Chce byc lepsza wersja siebie bez konkurowania z innymi. Tak, wcale bez konkurowania 8-) : Chce wygladac lepiej niz wiekszosv facetow w moim wieku, chce zeby na basenie albo plazy zony tych facetow popatrzyly na mnie z podziwem a potem z obrzydzeniem na widok ich mezow %-). Chce byc silniejszy i sprawniejszy od przecietnego faceta w moim wieku
[...] świat fitness i kulturystyki. Dlatego ja podziwiam świat kulturystyki lat 50 tych w Polsce (chodź wtedy też podobno niektórzy brali) podziwiam siłaczy z przełomu XIX wieku a prywatnie wyznaczam sobie jakieś sportowe cele aktualnie dążę do 200 rwań w 10 min czy tam wycisnąć 60 kg jedną ręką nad głowę a ze swojego wyglądu jestem mega [...]
[...] siłownię wyczynem było dla mnie wziąć 2x 45kg na klatę - czasem nawet 1x nie dawałem razy i gdybym nigdy nie poszedł na siłownię to do dziś bym tak miał. Znam ludzi w moim wieku dla których 40kg na klatę byłoby wyczynem. Zawsze byłem chudy, mały, od każdego mogłem wyłapać po pysku, każdy mógł mi napluć w twarz, popychany w podstawówce i nawet 3 [...]
[...] tyle co przeczytam w dziale Po treningu. Odżywki białkowe jem okazjonalnie (kiedyś je wygrywałem w zawodach - ten czas niestety minął). Przyrosty mięśniowe można osiągnąć także w wieku Rafała - nawet w moim wieku jest to możliwe (kilka lat temu w tym dziale był konkurs biceps/triceps i odnotowałem spory przyrost i to nie na świńskiej masie!).
[...] zarys jej owłosionej cipki. Wygodnie usadowiliśmy się na rowerze, poczym ruszyliśmy w kierunku niewielkiej wysepki na środku jeziora. Ponieważ byliśmy prawie tego samego wieku szybko znaleźliśmy wspólny język. Kątem oka obserwowałem jej piersi oraz cipcie. Mój **** niespodziewanie zaczął budzić się ze snu i już po chwili stal twardy jak [...]
[...] grupę kilkudziesięciu zamaskowanych chuliganów uzbrojonych w kije bejsbolowe, łańcuchy, kastety. Dotkliwie pobili cztery osoby, które trafiły do szpitala. Policja zatrzymała 12 najbardziej agresywnych pseudokibiców w wieku od 14 do 20 lat. Czterem z nich grożą kary do 3 lat więzienia. Nieletni chuligani będą odpowiadać przed Sądem Rodzinnym.
[...] przed osiągnięciem dojrzałości płciowej wynosi na dobę około 90 µg hGH, a po osiągnięciu dojrzałości płciowej około 690 µg hGH na dobę. U dorosłych w wieku 21 do 41 lat przysadka wydziela około 385 µg hGH na dobę. Zawartość hGH we krwi podlega znacznym wahaniom w ciągu doby. Największa zawartość hGH we krwi [...]
[...] Foreman vs Ali Slugger vs BokserFaworyt Bokser http://www.youtube.com/watch?v=55AasOJZzDE Foreman vs Morrison Slugger vs Bokser SwarmerWiem o wieku Foremana Faworyt Morrison http://www.youtube.com/watch?v=H3CwnDvcG8E Foreman vs Briggs Slugger vs Bokser Puncher mimo wieku Foremana powinien wygrać Foreman.Faworyt [...]
Taaa...Ueshiba wymyślił te cytaty niewątpliwie jako slogan reklamowy dla potrzeb ówczesnej japońskiej telewizji kablowej :) (lata 30-50 dwudziestego wieku...) Cytaty pochodzą z "Budo"-książki napisanej przez Ueshibę i zilustrowanej fotografiami technik aikido w jego wykonaniu. Jest też tam trochę poezji i sporo jego filozofii. Aikido [...]
