wieku

[...] co innego. Wtedy jednak wygra nie styl, ale jeden z nich posługując sie nim, wygra dzięki swojemu stylowi. Dobrym przykładem może być Royce Gracie, który w poprzednim wieku(ale brzmi) rozwalał o wiele większych kolesi samemu będąc małym, chudym człowieczkiem. Ale ich rozwalał, bo nie potrafili się przed nim obronić, potrafił narzucić im [...]

Nigdy nie jest za późno na trenining Michael johnson rozpoczął treningi w wieku 19 lat:P leć szukać klubu!

Zależy do czego masz odpowiednie warunki fizyczne. Jeśli przykładowo masz 200 cm to oczywiście na kosza nie jest za późno. Przykładem jest Marcin Gortat, który w wieku (opieram się na wywiadzie z nim na Polsacie Sport) 17 lat dopiero rozpoczął w ogólę grać, a teraz nawet starają się o niego do NBA.

[...] tez nie jest za pozno jesli wiesz, ze chcesz byc bramkarzem, to atakuj jakis klub: ze sportami zespolowymi jest tak, ze musisz stanowic wartosc dodatnia dla druzyny, w twoim wieku bedzie dosyc trudno znalezc klub i trenera, ktory w ciebie zainwestuje, ale jesli masz jaja, charakter, ambicje i wsadzisz noge miedzy drzwi a futryne, to wszystko jest [...]

bo ja czuję że mam smykałkę do boksu i myślę że dużo bym osiągnął myśląc nawet o zawodostwie bo myśle że w wieku 15lat bo jestem z 1994r mozna jeszcze myslec o zawodostwie

W twoim wieku sa tez inne sposoby ale tu ich nie napisze bo sie kwalifikuja do działu doping.

bez obrazy ale głupi jestes moj kolega w twoim wieku ma 190cm i zyje, tyje itd. i nie panikuje jak ty, 99,9% ludzi z forum by chciało byc wyzszym a bardzo wielu jest wyzszych od ciebie i chcą jeszcze , więc nie przesadzaj

[...] :] Po drugie - 180 cm to wcale nie jest dużo. Po trzecie - skąd wiesz czy nie urośniesz jeszcze 2-3 cm i w ogóle przestaniesz? To bardzo prawdopodobny scenariusz w tym wieku. Napisz wzrost rodziców tak btw. Po czwarte - ludzie w 90% przypadków chcą być wyżsi, mają przez to w chooj kompleksów czasem, a Ty się martwisz :D Po piate - na [...]

byłem na pierwszym treningu i mam wrażenie że z powodu mojego wieku trener nie przykłada zbyt wiele uwagi do mojego treningu, treningi tylko 2 razy w tygodniu to tez troche mało, coś mi sie czuje że za wiele sie tu nie naucze, no ale cóż pochodzimy zobaczymy

no cóż, 17 lat, więc trudno nie być zależnym od rodziców. Jeśli Wy w tym wieku nie byliście to zazdroszczę ;P Tak czy siak, nie rozmawiamy tu o tym. No i z góry dzięki za odpowiedzi

[...] ochote go je***ć,ale teraz sie to zmieniło czasem mam taki dzień ,że bym kogoś pobił za ''krzywe''spojrzenie ale ogólnie zrobiłem sie spokonjy,a niesetyt dużo osób w moim wieku szuka jakiś słabyszhc i mniejszych żeby sie wyżyć i chyba sie tym dowartosciowac zamiast iść na trening to na nastepny dzien nie czułby nóg,rąk i nie miałby takich [...]

McGriff data urodzenia: 2001 No tak w twoim wieku ludzie faktcyznie maja dziwne potrzeby...----> A co do tematu, to tez raczej z tych spokojnych (do czasu) jestem...

[...] jak najlepszym czuciem.Trzecie na dwugłowe ostre dobicie.Co do łydek drop sety robiłem wcześniej i mi służyły.Jeszcze co do łydek muszę je ostro zrobić,bo wiadomo że są dość oporne.W wieku 15 lat na maszynie stojąc brałem 180 kg po 8-10 pow. więc i ze względu na to chce na nich wymusić ciężka pracę poprzez większa ilośc pow.,a nie tylko ciężarem.

jest wiele sposobow by zbic szybko wage o 2kg a nawet wiecej ale nie wiem czy w twoim wieku to bedzie zdrowe, wiec moze lepiej sprobuj pobiegac ubrany w 3 bluzy i 2 pary spodni, a przed tym dniem nie pij zbyt duzo. Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

dzięki, od poniedziałku Tomek zaczyna treningi i muszę napisać sprostowanie co do jego wieku, ma 35 i to narazie rocznikowo,a nie 36

No to wytłumacz mi czemu nie powinienem stosować spalaczy w tym wieku, jak taki mądry jesteś??

Przecykl hehe. W jakim wieku ta mete brales? 15-18 lat? O dobre zarcie tez wtedy bylo ciezko czy juz z poczatkiem lat 90 coraz lepiej?

sorki jedras, ale byles niedozywiony mocno, bo ja przy tym samym wzroscie, w tym samym wieku mialem chude 70kg i tyle samo w rece, kiedy postanowilem zaczac cwiczyc. wiec to nie meta taka super - to jedzonko ogolnie mity o cyklach z 1 ampy, po ktorych rosly potwory, to raczej mozna miedzy bajki wlozyc

Znam kolesia ktory dawal mi rady jak cwiczyc gdy zaczynalem przygode z silownia.Stał w na poczatku lat 90na bramce.W wieku 17albo 18lat rozpisal mi cykl z metki reaktora 4tyg 1221mowil ze on najmocniejszy cykl mial przez 4tyg metke 1231 i 8zastrzyków omki. Zrobil wtedy zyciówke 178na klate przy wadze 85kg na lapie 43.mial silownie obok naszego [...]

wg mnie nie jest zle , w tym wieku nawet dobrze , jesli waga bedzie stała przede wszystkim dodawaj aerobów a nie ucinaj z jedzenia , wogle wrzuc zdjecie bo chyba jestes chudy a chcesz jeszcze redukowac