wieku

A CZY MUSZĘ MIEĆ JAKIEŚ SPECJALNE PREDYSPOZYCJE BY TRENOWAĆ ZAPASY?I JAK Z KONTUZJAMI W TYM SPORCIE?DAM RADĘ?I CZY NAPRAWDĘ W TYM WIEKU NIE ZAJDĘ DALEKO JAKO ZAWODNIK(JESTEM UPARTY)?

Czy w wieku 16 lat i z małym stażem mogę wykonywać te ćwiczenie.Czy nie będzie to szkodliwe dla mnie.Czy mogę sobie zniszczyć stawy? POZDRO

Witam Chciałbym się zapytać czy w wieku 16 lat ze stażem ponad pół roku i na cyklu z mono mogę do tego brać shocka?? nic mi nie będzie??

Czy 100 kg na martwy ciag w wieku 15 lat to duzo?

Siema mam pytanie czy waga od 60kg do 65kg jest dobra w wieku 16,5 lat przy wzroscie 183-182 ? jeżeli nie to jaka powinna być waga ?

Czy w wieku 16 lat i z małym stażem mogę wykonywać te ćwiczenie.Czy nie będzie to szkodliwe dla mnie.Czy mogę sobie zniszczyć stawy? POZDRO

Witam. Pytanie bardzo śmieszne i głupie ale w wieku 15 lat przy wzroście 170 i wadze 50 kg podniosę 2 worki z cementem (worki leżą na sobie). Co o tym sądzicie ? hahha

Witam , trenuje kickboxing od 3 lat , tyle że miałem przerwę rok . Mam 32 lata i trenuje 4 dni w tygodniu w klubie . Czy nie jest wstyd jechać na zawody po raz pierwszy w takim wieku ??

Witam :) Mam pytanie.Czy w moim wieku (15lat) mogę zacząć robić samodzielny trening wyskoku dosiężnego?.Gram w koszykówkę i chciałbym poprawić swoje wyniki.

Witam ,mam 16 lat i ćwiczę już 4 miesiące. Chciałbym się zapytać czy w tym wieku jest warto brać jakieś odżywki ,a jeżeli tak to jakie. Ważę 73kg i mam 172cm wzrostu

Siemka Czy mając 15 lat(MAJ) mógłbym w wakacje zacząć chodzić na siłownie?? Czy w moim wieku może to zaszkodzić?? Mam 181 cm i ważę 78 kg

Czy sądzice,że dieta w wieku 15 lat jest zła niepotrzebna itd?Chodzi o mase...

gdzie można zacząć trenować boks. Jestem dziewczyną. Czy w wieku 16 lat nie jest za późno żeby zacząć trenować ?

Te pytanie skierowane jest do wszystkich ,tak wiec w jakim wieku zaczeliście swoją przygode z siłownia ????

Chodzi mi o trening typu pompki itd.(Domowy). Jeżeli mogę chodzić w tym wieku na siłownie to jakie ćwiczenia Na masę ? Dietę mam. Dziękuje za pomoc.

Czy tatuaż na przedramieniu może się rozciągnąć, gdy zrobię go w wieku 16 lat? (rośnie się niby do 21 roku życia, ale ja już zbytnio nie rosnę..)

czy ćwicząc w wieku 15 lat z obciążeniem 20 kg mogę przestać rosnąć ? robię klasyczne cwiczenia typu zwykłe pompki rowniez na poreczach drazek itd

Co możecie powiedzieć o boosterze testosteronu a dokładnie o fa nutrion xtreme anabolic stack , czy buduje masę mięśniową od jakiego wieku jest zalecany , oraz efekty.

Proszę napiszcie kluby sportowe w Jarosławiu, które znacie i do których można się zapisać w wieku 13-14 lat. Od razu mówię że interesuje mnie siatkówka.

Witam, jakie ćwiczenia są dobre na początek dla 16 latka? I czy można w tym wieku spożywać aminokwasy ?