wieku

[...] reguł MMA. Tak to możemy gdybać czy dałby radę Bruce’owi Lee gdy tamten miał 17 lat. A jeśli się znajdzie 17-to letni junior zapaśnik lub judoka, ważący 100 kg, który poskładałby Marcina. To co Nic mu to nie ujmuje. Na dzień dzisiejszy w naszym kraju nie ma zawodnika w jego wieku, który idzie jak burza z roku na rok walcząc tak jak on.

"Z resztą znam wielu ludzi w jego wieku którzy trenują MMA i są lepsi od Niego w stójce" Nie ma to takiego znaczenia jakby sie moglo zdawac, liczy sie to jak jest ktos dobry w MMA , w przekrojowej walce..To ze sa duzo lepsi w stojce i w walce bokserskiej by go zniszczyli nie oznacza ze pokonaliby go w MMA,wrecz niewiele im to daje..

Suplementy w takim wieku oO... Sam trening w takim wieku, to pomyłka. Na siłownie przyjdzie jeszcze czas. Nie destabilizuj rozwoju swojego organizmu ćwiczeniami na siłowni. O planie nie wspomnę, bo obecny jest dramatyczny. Biegaj, graj w piłkę, pływaj, uprawiaj SW, a jak przyjdzie czas (17-18 lat), zajmij się siłownią.

Prog nie wypowiadaj sie... Chlopak jest za mlody na silownie. Tyle na ten temat. I nie wazne jaki ma wzrost i ile wazy. I tak w tym wieku NIC nie uzyska, a stracic moze bardzo duzo. A 'zaleglosci' powstale z 'czekania' na start na silowni nadrobi bardzo szybko gdy zaczni w odpowiednim wieku i wtedy to bedzie procentowac. zdr.

Fizz a ty wiesz ze na pedofilie jest paragraf ??? BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić [...]

[...] jak to nazwać ma ważność dwa lata, które można przedłożyć albo egzaminem powtórkowym, albo na kolejne stopnie (moim zdaniem mechanizm taki jest stworzony po to by nabić sobie zdających, co oczywiście wiąże się z $), zatem jeśli zdam go w wieku 18 lat + 2lata ważności =20lat, a w tym wieku raczej jeszcze nie będę się starał o posadę.

khazad_ że tak spytam - co ty pier***isz? polecasz komuś kto ma rocznikiem 17 lat żeby poprawiał wyniki siłowe? chcesz z niego zrobić kalekę? W wieku 17 lat (szczególnie, że ty nie ukończyłeś jeszcze 17) układ kostny nei jest jeszcze w 100% rozwinięty. Siłowe treningi powinno zaczynać się dopiero po ukończeniu 18 roku życia. pawel - podstawowa [...]

[...] stopniu trzyma dietę i w definicji tego forum właśnie normalny człowiek to taki który dba o to co je.Co do treningu to coś co podałeś się w ogóle nie nadaje. W twoim wieku jeśli chcesz trenować siłę polecam ci zapisanie się do jakiegoś klubu dwu/trójboju siłowego(o ile w takim wieku przyjmują ludzi czego pewien nie jestem). Poza tym [...]

Robisz nie potrzebny zamęt masz źle ułozona diete to raz po drugie przeczytaj dokladnie podwieszone posty bo trzecie w twoim wieku tak jak pisali wczesniej aktywnosc sportowa przedewszystkim napewno podasz pytania jaka aktywnosc wiec podaje bieganie,jazda na rowerze,sporty walki,siłownia,sporty zespołowe A co do jedzenia ŚNIADANIE to najwazniejszy [...]

W tym wieku to bym się za bardzo nie napalal na 6-pak. Sam trening brzucha nic ci nie da prócz jego wzmocnienia. Od tego czy bedziesz mieć 6-pak czy nie to jest dieta. W tym wieku nie katowałbym się zadnymi dietami tym bardziej ze widać brak mięśni to rzeźbienia. Trenuj systematycznie cale ciało w domu lub w parku street jezeli masz dostep. Co do [...]