[...] sie umiec obronic przed żulem(nie pijanym-tylko trzeźwym, silnym i głupim) za lat 5, silnym i szybkim dresem za 10 a niezlym, szkolonym fighterem(uderzaczem) za ćwierć wieku-aikido jest ok. Jesli chcesz szybciej-aikido Ci sie po prostu znudzi i wybierzesz cos innego(jak niektórym na forum).Ale twierdzenie, ze aikido absolutnie nie [...]
[...] technicznym-ale za długo by to trwało. Może nawet samo Aikido po wielu latach by się nadawało-bo Aikido po 40 latach jest stylem równie efektownym co efektywnym-ale kto w wieku 60 lat zacznie brac udział w UFC? Technika to jedno-wiek to drugie. Wszystko jest kwestią ilości czasu jaki poświęcisz na trening-pod kątem ringu lepiej przez 10 lat [...]
Moj kolega jeszcze w wieku podstawówki chodził na Aikido i postanowił skonfrontować umiejętności ze swoim senseiem. Podobno ten kolega zęba stracił. Ale w sumie bym się nie bał nawet z dobrym Aikidoką konfrontować umiejętnosci. Wziąłbym sobie ochraniacz na szczęke
[...] autor jest Amerykaninem i judo ćwiczył w USA. mistrz judo juniorów w USA? a co to takiego? 2 dan? u nich dany dostaje sie korespondencyjnie, po przećwiczeniu 4-5 lat i w wieku 15 lat. i nie tylko w judo. może jeszcze mistrz judo IBF albo innej federacyjki? toby dopiero był cyrk. trener mu nie pokazywał? no to do dupy z takim trenerem. sam [...]
[...] autor jest Amerykaninem i judo ćwiczył w USA. mistrz judo juniorów w USA? a co to takiego? 2 dan? u nich dany dostaje sie korespondencyjnie, po przećwiczeniu 4-5 lat i w wieku 15 lat Bracia Camarillo zajmowali czołowe lokaty w Canadian Judo Open, The US Judo Open, The Senior National Judo Championships, The Joe Moreira BJJ Tournaments i [...]
"z ciekawości- opisz V-2 ten trening KI AIKIDO, jeżeli mozna prosić." No to było ładnych kilka lat temu. Mały klubik, załoga w wieku gimnazjalnym. Grubawy facecik w hakamie, z czarnym pasem. Ćwiczenia na zasadzie "dreptu swobodnego", czyli zero oporu, odwracanie się plecami do partnera (a on posłusznie drepcze), rzuty [...]
[...] zawody stylu Tomiki-nie znam zasad. Co do filmu Ueshiby-popatrz na jego wiek. Nie sądze, by czołowi zawodnicy MMA mając pod 80kę byli tak samo sprawni jak u szczytu formy w wieku lat np. 30... Warto obejrzeć pokazy Ueshiby nagrane gdy miał jakieś 50 lat-robią większe wrażenie, gwarantuję. V-2: A Ty uważasz że jakby na ten turniej Shodokan [...]
Odblok w wieku 42 lata - w tym wieku raczej nic już nie odblokujesz dziadku (: Dzieki za szczerość :) Uwierz mi, że nawet w moim wieku jest jeszcz po co sie odblokować, choćby dla zdrowia, oczyszczenia organizmu, uregulowania gospodarki hormonalnej ( zresztą zobaczysz sam za kilka lat ). A tak poważnie to życzę Ci mojego zdrowia i kondycji jak już [...]
[...] Okazało się także, że picie nie jest domeną ludzi młodych –wysokoprocentowymi trunkami raczy się codziennie 15 proc. osób powyżej 55. roku życia i tylko 3 proc. w wieku od 18 do 34 lat. Osoby cierpiące na zaburzenia psychiczne są alkoholikami dwukrotnie częściej niż przeciętna populacji – wynika z raportu. 70 proc. [...]
A więc tak: trening w dopowiednim wieku z rozsądnymi ciężarami nie zniszczy stawów. Nie stosując sterydów człowiek nie jest w stanie naturalnie tak "spuchnąć" by w późniejszym wieku mieć mocno obwisłą skórę. Ja np. chcę być w formie całe życie i nie mam zamiaru szybko się zwiększyć i skończyć z siłownią i myśle że kolega myśli trochę [...]
sportowa sylwetka
