SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Corney przeszedł na zawodowstwo w wieku 41 lat, ostatnie zawody Ed zaliczył w wieku 65 lat. Największy sukces Corneya to 2-krotne zwycięstwo w Masters Olympia (1994 i 1995). Świetne pozowanie było jego wizytówką. /SFD/2019/1/2/2e55c4eee48949c3ae17a93a9ad8b74d.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-01-02 23:15:34

    Odpowiedzi: 4734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-02 23:10:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] to prawdziwy fenomen kulturystyczny. Jeśli mówić o genetycznym cudzie to on powinien być tego przykładem. W swojej niesamowitej karierze startował w ponad 100 zawodach. W wieku 55 lat zajął drugie miejsce za 26 letnim Haneyem na Mr.O 1985 Czegoś podobnego nie było i nie ma w całej historii kulturystyki, aby ponad dwukrotnie starszy od swojego [...]

    Odpowiedzi: 4734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-17 05:58:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ja zacząłem dźwigać bez jakiegokolwiek planu, głównie biceps i klata w wieku ok 15 lat. Potem imprezy, dorastanie, jakiś alkohol, fajki - życie nastolatka którego dziś kopnąłbym w dupę, jednak jako ów nastolatek niczego nie żałuję. Piękna młodość, wspaniałe wspomnienia. Wracając do treningu - zawsze się przewijajła siłownia, ciągle graliśmy w [...]

    Odpowiedzi: 4734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-30 11:46:00 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • FBW czy domator

    Post
    Scena MMA i K-1

    Siłownia w wieku 15 lat W tym wieku to robi się ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała. (drążek,pompki,brzuszki,grzbiety,delfinki przysiady bez obciążenia.... i cała gama ćwiczeń) - czyli właśnie Domatora. "Lepsza siłownia od siedzenia przed PC" ? nie wiem, jak się krzywo siedzi to może i ta, ale to nadal wybieranie mniejszego zła. Po [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2008-08-27 17:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no mozna ;d w sumie ciekawe czy zjedzie do tego 14 % bo jest juz w takim wieku ze brzuszek trudno zrzucic:)) albo sie niechce:) jesli chodzi o diete wysoko bialkowa:) podkrecenie metabolizmu :)) zwroc uwage ze ma 35 lat :) w tym wieku powoli opada poziom tescia i wzrasta poziom tych chormonow damskich ;d niepamietam jak one sie dokladnie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2007-09-22 11:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny, mam 15 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomasz1405 Ogólnie to masz racje, ale bez przesady :) Wszystko zależy do naszego podejścia, techniki wykonywania, genetyki... Ja zacząłem ćwiczyć dwubój w wieku 12 lat. W wieku 13 lat już brałem 100 kg na przysiad i 80 na MC. Tylko oczywiście miałem trenera, który się mną opiekował. Oczywiście nie można przesadzać z obciążeniem w wieku [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-04-12 18:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • życzyłbym sobie takiej formy w tym wieku :-) Kuzwa ja bym sobie zyczyl takiej formy w wieku w ktorym jestem teraz hehe

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 21:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekaw jestem jak sie to przelozy na rzeczywistosc - ja siebie uwazam za mezczyzne i zostane przy sieciowkach. W moim wieku liczy sie juz otoczenie - czyste, powietrze - mowiac oglednie, wolne od zapachow zapoconych i przeladowanycn chemia cial, prysznic - gdzie grzybica nie czai sie na kazdym kroku - zasady - gdzie kazdy wyciera po sobie lawke i [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 22:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] starszych panów - czyli od bojlera do kaloryfera". Nie żeby mi Ci Panowie przeszkadzali czy bojler - ale dodając to do tego co ostatnio Night napisał u lejdis "DZIECINADA" - takie sobie robi wrażenie... Dasz linka do jego pisania? W takim wieku najczęściej ma się już bojler :-) Potem jest kryzys wieku średniego i marzenie o kaloryferze :-)

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 09:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale dożył jakiegoś wieku, i przede wszystkim dalej żyje. A taki McCarver w jakim wieku umarł, wcale nie przez trening? Nie wiem, no moim zdaniem rozmowa o zdrowiu tutaj w ogóle nie ma sensu. Każdy kto podchodzi do tego poważnie, robi wszystko co może, żeby osiągnąć jak najwięcej, zawsze kosztem zdrowia, i chyba każdy jest tego świadomy.

