla sportowcow dla niemiaszkow pomysl z kobietami udany, patrzac pod klienta 16-35 lat i przyzwyczajonego do trendow popularnych marek w niemczech jak Scitec natomiast jak to sie ma do firmy Olimp rzeczywiscie. nie spodobaloby się to napewno polowie klientów z aptek , czyli kobiet w wieku 30-50 lat szukających super spalacza therm line s

FairDo - to jak wytłumaczysz to, że Larry Scott w wieku w przedziale 60-70 lat trzyma się świetnie? ale zgadzam się z Tobą.Wiem przecież, że większość z nich się wspomagała.Ale wyjątki też były. pozdro

[...] i efekty są w miarę widoczne, tyle że w pierwszej seri prawie zawsze boli kręgosłup, dalej już jest dobrze. Mam 15 lat i gdzieś czytałem, że w tym wieku nie da się zrobić mocno "wypukłego" kaloryfera ale są trochę efekty. Możesz myślę robić brzuszki dzień po tych ćwiczeniach, jeden dzień brzuszki drugi twoje ćwiczenia. [...]