wieku

[...] ale o taki zwykly szacunek do tych ktorzy maja marzenia, przynajmniej ja jak chcialem byc kiedys wiekszy to odrazu sie zalamywalem ze nigdy tak nie bedzie keidy w moim wieku chlopaki byli o glowe lub 2 wieksi jest to naukowo udowodnione ze negatywne myslenie chamuje niektore procesy wiec moze dajmy im jeszcze troche nadzieji.. moze to malo [...]

tzn ten ból jest taki dziwny nie przeszkadza w niczym i raczej go czuję na mięśniach a po 1 dniu prrzechodzi to tak jakby taki mocniejszy zakwas ale jak będzie sie powtarzał to pójdę do lekarza bo szkoda by było być kaleką w wieku 19 lat. Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-07-24 09:02:31

[...] na pracy z mlodzierza.Prawie kazdy na tym forum ma jakies pojecie i doswiadczenie w sporcie,zawsze mozemy cos doradzic,ale raczej malo kto wie jak pracowac z osoba w twoim wieku.Zrozum ze jest roznica miedzy 15 a 25 letnim czlowiekiem jestes w wieku w ktorym caly czas rozwijasz sie i przez nieodpowiedni trening moze stac ci sie krzywda.Dlatego [...]

az tak chyba sie nie moga wahac i miec taki poziom testa w wieku 18 ja juz w wieku 18 lat mialem za soba 2 cykle i mialem 8,50 ng/ml wynik

Wynik w wieku 18lat rzeczywiście niepokojący, na htz zdecydowanie za wcześnie. Pomóc może tylko kumaty lekarz nie możliwe żeby w wieku 18lat byłeś tak zablokowany, dobry lekarz ,badania, odkrycie przyczyny , ewentualnie farmakologia, na forum nikt nie ma wykształcenia , medycznego, dlatego rad bym szukał u dobrego specjalisty. Nie chcę, tutaj [...]

Jesteś jeszcze bardzo młody, w tym wieku najbardziej sie rozwijasz, nie ograniczaj sie w jedzeniu bo tylko może Ci to zaszkodzić! Teraz jedz dużo i rośnij, nie przejmuj się wagą, ja też byłem otyły w twoim wieku przez co miałem wiele problemów, ale z wiekiem schudłem i zacząłem chodzić na siłownię. Teraz twoje ciało i organizm jest najważniejsze!! [...]

[...] wygrał ? Przegrał nawet z Morrisonem którego często besztasz ,że się zatracił.. Zresztą pomijając kilka aspektów na których nie bazował to Foreman wiele nie stracił na wieku.. On liczył na cios i miał siłę czyli to co boksera opuszcza jako ostatnie... Lewis walczący na wsteczym czy Vito na pewno by wygrali... . Czlowieku Foreman zatracił [...]

Zgadzam się z Simonidas, większość chłopaczków w wieku 16-20 lat chce zrobić krate w miesiąc (przed wakacjami), pociesze Cię też byłem takim leniem, wiek zmienia podejście mam teraz 22lata, jestem niski 171cm ale dzięki uporowi 4x w tyg bieganie, areoby i 8min dziennie brzucha schudłem z 77kg na 66kg (wiesz jaka to męczarnia jak zaczynasz z [...]

[...] ktorzy mysla ze sa pro ... mowilem juz kumplom ze kiedys zburze ta bude, a tu widze cos pomocnego... to jak, jak j.ebne w szkole to sie zburzy ???? BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle [...]

[...] 10kg, ale z tego 6 będzie woda 2 tłuszcz, no i przy odrobinie szczęścia 2 to muskle, ale ja bym w życiu dla takiego czegoś nie zaryzykował blokady swojego testosteronu w tym wieku. Pal licho z twoimi wymiarami i osiągami siłowymi, bo to to ch**, ale dla głupich 2 kg ty możesz sobie spiepszyć zdrowie w tym wieku. Zmieniony przez - zioekt w dniu [...]

