wieku

Udaj się z tym do lekarza, bo jeśli to skolioza to jesteś w takim wieku, że dasz radę to wyćwiczyć. Miałem ten sam problem, lecz udało mi się to wyćwiczyć do minimum. No i jeśli to skolioza to będziesz musiał odpuścić kilka ćwiczeń, ale to już z lekarzem musisz porozmawiać..

Ale ja go bardzo cenię w dalszym ciągu. Wolałbym jednak, aby odszedł w wieku 38 lat, a nie 40 kilku jako wyniszczona, wyblakła legenda. Swoją drogą pojawiają się już jakieś nowe opcje jeśli chodzi o najbliższe losy Andersona: http://sport.wp.pl/kat,1878,title,Anderson-Silva-zmierzy-sie-z-Royem-Jonsem-Juniorem,wid,15797665,wiadomosc.html

ave ma ktoś jakieś wyniki badań, testów itp. tribulusa? będę pisał pracę magisterką o wpływie TT na organizm w różnym wieku za pomoc będę dozgonnie wdzięczny pozdrowionka

[...] Marylin mozesz stosowac diete... ale ilez mozna??? Moim zdaniem za bardzo sie przejmujesz liczac kazda kalorie... wrzuc troche na luz... Masz dopiero 16 lat , w tym wieku powinno jesc co jest a nie stosowac jakies diety...no oczywiscie jak kolega wyzej wspmonial 10 wskazowek dobrego zywienia jest wazne :D Ohh... Powodzenia dziewczyno :D

Będzie standardowy występ na MŚ w XXI wieku - trzy mecze grupowej fazy i do domku :-)) %-)

Będzie standardowy występ na MŚ w XXI wieku - trzy mecze grupowej fazy i do domku :-)) %-) bawiłby cie taki scenariusz naprawde? żenujące! ja obstawiam ,że odpadną w 1/8 (to jest obiektywne odzwierciedlenie poziomu naszej drużyny) chociaż,wierze naprawde w ćwierćfinał było by suuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuper

Masz dopiero 16 lat - nie nakręcaj się tak. W Twoim wieku nie zaleca się restrykcyjnej diety, niemniej jednak Twoje menu jest monotonne jak i deficytowe w istotne składniki odżywcze. Wzbogać swoją dietę o warzywa jak i owoce (różnokolorowe) jak i dodaj do swojego menu tłuste ryby (x2-3 w tyg.). Nie przesadzaj również z masłem orzechowym, zwłaszcza [...]

jeżeli prawidłowo rozszyfrowałem skrót TSE - thermo speed extreme , to slyszalem ze nie powinno sie tego brac w moim wieku, raczej 18+ gdy sie juz nie rozwija . Co polecicie ? Bo chciałbym dopomóc tej diecie trochę suplami, pzdr

[...] to żyje i funkcjonuje jak normalny człowiek . Nie ma powodów żeby kłamał w wywiadach , więc ten argument możemy odrazu skreślić . Poza tym przecież jeśli zaczynał w młodym wieku (chyba 13-14 lat ) to nie był jeszcze wtedy żandym zawodowcem i wątpię aby miał swojego lekarza specjalistę który by go badał każdego dnia . Trzeba też pamiętać że w [...]

ok a teraz d****ne pytanko bo nie wiem ale naczytalem sie ze martwe ciagi w mlodym wieku moga zahamowac wzrost ??? co o tym uwazasz ??? bo chcialbym jeszcze troszke urosnac przyznam thx za tamte i z gory za te odpowiedzi

tak jak w arcie jest napisane Ćwiczyć,oczywiscie z racji wieku cwiczyć "z głową",nie rzucac się na zbyt wielkie ciężary

[...] u kumpla pozniej zaczalem tez jezdzic na mate. Teraz od dluzszego czasu znowu powazniej wzialem sie za silownie (na mate tez bym chcial wrocic). Ale wracajac do tematu. W wieku okolo 20 lat mialem doczynienia z omka i meta i niczym wiecej.Znam swoje cialo i cokolwiek bym nie bral dziala na mnie silniej,lepiej niz na innych(czy to znaczy ze [...]

O, jest powod do soga. Mam pytanie Raptor. Co robic gdy jest sie w wieku dojrzalym i na korekcje nie ma szans? W jaki sposob cwiczyc nie po to by skorygowac ale tak by nie zaszkodzic? Oraz co przy skrzywieniach patologicznych wynikajacych wtornie z innych wad? @Arbaiter: Przedstawię moją definicję regulującą nazwę "chamski ciężar" : [...]

ja mialem krzywy kregoslup,podobno bardzo i odstajace lopatki(to pamietam bo sie wstydzilem bardzo) chodzilem na rechabilitacje ale to nic nie pomagalo. w wieku 13-14lat zainteresowalem sie kulturystyka. tam gzie uczeszczalem trenowac byl kult drazka. kazali mi trenowac jego najwiecej(robilem dziennie 40-50 seri).powiem szczerze.wszystko mi sie [...]

[...] (pisalem o tym w odnisieniu do cukrzycy) , ale ja bym szukal raczej przyczyny tego stanu o czym pisze od poczatku tutaj. Bo to nie jest normalne ,ze chlopak w takim wieku rozwija taka sytuacje. Przyklad : grzybica u cukrzyka i poza leczeniem grzybicy trzeba leczyc cukrzyce ,zeby problem sie nie powtarzal Zmieniony przez - hack_pl w dniu [...]

Po pierwsze wrzuć na luz, po drugie pamiętasz jak wyglądała kulturystyka do końca lat 80 XX wieku ? Czy tamci kulturyści, którzy wtedy zdobywali statuetki Mr. Olympia nie byli kulturystami ekstremalnymi ? Byli. Czy oni byli uosobieniem hasła "Siła, sprawność, piękno ?" Tak, bo dźwigali bardzo duże ciężary w stosunku do swojej masy ciała, potrafili [...]

[...] jak butelki, wystarczy popatrzec na lineup, sa zawodnicy ktory wygladaja duzo lepiej niz oliva jr i sa mlodsi niz on, bo on w sumie swoje lata juz ma, haney bodajze w jego wieku, porzucil zawody(zawodnik z lat 80/90) a co arnold mowi, to kogo to %-) to jego opinia, dla mnie on zadnym autorytetem nie jest, wygrywal nie przez to ze byl najlepszy, [...]

Milan musi sie odmłodzić. Ma średnią wieku chyba 36 lat, a Arsenal 25.

Costacurta, Maldini, Favalli, Cafu, to tylko niektórzy obrońcy z ostatnich lat jakie przewinęło sie przez Milan. w XXI wieku millan zawsze był nazywany domem spokojnej starości i teoretycznie nie robi nic by temu zaprzestać. Thiago Silva jak dla mnie narazie jeszcze przynajmniej z 2 sezony żeby coś lepszego z niego było pozatym jakos nie słychać [...]

Tak naprawdę bez Shevczenki reprez. Ukrainy nie zdobyła by ani punktu na EURO. Szkoda, że zawodnik kończył karierę tylko w Dynamie Kijów, na EURO pokazał, że może grać na międzynarodowym poziomie mimo zaawansowanego wieku.