Rafalsky89 Jak ja dorosne?Do***ał.. jak dzik w sosne,jesteśmy w tym samym wieku Jak urośniesz troche to zrozumiesz,masz wymiary jak przeciętny sezonowiec więc weś się za siłownie a nie denerwowanie ludzi na forum -...coz nie kazdy jest taki boski jak Ty Cwicze bo chce byc wielki, musze cos sobie udowodnic.
Jak ja dorosne?Do***ał.. jak dzik w sosne,jesteśmy w tym samym wieku Jak urośniesz troche to zrozumiesz,masz wymiary jak przeciętny sezonowiec więc weś się za siłownie a nie denerwowanie ludzi na forum Wiek ma sie nijak do dojrzalosci i "bycia" doroslym. Po tym co napisales, mozna wywsnioskowac, ze jeszcze jak dziecko sie zachowujesz. Co [...]
Racje to ma na pewno. Łykania niebieskiej czy cialu w naszym wieku to nieporozumienie, oczywiście. Raz kiedyś przed grubszym kilkudniowym balem jak najbardziej (bynajmniej ja o tym pisałem). Ale jak ktoś to robi przy każdym dymaniu to jasna sprawa, że błąd robi.
[...] w bicu i 115 w klatce. Jeszcze narzekania na genetykę się pojawiają. Potem sięgają po koks. Zrobią 10kg a potem żeby coś poszło to walą dawki których kulturyści z przed pól wieku by się nie powstydzili. A i tak większość tak nie wygląda. Ale tak uczciwie stosował ktoś z was przy układaniu planu zasady waidera ? Podstawową zasadę zmiany [...]
Ciesz się. prawie codzienne skrobanie przed lustrem nie należy do przyjemnych. Zanim mi wszystkie włosy wypadły po chemio i radio w wieku 16 lat miałem dosyć zarościk, tak średnio po tygodniu miałem "3dniowy" zarost jak u normalnego mężczyzny, wszędzie odrosły oprócz na brodzie }:-( a teraz jest mizeria
Mało kto wie, ze Władysław Talun miał jeszcze córkę Liliane sporo młodszą od Dionizego zwanego przez bliskich "Danek". Niestety zmarła w 2008 roku w wieku 63 lat. W Krakowie mieszkają jej dwaj synowie (wnuki Taluna), na wybrzeżu jej córka.
[...] przepuszczać pieniędzy, ale żył wygodnie - oczywiście po swojemu. Jako, że był uparty i "wiedział lepiej" nie chciał podporządkować się diecie cukrzyków. Zmarł w 1980 roku w wieku lat 70-ciu na śpiączkę cukrzycową. Po jego śmierci żona sprzedała domek-przyczepkę. Swoje ciało zapisał uniwersytetowi badawczemu w Buffalo. Jego prochy spoczywają [...]
[...] podobno jest dla kulturystów i nie ma takich skutków jakich nie chce miec albo deca, po dece mógłbyś się już wogóle nie pozbierać,jak sam test spowodowal u ciebie takie skutki w tak mlodym wieku - moim zdaniem kończ to jak najszybciej bo z taką wiedzą oraz osiągami to daleko nie zajdziesz, to tak jakbyś dolewał paliwo do zepsutego samochodu
[...] kiedy to się stało, ale mój pies(-ek) ma już od dziś 4 miechy. Waży 19kg. I tu się nasuwa moje pytanie: Nie wiecie jakie są prawidłowe wagi dla owczarka albo malamuta w tym wieku (i w innych też)? Na grupie dyskusyjnej ktoś mi powiedział, że dla owczarka prawidłowa to 5-6kg dla 8-tygodniowego i potem kilogram z każdym tygodniem. Ale jak on miał [...]
[...] 2-3 lat azobaczysz i jak bedzies zmaił papiery to zazcznies zbawić sie wstrongmena. Na razie trenuj n asiłowni buduj mas emieśniowa sił esprawność, wydolnosć. A za 2-3 lat apogadamy.N adzień dzisijeszy te twoje wyniki przy 80 kg i wieku 17-18 lat to jest nic. Trenuj wdalszym ciagu z takim podejsciem rozwijaj sie ogolnie. Powodzenia
[...] wywyższania się bez żadnej wartości dla tematu. Nie zamierzam szprycować się dianabolem, czy omką, żeby się pompować i bujać po mieście, tylko mój organizm siada z racji wieku i takie rzeczy jak anaboliki w umiarkowanej dawce są dla ludzi. Dla tych, którzy tego nie rozumieją śpieszę wyjaśnić, że myslałem o krótkim (miesięcznym) cyklu z oxy. [...]
[...] wywyższania się bez żadnej wartości dla tematu. Nie zamierzam szprycować się dianabolem, czy omką, żeby się pompować i bujać po mieście, tylko mój organizm siada z racji wieku i takie rzeczy jak anaboliki w umiarkowanej dawce są dla ludzi. Dla tych, którzy tego nie rozumieją śpieszę wyjaśnić, że myslałem o krótkim (miesięcznym) cyklu z oxy. [...]
Nie ma powodów do obaw. Wszystko ok. Jesteś jeszcze młody i się rozwijasz. Teraz w tym wieku masz mocno metabolizm podkręcony. Przytyjesz jeszcze samoistnie. Kreatyna nie potrzebna. Ćwicz, trenuj, jedz zdrowo i żyj kolorowo. Pozdrawiam ;)
[...] naturalnie i dopiero wtedy zacząć doping i to nie od dawek ponad 400 mg tygodniowo które kompletnie nie pasują do Twoich gabarytów. Ja pierwszy cykl w życiu zrobiłem w Twoim wieku, ale będąc po 6 latach trenowania naturalnie ważąc 102 kilo i dawka 300 mg tygodniowo zrobiła u mnie niesamowite efekty. Jakbym mógł cofnąc czas to bym nawet mniejszą [...]
[...] jeden leci kilka lub kilkanaście lat. I zawsze jest to jednak ryzykowne, oczywiście zależy od środków, dawek, stylu życia itp. Tyle merytoryki. Generalnie jednak w twoim wieku mimo wszystko bym się zastanowił i przynajmniej do 30 "cyklował". Nie wszystko też wychodzi na badaniach podstawowych np. stan serducha po wieloletnim przyjmowaniu saa, [...]
Bądz facetem, a nie panienką zdecyduj się czego chcesz i uwierz w to co robisz :) Rozumiem że jeszcze jesteś w wieku kiedy nie wiesz co robić gra hormonów i takie tam. Jak wydoroślejesz sam zadecydujesz co jest dla ciebie lepsze . Pozdrawiam:))
jogurt naturalny mi nie smakuje... a co do jaj to nie będę jeść 5 żółtek dziennie bo w wieku 40 lat na zawał zjade :p hehe @edit do których posiłków mogę pić oliwe z oliwek i ile ? Zmieniony przez - siwy1992 w dniu 2011-07-03 00:24:26
[...] bo nie jestem w stanie trzymac w ryzach szamy i rygoru treninigowego. wiec troche sily leci przez ubytek wody, torche przez spadek androgenow, a troche po prostu przez mniejsza podac kalorii i wegli. straty niewielkie, odbije sie na offie i potem znowu bomba. chce miec 300kg na grzbiecie w wieku 30 lat - taki prezent dla samego siebie :-D
ja też wolał bym być bez dziecka,chociaż bardzo lubię dzieciaki,ale wiadomo jest dziecko to i jest wszytko przestawione o 360 stopni i przeważnie na zła stronę W Twoim wieku to nie dziwne
MŁODZI GNIEWNI PO CO CWICZA :)
