[...] redukcja w twoim przypadku będzie dosyć długotrwała. Pozatym za szybka utrata masy spowoduje, że będziesz meić dużo luźnej skóry, dlatego po stracie powiedzmy każdych 8 kilo zrób sobie jakiś czas przerwy, żeby skóra się wciagnęła (w twoim wieku nie powinno być to problemem). Jak za szybko schudniesz to będziesz mieć niezły orzech do zgryzienia.
[...] Bruce byl w stanie opanowac w kilka dni, po przyjezdzie do usa po kilku miesiacach od Freda Sato dostal.honorowy czary pas w judo, w hong kongu wygral turniej bokserski w wieku 18 lat, brat Bruce mistrz Kolonialny w szermierce zarazil go szermierka i wiele ksiazek mial od niego, wiele rzeczy Bruce odkryl idac tropem bare knuckle boxing Jack [...]
Masz 21 lat i ty chcesz robić HTZ jak będziesz w wieku jak ja czy Flex to możesz o tym pomyśleć. właściwie poprawić komfort życia nie w okresie kiedy masz największy poziom endo testa w organiżmie.
[...] mistrz świata SM) każda sprzeda się z dwumilionowym nakładem. Równolegle do Twojej kariery muzycznej będzie się rozwijać Twoja kariera aktorska. Zagrasz w 10 światowych produkcjach i zdobedziesz 50 oskarów. A potem będziesz miał tyle kasy i przy najnowszych odkryciach technicznych odmłodzisz się do obecnego wieku i bedziesz próbował to przebic
kurde szkoda ze w Twoim wieku nie mialem takich planow na przyszlosc bo byc moze juz bym byl w polowie drogi do szczytu kariery :) pozdrawiam i zycze spelnienia marzen
[...] nie zgodzę się z tym co powiedział Drelka. Jeśli ćwiczysz to ćwicz wszystko! 16lat to nie mało, zachowuj odpowiednią technikę i wszystko będzie ok. Brak techniki w każdym wieku jest niebezpieczny. mc i przysiad to najlepsze ćwiczenia i odradzam ich omijania. wspomogę kilkoma linkami http://www.sfd.pl/Dlaczego_trenuje_nogi_-t307086.html [...]
hm, dla mnie jednak 16 lat to malo i nie zmienie zdania wiekszosc osob w takim wieku nie ma jeszcze pojecia o treningu wiekszosc, co nie znaczy ze wszystkie, czy akurat Bartek
dzieki za kakretne wypowiedzi, mysle ze mi pomogliscie, udam sie do kardiologa, lekarz cos wspominal ze moze to byc jakas nerwica u mlodych ludzi w tym wieku czesto sie pojawia ze powodem moze byc stres,i to powoduje jakas mlodziecza nerwice, ale czy jest to grozne? tego to mi nie powiedzial, jak to leczyc tez nie wiem, ale lekarz kilkakrotnie [...]
Jeśli chodzi o pełnoletnośc to roznie bywa, ja robiłem swoj pierwszy tatuaz w wieku 16 lat, nie miałem zgody rodzicow ani nic. W studio dostajesz kartke gdzie wpisujesz zgode na wykonanie tatuazu, i tam jest ramka zeby wpisac numer dowodu, no to ja sie zapytalem czy moge pozniej przyniesc bo nie mam przy sobie dowodu itd. i zrobił. Ale roznie moze [...]
Chcesz być zawodowcem ? Jeśli nie to po co ładować się w saa kiedy twój organizm w wieku 19 lat jest już nieco zniszczony. Później będziesz siedział po lekarzach, spadki przez to, że będziesz miał problemy ze zdrowiem będą masakryczne... gra nie warta świeczki jak dla mnie.
Motywacja na kolejny tydzień treningowy od czwartku, plan juz ulozony wiec czas na motywacje :D Wielki Polak i to nie tylko z uwagi na umiejetnosci w swoim wieku, ale glownie z uwagi na to co robi dla swoich wychowankow. Ponizej pokaz umiejetności. http://www.youtube.com/watch?v=Sz5qV3y71ME Zmieniony przez - Icarium w dniu 2013-11-26 20:21:07
[...] itp. to też byś w to wierzył? Pisać można różne rzeczy."Pisać każdy może...ale niektórzy nie powinni... " to twój podpis.. W tym artykule było też że w młodym wieku można robić martwy ciąg. Powiedz to jakiemukolwiek lekarzowi sportowemu:D Czemu niewłaściwy rodzaj treningu? Bo ty nim nie ćwiczysz? Daj gościu spokój.. Chciał ocene [...]
[...] wiesz, ze to nie ma sensu, bo w zyciu moga cie czekac gorsze problemy. naprawde przestan o tym za wszelka cene myslec. z mojego otoczenia znam kilku chlopakow, ktorzy w tym wieku nie musza sie golic i maja chlopieca urode, sa czasem nizsi niz ty, a nie mysla o tym w ogole. takie rzeczy sie zdarzaja, kazdy jest inny. wiec szukaj lekarza i z nim [...]
Dokładnie rób coś z tym, tak jak radzi KokoWKS. Do tego ułoż sobie profesjonalną dietkę, zakup odżywki i ćwicz na siłce, nie wierzę że masa nie chce się w ogóle ruszyć. W wieku 21 lat taki wygląd to kiepska sprawa, bo można wtedy narzekać na brak szacunku u facetów i niestety atrakcyjności wśród kobiet. Zmieniony przez - Scorpion17 w dniu [...]
Zrob badania na testosteron - z tym powinien byc problem u ciebie. A cynk i tribulusy to moze podwyzsza troche poziom testosteronu ale w wieku 21 lat nie spodziewaj sie duzych efektow... Wlasciwie to w kazdym temacie gdy ktos zapyta sie czy jest jakis "sposob" na zarost to wiekszosc odpowiada "po co ci zarost, ja musze sie golic [...]
[...] i innych~ chyba wiekszosci z nas facet z krotkim, ciemnym zarostem sprawia wrazenie super-samca. Ja tez zawsze chcialem miec taki zarost, ale bozia nie dala, moj ojciec w wieku 40 lat nadal nie ma porzadnego zarostu ;D Rusz glowa, to moze byc atut, dobierz sobie elegancka, schludna fryzure, ktora dobrze sie komponuje z gladka twarza i [...]
człowieku w wieku 18 lat chcesz się uczyć żonglerki!!!!!!!!! nie bądź śmieszny! każdy ktopotrafi grać w piłkę potrafi żonglować piłką! jeżeli nie umiesz to daj sobie spokój bo 18 lat....... nie bądź śmieszny
Marzenia o karierze
