wieku

jak cie coś niepokoi to idź do lekarza bo tu raczej nikt medycyny nie kończył wieć nie wiele ci pomogą... ja zresztą też nie;) Ale moim zdaniem w twoim wieku wszystko sie zmienia i kształt klatki napewno też bedzie inny szczególnie jak bedziesz uprawiał różne sporty;)

to jeszcze pocwiczysz porządnie z pol roku i bedziesz 100kg walil na bary w wieku 16 czy tam 17 lat.

dla mnie troche za mlody mysle kreatynka w wieku 16 lat ok sam wtedy zaczolem i nie widze do dzis zadnych skutkow oczywiscie duzo rozciagnia przynajmniej tak mi sie wydaje teraz troszke to zaniedbalem i troszke zesztywnialem :P

A do jakiej kliniki z tym iść? W tym wieku przy takim wzroście rodziców mogę po HGH osiągnąć np. 182?

Ale lol Chlopcze - moj ojciec 178, matka 162, ja 192 na moje to czeka cie jeszcze ze dwa lata rosniecia w gore, chociaz moze juz nie tak intensywnego, jak w wieku 14 czy 15 lat. A w ogole to jak kolega wyzej - idz w pilke pograj albo z kolezanka na lody ( na piwo najwyrazniej jeszcze nie czas )

[...] To prawda. Ale prostata też jak boli to rośnie? Niekoniecznie. To może być zapalenie i objaw chorobowy. Udaj się do lekarza. Wysocy tak mają, bo mają węższe naczynka krwionośne i są wrażliwsi przez to, taka nasza dola. Sam mam takie same statystyki za wyjątkiem wieku - 23 lata. Kolega polecił mi jeść pomidory solone, teraz ja tobie polecam!

Bylem u lekarza zrobilem badania i nic nie wyszlo,powiedzial mi ,że jestem w młodym wieku klata mi sie szybko rozrosła a serce nie jest do tego przyzwyczajone ,tak jak z rostepami skora nie nadarza i zostaja blizny coś takiego usłyszałem :p ale ogolnie jush mniej boli moze przez to ,że wczesniej bylem troche chorawy.

W tym wieku daruj sobie świrowanie z podziałami, jedz dużo i czyste produkty.

w tym wieku kreatyna zbedna.

Nie w tym wieku już masz nikłe szanse

[...] moim zdaniem troche przerekalmowana, Royal Cani - bardzo dobra ale bardzo droga). Poza tym w kazdym zoologicznym znajdziesz zestawy witamin i mineralow dobrane pod katem wieku psa a czesto takze i rasy lecz przy stosowaniu profesjonalnej suchej karmy ich nie polecam - nadmiar witamin bedzie mial i gorzej jakby mial ich za malo albo tak samo [...]

Boże ... ile razy mają ci pisać żebyś przeczytał 10 wskazówek żywieniowych. W twoim wieku dieta nie jest jeszcze potrzebna, powinieneś rosnąć od samego patrzenia na żarcie i sztangę. No i czytaj podwieszone, nie pisz tylko ze nikt nie chce ci pomóc .

Ale my jelopy jestesmy, facet ma 16 lat, wiec tak czy tak testosteron jest podwyzszony, i chocby "spuscil kite" to wiele mu to nie zmieni, bo poziom testosteronu, w wieku w ktorym ludzie na ogol startuja na mistrzostwach nie zmienia sie az tak bardzo zeby moglo to cos zmienic w walce, co najwyzej troche spadnie ale i tak zaraz powroci do [...]

Inna rzecz, że plany sobie, a organizm sobie - polucje nocne w tym wieku to norma.

:)) To by miało znaczenie gdybyś w noc przed czy parę godzin przed walką przestudiował całą kamasutrę z panienką zamiast spać , aż byś padł z wycieńczenia , ale 4 tyg bez bicia niemca po kasku to przesada , w tym wieku poziom i tak jest podwyższony zawsze %-)

Jak narazie mogła by być dieta 50/50 jako że nie jestem w stanie trzymać się jedzenia o jednakowych godzinach porcja że względu na moją pracę, a odnośnie stawów to w wieku 16 lat ćwiczylismy z kumplem bez rozgrzewki i ladowalismy duże ciężary na barki i od tamtego czasu miewam problemy z barkiem przy większym wysiłku, dokładnie to boli mnie [...]

"bralem doping w wieku 15-16 lat ale cwicze od niedawna" Brales koks, a nie cwiczyles? Niezle niezle...

Chyba tu chodzi o ciebie a nie twojego kumpla...Skutki brania w takim wieku moga byc bardzo duze i powazne.. Zwlaszcza przy 200 tab Juz bral kiedy 100 to wystarczylo!! Niech wiecej nie bawi sie w to bo zle sie to na nim odbije w przyszlosci...

Wyecie co mam na was wy***ane piszcie sobie co chcecie jestescie pedalami... zoabczcie sobie po moim ojcu mam genetyke w wieku 42 lat ma 50 na lapie (Jak na swoj wiek nawet tricepsa w takiej masywnej lapce widac... ) i cisnie na klatke 190 kg przy wadze 120 wzrost 174.... a na was mam wy***ane na to co piszecie ja wiem swoje mozecie mi ssac [...]

W tym wieku to tylko ogolnorozwojowka i oczywiscie elementy techniki. Wyskok przyjdzie z czasem.