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 13:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik - czy to dobra kuracja?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie zmniejszy i nie trzeba bedzie siegac po takiego typu srodki. Po drugie nie wiem ile kolega ma lat bo oczywiscie w ankiecie brak danych, ale izotek stosuje sie powyzej wieku 18-18 lat najczesciej ( nie zawsze, zalezy od wiedzy i doswiadczenia dermatologa z tymze lekiem). Dlatego dopiero w tym wieku bo jest nadzieja ze tradzik sie wyleczy i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7981 Data: 2007-04-21 08:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to samo Odnośnie MC na prostych i RDL to są to całkowicie odmienne ćwiczenia. Jedno jest wybitnie izolowane, drugie jest wielostawowe tzw. "muscle emphasis". Niestety w XXI wieku - "wieku głupoty i tandety" często i gęsto ludzie jak i trenerzy wykonują ćwiczenia skandalicznie źłe, przypisując nazwy do złych ćwiczeń. Po krótce - w jednym [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 17:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to samo Odnośnie MC na prostych i RDL to są to całkowicie odmienne ćwiczenia. Jedno jest wybitnie izolowane, drugie jest wielostawowe tzw. "muscle emphasis". Niestety w XXI wieku - "wieku głupoty i tandety" często i gęsto ludzie jak i trenerzy wykonują ćwiczenia skandalicznie źłe, przypisując nazwy do złych ćwiczeń. Po krótce - w jednym [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 15:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo-pytan kilka

    Post
    Sztuki Walki

    Z przypadkow zaslyszanych i znanych: 1. Tomo Torii (3 albo 4 dan) - Japonczyk, ktory pierwszy duzy turniej (mistrzowstwa Japonii) wygral w wieku 30 lat; 2.Maki Tsukada (4 dan) - zaczynala kolo 18 roku zycia, dzis jest w kadrze narodowej Japonii, ma srebro na MS i startuje w tenach; 3. moj znajomy zaczynal w wieku 19 lat; ma 4 tytuly mistrza [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2004-06-04 13:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi redukcja (nierozsadna nalezy dodac) w mlodym wieku odbila sie na zdrowiu, wiecej pisac nie ma po co ; I tu zgadzam sie z markiem... ale z drugiej strony, nawet bedac swiadom konsekwencji, ktore doszly z czasem i tak bym sie redukowal ( kto byl grubaskiem ten powinien mnie zrozumiec ). Marku, mozesz powiedziec co myslisz o cardio po treningu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13311 Data: 2006-03-07 16:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile MARNUJECIE kasy na suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za kilkanascie lat, co prawda mam inne zainteresowania niz Ty(nawet nie mam roweru), ale jesli zdrowie pozwoli to bede uprawial sport do konca zycia wiekszosc kolesi w Twoim wieku juz dawno zapomniala co to trening i ich jedynym zajeciem jest siedzenie z piwkeim przed tv chociaz moj ojciec mi mowi ze jak bede w jego wieku i bede wracal po 8h [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 13:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uważam kolego że jesteś za młody na "koksy" ale rozumiem Twoje aktualne podejście i przemyślenia, w tak młodym wieku trzymałbym się od tego z daleka. Uczęszczaj na siłownie, dbaj o dietę i kondycje. Określ poziom hormonów przyda Ci się to na przyszłość...może jeśli teraz się nie zdecydujesz, zrobisz to w wieku późniejszym a dobrze mieć [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2020-12-22 08:34:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Wrong, przepraszam nie chcialam Cie urazic czy cos... Nie wiedziałam nawet ile masz lat Czyli okresy się normują, a to jest dobra wiadomość "Starsza osoba w wieku 29 lat" Kobieto, nie rób z siebie babci Jesteś w kwiecie wieku Zmieniony przez - Aga_921 w dniu 2010-04-20 19:59:04

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 19:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ofiara losu

    Post
    Trening dla początkujących

    W Twoim wieku to nic nadzwyczajnego. Kości bolą bo rosną, miałem podobne rzeczy. Koleżanki też kłądły mnie na rękę. Ważyłem w Twoim wieku chyba jeszcze mniej od Ciebie. W wieku 16 lat przy 168 cm ważyłem tylko 47 kg i miałem w bicepsie mniej niż koleżanka z pietra bo tylko 24 cm. Co prawda na konsultacje do lekarza zawsze można iśc, ale wiele [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-04-07 18:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak teraz moze sie okazac ze 18-20latkowie dzisiaj mysla o fajnym wygladzie a kolo 40stki beda miec to w d.. i beda wygladac jak przecietny piwosz. kwestia upodoban w danym wieku, tez sobie moge marudzic grymasic ale np w wieku 16lat ten sport w ogole mnie nie interesowal. tak jak zapewne Ciebie rowniez. popuri byleby ladnie wejsc na mase bez [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 23:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)