W swoim wieku jak się nie możesz podciągnąć nachwytem, znaczy, ze po prostu masz mało siły (czyt. mało masy mięśniowej) a te 78 skądś się wzięło szczególnie w wieku 16 lat :) oczywiście wszystko zależy od twojego typu budowy, ale przypuszczam, że zmiana diety i trening aerobowy dałyby swój efekt :0

[...] wody w organizmie. Po drugie. Uważam że teraz wyglądam lepiej, niż jak miałem 25 lat i lepiej niż nie jeden dwudziestopięciolatek ;-) Ja tam może nie wyglądam lepiej jak w wieku 25 lat ;-) ale wiem jak bym wyglądał gdybym nie ćwiczył i nie trzymał jakieś tam diety ( na pewno nie jest idealna :-) ) bo wiem jak wyglądałem 5 lat temu. tom2016 - w [...]

[...] i po klatce nie bylo by efektywnego cwiczenia trica.. przynajmniej odradzano mi tego na silowni. Brzuch staram sie robic na kazdym treningu. Staż nie duzy bo cwiczylem w wieku 17 lat w domu lawka, sztangielki, moze pol roku niezbyt regularnie, teraz w wieku 18 lat zaczalem w sierpniu i w kwietniu skonczylem czyli 7 miechow.. i mieciac przerwy [...]

[...] tą kasę (co ja wydałem na dietę i cykl kreatyna itd.) na chlanie... i jeszcze usłyszałem "I by napewno mniej mi wątrobę zniszczyło niż Tobie..." Jeszcze się dowiedziałem, że pewnie od tych tablet to będe miał zawał w wieku 20 lat... :D k*** mysłałem że padnę. Ale nawet mi się nie chciało dyskusji prowadzić i tak oni wiedzą lepiej. ;]

Ja uważam że jak zaczniesz zwisy w młodym wieku (tak do 18) to może ci to dać cm, dwa, nie sześć, ale zawsze coś. Niekoniecznie wszyscy w wieku 18 lat kończą wzrost .Znam parę osób co podskoczyło od osiemnastki między 18stym a 20stym rokiem życia. ja tez znam,ale takich co urosli po 20 nie.

[...] miesni) opinie ale nie koniecznie podstawa to dobry bajer i poczucie humoru umiec nawiazywac kontakt z partnerka spowodowac ze sie dobrze czuje w twoim towazystwie itp ja w wieku szkolnym tez bylem nie za wysoki ale nadrabialem to w inny sposob. co prawdaa teraz 177 to tez nie gigant tez mi sie mazy 185 prosta rada wyjdz do ludzi pokaz ze ty [...]

[...] moich rodziców, więc tak oni sobie ubzdurali, że nie powinienem ćwiczyć na siłowni, dlatego chcę ich przekonać, nie robiąc przysiadów,MC/RDL,wiosła itp. Moje pytanie czy te ćwiczenia można w ogóle w wieku 16 lat wykonywać, bo czytałem dużo o tym, że są to ćwiczenia, których w tym wieku powinno się omijać ze względu na obciążenie kręgosłupa.

[...] się na początku swoich treningów. Spaliłem cały efekt początkowy, gdy mięśnie powinny najszybciej rosnąć. Nie dawałem im odpocząć i trenowałem za długo. Czy w moim wieku powinienem trenować 3 czy 4 razy tygodniowo? Gdy trenuję systemem Gaspariego (4 dni w tyg.: pon-klatka+triceps, wtorek-nogi+brzuch, czwartek-barki+biceps, [...]

wrzuc fote. w tym wieku to moze byc wszystko. od kiedy to masz ? robiles jakies badania ? w wieku 15 lat kazdy poleci Ci poczekac, jesli to lipo to musisz zejsc naprawde nisko z tluszczem. pzdr

tylko, ze w tym wieku juz jest za pozno na stymulacje hormonalna. poczytaj sobie w jakim wieku jest decyzja o leczeniu hormonalnym, twoj wiek juz cie dyskryminuje z terapii. a z 173cm wzrostu lekarz by tylko spojrzal na ciebie jak na zakompleksiona babe. stymulacja gh? ok ale tylko do poziomu wywolujacego lepsza regeneracje, lepszy sen. nic [...]