[...] same pokusy, media, itp. Mając zaledwie 16 lat, Ronaldo wcielony został do pierwszej drużyny słynnego brazylijskiego klubu. Tam zrobił istną furorę, strzelając w tak młodym wieku 12 bramek w 14 meczach.Miał 17 lat, gdy zadebiutował w I lidze brazylijskiej, w pierwszym sezonie zdobył 58 bramek w 60 meczach.Więc jak on w takim wieku był geniuszem [...]

30 kg, bedziesz byq BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory [...]

[...] pytanie (W przeciwieństwie do większości pytań tutaj, nie będę pytał czy urosnę, haha) Widze ze ktos moj post przeczytał :D Niestety to genetyka jeden przestaje rosnąć w wieku 15lat drugi w wieku 18 nic nie zrobisz, wzrost to tylko wzrost a 176cm to jeszcze nie jest tragedia jakbys mial 150cm to wtedy moglbyś sie martwic a tak to sie nie [...]

Mój WF-ista ma inne zdanie i ja też. W moim wieku ciało się rozwija, jest bardzo szybki metabolizm a więc więcej białek,węgli jest wchłanianych a mniej idzie w tkankę tłuszczową a więc to jest plus. Uzasadnij swoją odpowiedź dlaczego w tym wieku nie powinno się ćwiczyć? A jeśli nie to od kiedy według Ciebie powinno się zacząć?

[...] jak zaczełem moze troche dłużej z piciem było troche dłuzej bo gdzieś od 6 podstawóki do poczatku drugiej gimnazjum(piło sie wszystko pruch spiritu). choć ze w tak młodym wieku próbowąłem to z jednej strony sie ciesze bo przynajmniej teraz nie pale i nie pije,no chyba ze okzayjnie na sylwestra lub w wakacje na jakims wyjeżdzie nad jeziorko [...]

trzeba było tak odrazu może... do 21 roku życia rozwija się układ kostny więc na Twoim miejscu poczekał bym do tego wieku weź się za odżywki,dobrą dietę i konkretny trening w takim wieku masz hormony na wysokim poziomie i nie musisz w nie "ingerować"

[...] jest proporcjonalnie do naszych potrzeb(dzieki DHEA), a DHEA ulatwia jego wytwarzanie. DHEA w profilaktyce przeznaczone jest dla osob powyzej 40ego roku zycia, gdyz od tego wieku poziom testosteronu zaczyna sie gwaltownie obnizac. Stwierdzono ze najwyzszy poziom testosteronu mamy w wieku 30u lat - 18stolatek ma go mniej-wiecej tyle co 40olatek. [...]

your boss - myślę że arnold w wieku gimnazjalnym zyebał bardziej pare cykli niż forumowe baniakondy i ginomeni gdyż nie uważam że miał chociaż połowę mojej wiedzy nt saa w moim wieku , wydaje mi się że poprostu dużo jadł dużo bił dużo spał i zmieniał treningi i obserwował jak rośnie , myślę również że jeżeli ktoś ma już jeden cykl za sobą i [...]

xSneakerSx - moim zdaniem to w sumie dobrze ze uprawiasz duzo sportu jesli w ogole jest tak jak napisales ja w twoim wieku juz popijalem sobie troszku a co do tego czy urosniesz czy nie to kwestia w ktorej mozna sie wspierac, ja osobiscie uwazam ze sport 'wyciaga' ja w pierwszej klasie gimnazjum nie miałem 160 cm a teraz mam ponad 180 a zaczałem [...]

nie rozumiem w ogole niektorych wypowiedzi ! .. chłopie masz 19 lat, w tym wieku ze tak powiem Twoja "dusza ruchacza" powinna byc aktywna na maxymalnych obrotach, kuśka powinna smigać bez zadnych wspomagaczy itp. jeżeli masz zaburzenia z erekcja i przedwczesny wytrysk to suplami nic nie zdzialasz.. udaj sie do specjalisty, seksuologa chociażby bo [...]