wieku

[...] osoby z różnicą np. 5 pokoleń. I np. to że jesteś niski wcale nie oznacza, że geny masz złe. Może powodem niskiego wzrostu jest to, że ćwiczyłeś za mocno na siłowni w młodym wieku, paliłeś trawkę itp. Nie każdemu to zaszkodzi, ale niektórym tak. Ja mam ojca wyższego odemnie, więc nie zawsze wysocy rodzice gwarantują wysokie dziecko i odwrotnie. [...]

Hehehe Panowie wygineli w XIX wieku ;) Nie ja nie jestem tym od renowki - ja jestem takim szczuplym kolesiem, ktory byl w krutkich czerwonych spodenkach i bialej koszulce .... The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

w tym wieku nie łap się za nandro.Ankieta.

[...] podczas cyklu było gorzej . Koledzy peło syfów problemy ze stawami i to co u mnie to sprawa indnywidualna kto chce brać to wezmie w moim rejonie pełno jest kolesi co juz w wieku 16 lat ładuja koks w siebie. u mnie dosc duzo spadło bo poszłem do pracy i nie miałem czasu na trening i na diete 12 godzin roboty na upałach daje sie odczuc , po cyklu [...]

a co to my wróżki? skąd mamy wiedzieć czy masz się rzeźbić czy masować, ktoś Ci powie rzeźba to się będziesz rzeźbił do kości %-) 2l płynów to normalna dawka (widzę już dopisane zostało ;-) ) Ja w Twoim wieku przez lato (zresztą przez kilka lat) robiłem masówkę i szło, bez panikowania.

Nie wiem dlaczego moi znajomi którzy zaczęli brać sterydy w podobnym wieku wszyscy to odradzają.

jeden posiłek nie uczyni Cię grubym, tak samo nie uczyni Cię szczupłym, jednak w wieku 16tu lat zamiast na diety z deficytem stawiaj na żywienie jakościowe.

Szalu nie ma zwłaszcza w ty wieku

wiosła, kajaczki, rugby i gimnastyka sportowa ale trudno sie za nia brac w poznym wieku

[...] że nic nie brał,możliwe że brał nikt Ci nie powie tego po tym co napisałeś. Sam znasz tego kolesia więc powinieneś wiedzieć czy brał czy nie,jak wcześniej wyglądał? Był zawsze spory itp czy miał w łapie 25 cm a po miechu tak się zmienił. Wiek nie ma nic do gadania bo bywają,mam kumpla co w wieku 16 lat ma 45 w bicu i waży 100kg czystego mięcha

W Twoim wieku to specjalnie sie nie golilem zeby bez problemu alko i szlugi kupic:) U mnie w szkole nie ktorzy nauczyciele kazali sie golic - nie wiem jak tam u Ciebie. Jesli Ci sie podoba to zapuść sobie a czy dziewczyna sie bedzie podobac to zobaczysz majac juz taki zarost. :)

[...] nie sa jeszcze przygotowane do najzwyczajniejszego treningu,a co mowic dopiero o treningach na koksie. Cierpliwosci tak jak napisalem wyzej,cwicz spokojnie i tak bedziesz lepiej wygladal i bedziesz mial wiecej sily niz Ci ktorzy nie cwicza nawet Ci starsi od Ciebie.W wieku ok.20-22lat zdecydujesz czy jest Ci to naprawde potrzebne. Pozdrawiam.

a nie sądzicie ze 15 lat to za wczesnie na cwiczenia. ja zaczolem i teraz zaluje, bo z tego co wyczytalem jesli zacznie sie w mlodym wieku obciążac stawy i jesli nie został do konca zakonczony proces wzrostu mozna miec potem niezbyt miłe kłopoty. jesli nie wiecie o czym mówie zapraszam do linków w moim podpisie.

[...] klata prawie codziennie (wiem młody i głupi byłem wyglądałem jakbym wogóle nie cwiczyl ale siłe miałem bardzo duzą (ofkorz mówie adekwantnie do mojej wagi i wyglądu no i wieku trening wtedy to miałem typowo na siłe jakies 80-90 ciezaru maksymalnego, bo myslalem im wiecej na sztandze tym szybciej mi klata urosnie a z tym kolesiem to moze z [...]

w tym wieku koks nie ma sensu...tez znam małolata co ma 15 lat i pierd.lnął sobie 350 mety i 10 shotów omy, z tym ze trening i dieta gra u niego, ale i tak bardzo słabe przyrosty ( w wicie 35 na cyklu hehe)

[...] mi nie warto !!! Ja zaczalem stosowac doping jakos majac 18 lat - teraz zaluje. Bo wiem ze jak cos sie z***ie z moim organizmem ( niemowie tu o problemach typu zawal,wylew w wieku lat 60 ) tylko impotencja/bezplodnosc to bede sobie plul w brode co zrobilem. A taka jest prawda ze mam plany aby miec dzieci i kochajaca zone Naprawde - poczekaj

Po 1 jak ktoś wyżej napisał, unikaj sytuacji stresowych, byłem u kardiologa w wieku 17 lat i miałem około 170/110... to jest ciśnienie tętnicze i da się z tego wyjść domowymi sposobami ale jak nie będziesz o to dbać to za parę lat może być źle.. po 2 polecam zdrową dietę, unikanie SOLI < która bardzo szkodzi w dużych ilościach. Po 3 musisz jeść [...]

Saleta to bardziej produkt marketingowy niz bokser. Lepiej się wypowiada w telewizji niz walczy wiec niech tak pozostanie. Poza tym jego taktyka z przyjmowaniem na ciosow na bark wyszła z mody w 19 wieku.

zmieniam zdanie co do wzoru szamiesz nitro w tym wieku...ahh ta dzisiajesza mlodziez... dorzuc.

może zakłucić proces dojżewania zależy od wieku zle odddziałuje na wzrok skóre i włosy paznokcie ioraz możesz miec wiekszy apetyt bo tłuszcze sa sycace