wieku

Za***ista sylwetka jak na gościa w tym wieku. Bardzo mi się podoba że nie odpuszcza i cały czas ćwiczy!

Rewelacyjnie wyglada :) I pomyslec, ze on juz w takim sedziwum wieku jest :)

[...] klasę, podczas gdy pozostali wyglądają jak przeciętni ludzie (Schwarzenegger, van Damme, Lundgren, Weathers itp) podziwiam go za to, ze tyle lat nie dopuszcza i daje rade, bo pewnie 50 % SFD chciało by tak wyglądać w swoim wieku, jak on obecnie (niski BF, krata na brzuchu, mega przedramiona) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2010-02-19 21:58:21

Coś kosztem czegoś? Błagam, w pewnym wieku koksowanie jest nawet wskazane by mieć jakąś fajną formę.

wygląda świetnie, pozazdrościc w takim wieku

arni i sly są w podobnym wieku a terminator przy rockym wygląda teraz strasznie zdziadziale...w obecnej formie to ktoś nieobeznany mógłby powiedzieć, że to stallone jest byłym kulturystą...

Ludzie o czym Wy mówicie trzyma się w takim wieku bo bierze więcej koksu niż za młodych lat.W tamtym roku w necie był artykuł w któym jego dzieci proszą go na łamach mediów żeby przestał walić koks bo zdrowie mu wysiada co chwila gostek po lekarzach się włuczy ale o tym się nie mówi hehe wierzcie dalej

skoro odświeżone, to przypomnę formę Sylvka z filmu "Na krawędzi", gdzie prezentował super formę w wieku 47 lat... nie ma za dużo fotek w necie z tego filmu, ale znalazłem te na których coś widać ;-) no i oczywiście wielki szacunek dla niego, że pomimo ponad 60 lat na karku wciąż ćwiczy i wygląda lepiej niż przeciętny "ćwiczący" młodzian, [...]

Mimo wszystko fajnie, że gościowi coś się chce w tym wieku i z taką ilością gotówki na koncie. Zawsze jednak rywalizował z Arnim pod względem filmów, wyglądu, przynajmniej po 60-tce go przegonił.

Dalej mi imponuje skubany, 70 lat i tak się trzyma :) Z resztą wielu facetów którzy w pewnym wieku dalej trenują, dobrze się odżywiają i "odpowiednio się suplementują" żyją dłużej i pełnią życia.

Nie jeden z nas chciałby tak wyglądać w jego wieku.

Po chu..go mu podsuwasz kreatynę w tym wieku! Najlepiej działa raz i za pierwszym razem, chłopak w tym wieku urośnie na bochenku chleba! Dziękuję za takiego doradcę... pfff.

nigdy nie interesowałem się suplementami . Raczej nie chce nic brać w tym wieku . Tak więc mam jeść 5 posiłków dziennie przed i po siłowni ryż z piersią z kurczaka i stosować się do etapów . No dobra zobaczymy co z tego wyjdzie i czy bardziej przybiorę w masę mięśniową . Dzięki wielkie. Zmieniony przez - PL55 w dniu 2013-05-20 01:08:53 Brawo dla [...]

Radu, Agak – bardzo dziekuje Postępy mam nadziej będą , pogrzeszyłam troche w poniedziałek, ale i tak w wieku 31 lat (rany…) waże tyle co w 7 klasie podstawówki (tak przynajmniej miałam wpisane w tzw. „książeczce zdrowia sportowca) PONIEDZIAŁAEK 20-04-2009 Imienino-urodziny w pracy – DIETA – [...]

No jeszcze nalezalo by dodac iz dobrze stwierdzic iz posiada sie dana budowe mozna dopiero po 21 roku zycia.Mam qmpla co w wieku 15 lat wazyl 62 kg obwod nadgastka 17 ogolnie watla postura, a w wieku 21 lat nie do poznania , szerokie barki , krepa budowa duze kosci ;]

nie wyolbrzymiaj - nie będę mówił ze to moja sprawa ,bo masz trochę racji ale każdy w moim wieku a nawet w wieku 15 lat szamaja mete z niczym i to za 40 zl jakąś . była polka była osłonka potem był hepatil i 10 tabletek odbloku z meta byl mutant :) więc nie było lipy :) tak na starcie było 73 kilo :) genetyka ... owszem nie sprawdziłem [...]

Night z tego co wiem to nie miałam w dzieciństwie ani w późniejszym wieku żadnego wypadku czy urazu (zresztą "odpukać" nie miałam też żadnego złamania). Masz może na myśli jakieś prześwietlenie żebym zrobiła czy coś innego? Jurysdykcja powiedz mi co to za "babski" pas (jakiejś szczególnej firmy poleciłabyś czy obojętnie jaki :->) :-D Może sobie [...]

[...] hantli 3x 12-10 wznosy boczne 3x 12 podciaganie sztangi do brody 3x 12 wznosy boczne siedzac 3x 12 Mysle, ze taki plan bedzie dobry, masz krotki staz i jestes w mlodym wieku zapewne uprawiasz tez inne spory. Narazie skup sie na poprawnej technice kazdego cwiczenia. Martwy ciag wyrzucilem z Twojego planu dlatego, ze jest to cwiczenie wbrew [...]

sysko fajno ale ni kce mi sie wiezyc ze od 11 roku zycia trenujesh w tym wieku to sie gra w pilke i tapla w blocie a nie na silce siedzi jesli serio tak wyglodash w wieku 15 lat to ZA***ISCIE

[...] krwi. * Sam tlenek węgla z dymu papierosowego nie ma bezpośredniego wpływu na mięsień sercowy - fatalne skutki wywołuje niedotlenienie. * Palenie w młodym wieku zdecydowanie podwyższa ryzyko chorób wieńcowych i zawału w wieku dojrzałym. * Z badań Centrum Onkologii w Warszawie wynika, że w Polsce ponad 90% dorosłych palaczy [...]