SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Jak jest taka akcja to takie srodki nie poradza sobie, to jest dobre dla babek w podeszlym wieku. Zarzuc jakis preparat na recepte, jedyne wyjscie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2012-06-21 20:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto/Mezo/Endo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    boże w wieku 14 lat tak spasionym być odstaw komputer słodycze weź się za jakieś pompki brzuszki spacery bieganie i schudniesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-11-11 17:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do Waszej oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po jakimś czasie mieć z czego obcinać kalorie. Jeśli chodzi o twoje wyliczenie sobie zapotrzebowania na poziomie 2940kal, to tego nie mogę sprawdzić, gdyż nie znam twojego wieku. Widzę tylko informacje na temat wzrostu, wagi, oraz treningu, jaki wykonujesz. Podaj wiek oraz powiedz ile trwa twój trening siłowy, najlepiej przedstaw też swój plan [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2015-08-14 15:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2000 m przygotowanie - POMOCY!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mi dobre zagospodarowanie czasu ;] Heh, mam wrażenie, że tymi 4x 100/100 i 8x się zajadę, ale cóż, trzeba spróbować :P Mam nadzieję, że nie będę mieć zakwasów na zawodach ;] Aha, czy macie może jakieś wyniki albo potencjalne czasy jakie powinien osiągać w wieku 16 lat na 2km? Albo powiedzmy jakie są rekordy itp? Jeszcze raz dzięki Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2004-09-16 21:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie patrz na śliczne kolorki pudełek bo nie o to chodzi. Przypuszczam, że dopiero zacząłeś trenować i zapatrzony na starszych kolegów chcesz ich dogonić. W tym wieku to za wcześnie nawet na siłke, o suplach nie wspomne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2010-03-12 17:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła sugestii , oraz mitów internetowych. Tym bardziej że to był prosty krótki cykl , z jednego środka jak prop to powrót do normalności to błahostka w , do cykli złożonych nie rzadko kilku letnich. Ja po 4latach zszedłem, jeszcze w moim wieku gorzej się czuję , ale da się przeżyć , choć pct było inne niż tradycyjne.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2016-01-02 12:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA po raku jądra

    Post
    Doping

    [...] cyklem czekałem rok, ponieważ przez pierwszy rok ryzyko nawrotu choroby jest około 20%. Co do testosteronu sprawa wygląda następująca, gdy jądro zostanie usunięte w wieku do 30 roku życia, to drugie jądro nadrabia za dwa i potrafi ustabilizować testosteron w normie, u mnie to trwało jakieś pół roku. Gdy wykonałem pierwsze badanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2018-05-27 18:46:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • agonisci!!!

    Post
    Doping

    [...] ugruntowaną pozycję w leczeniu obturacyjnych chorób układu oddechowego. Są jednocześnie przykładem szybkiego postępu, jaki dokonał się w medycynie pod koniec XX wieku. Dopiero poznanie molekularnej budowy i właściwości receptorów ß-adrenergicznych umożliwiło bowiem powstanie tej grupy leków. Łączy ona zalety starej generacji [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2004-10-24 19:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrobić mięśnie ramion

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W tym wieku spokojnie starczy, ja to ani razu się nie mogłem podciągnąć jak miałem tyle lat.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2012-11-01 14:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiecie Panowie jaka jest norma testa u faceta w wieku 22 lat? Albo od jakiej ilości testosteronu jest zaliczony do podwyższonego poziomu?. masz na badaniach widełki normy i w tych widełkach zdrowy 22 latek powinien się zmieścić

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2013-03-07 15:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta na rzezbe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po co ma sobie ograniczac zycie w tak wczesnym wieku ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2004-07-15 16:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    hmm nie ma na to zasady .. wiesz .. na początek lepiej zebyś tych 100 mietków nieszamał .. wiesz .. musisz mieć dobrą diete, musisz ćwiczyć i takie tam ... po za tym .. czekaj .. bo zaraz zaczną cię ochszaniać ze kretyn jesteś bo chcesz brac w tym wieku mete (nawet jeśli jest t pytanie czysto teoretyczne !!) Pozdrówka!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2004-01-17 22:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    Co tu ma komu przeszkadzac? W muay thai i tak nie ebdzie mogl walczyc przez conajmniej dwa lata dopoki nie osiagnie wieku juniora. Bardzo dobry wiek chociaz ja bym sie zapisal najpierw na boks (chociaz na kilka miesiecy) a potem dopiero na mt. Wtedy byloby Ci prawdopopodobnie duzo latwiej.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2007-11-01 00:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    Mój trener zaczynał w wieku 14 lat i jest wice mistrzem w MT Więc i ty możesz zostać mistrzem;];p

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2007-11-12 19:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    Mój trener zaczynał w wieku 14 lat i jest wice mistrzem w MT - Dioner, pochwal się swoim trenerem. Zmieniony przez - MMA w dniu 2007-11-13 10:02:35

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2007-11-13 10:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na pompe to w jakim wieku mógł bym brać?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2009-03-02 19:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Ronie220 nie oceniaj po wieku, bo uwierz ze wiedze mam niemala. A chodzilo mi tylko o to be nikt za darmo nie poprowadzi za raczke kiedy w tych czasach ma tyle zrodel do korzystania. Z reszta ulozy sobie Sam diete to latwiej bedzie mu pozniej kontrolowac kalorie itp. A co do kasy. Ja bym mogl nawet ulozyc to za browara byle nie za darmo, bo [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2015-12-16 19:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem, ale ja w wieku 14 lat umiałem czytać ze zrozumieniem. Jak on pisze, że coś przeczytał, a tam wszędzie jest napisane, że musi być 5-7 posiłków dziennie, po czym wkleja coś, w co wsadza "herbatę" jako posiłek, to jest to albo ignorancja, albo... już sam nie wiem co, chyba robi z nas idiotów. Szkoda czasu. Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2015-12-16 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Uwierz, są tacy ludzie którzy nie są w stanie zaadaptować małej wiedzy nie tylko w wieku 14 lat. :-) Piszę to przez pryzmat obserwacji co się dzieję fizycznie.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2015-12-16 20:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w Tym wieku to baw sie sportem juz na takie ladowanie proszkow w siebie przyjdzie czas

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2009-06-18 11:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)