wieku

Wiec odpowiedzcie prosze czy warto kupic taki zestaw jab kreat, bcaa, ba, l-kar, izotonic czy lepiej trenowac w tym wieku bez odzyweki oczywiscie stosowac diete.

[...] co tu sie dzieje) Zatem daj na luz i rÓb swoje nie ma co sie obrazac ja tez jednego dnia na forum jestem guru dla malolatow bo cos robie dla nich a drugiego dnia jestem swinia i wrogiem nr1 bo kasuje posty Maka i tak w kolo przywykniesz tu nie ma roznic wieku, mistrzow i pakerow jest biznes, gierki i wlazenie w dupe zatem zrozumienia zycze

Uderzajace jest to ze wielu z Nich odeszlo w tak mlodym wieku!!!!!!

[...] libido bylo tak jak te 5 lat temu przed cyklem. Stres? Oczywiscie, w ostatnich miesiacach mam go bardzo duzo i wiem, ze ma to negatywny wplyw ale uwazam, ze mimo stresu w wieku 26 lat powinien stawac na bacznosc jak laska sie rozbiera a ostatnio byla lipa :( Stresem moga sie tlumaczyc emeryci... Musisz sprawdzić koniecznie: estradiol, [...]

o dzie w takim mlodym wieku malzenstwo planowac

no brzuch niezly w tym wieku myslec o malzenstwie to glupota i niszczenie sobie zycia teraz trzeba brac z zycia pelnymi garsciami i probowac wszystkiego co sie daxD

Mam w klubie takich, co zaczęli ćwiczyć w okolicach trzydziestki (np. jak im sie dzieci na sekcję zapisały). Tak więc nie jest najgorzej. Ale 1 dany w Twoim wieku też mamy... Gizmo

Nie przejmuj sie tylko cwicz, droge masz otwarta. W wieku 20 lat miec 1dan to jest cos ;]. Ty tym czarnym pasem chcesz kozaczyc czy trenujesz dla siebie ? Ktos w koncu odpowie na moje pytanie ?

[...] chlopak jak widac ostry jest i ceni swa wiedze, nie bedze poprawial bzdur bo musialby ukladac diete od poczatki, a jedynie ci ja skjoryguje). i jeszcze jedno : w tak mlopdym wieku odchudzanie to luz, wystarczy tylko unikac jedzenie przetworzonego - slodyczy, ciastek, bialej maki, czipsow, napoi slodzonych, cola fanta.. sokow owocowych, fast fudow [...]

[...] codziennie relacje z diety i treningu. Diety zdrowej, o odpowiedniej kaloryczności. Czy żałują, że nas posłuchały kiedy zaczęłyśmy je nawracać? Nie wiem- zapytaj Bez przechwałek: nie bez powodu mamy statusy moderatorów, specjalistów, znawców i doradców w tym dziale BTW średnia wieku wśród dowództwa tego działu to 30 lat (albo nawet więcej)

[...] odczuwał mudl sie zeby nic ci sie nie działo z sercem za 10 20 lat bo to powazna sprawa ja nie polecał bym brania w 15 roku zycia a jak juz wziołes jeden cykl to jeszcze nie tak duzo ale ja na twoim miejscu przestał bym brac kreatyne w tym wieku zaczoł bym dopiero po 2 3 latach i efekty wtedy bede miał lepsze i nie bede martwił sie o swoje serce

Ja ci powiem że gdy byłem w Twoim wieku to miałem 162 cm i przez gimnazjum urosłem 18cm :) Szczerze mówiąc poprawić swoją grę możesz grając tylko z kolegami lepszymi od ciebie,którzy Cię czegoś nauczą. Z jakiego jesteś miasta? Jeśli z jakiegoś większego to na pewno jest tam klub.Idź,zapisz się,w lato pojedziesz na obóz i tam Ci dadzą taki wycisk [...]

3:50 nie jest aż taka tragedia, sam miałem gorzej w twoim wieku, po prostu staraj się z pół godzinki z rana pobiegać, to naprawdę nie jest dużo, a wynik powinien się znacznie poprawić...

[...] carbo i ogólnie produkty składajace sie na prawie 4200-4500 kcal, lekarz mi powiedział nie wiadomo ile bede jadł i tak nie utyje zdyt duzo, mam strasznie chude kosci i lekkie, mój tata jak miał 18 lat wazył 48 kg i walczył w wadze koguciej ( box ), genetyke mam po nim , on zaczął tyc dopiero w wieku 23-25 lat, nic na to nie poradze, pozdrawiam

dzieci w twoim wieku nie powinny sie tak wyrazac

Taka sylwetka w wieku 15 lat Masakra.

[...] się podoba najbardziej i biceps fajny kształt, barki bardzo dobrze, ale dysproporcje cd. pleców straszne!! Nogi pewnie cienkie, a to źle wygląda ! ;] Widać że się nie obijałeś i wyglądasz o niebo lepiej niż większość w tym wieku ( wiem bo widzę jak wyglądają moi kumple, ja mam 16 lat ) ;] Pozdro i popraw tył i dół, a będzie kozak za jakiś czas;]

[...] sekcji z grupą nienastawioną na zawody/rekreacyjną, ale jak na razie lipa. Albo zamknięte, bo ludzie na obozach, albo na stronkach internetowych ogłoszenie "najchętniej przyjmujemy osoby w wieku 12-15"-dlatego "poczuwałem się" z tym wiekiem. Będę szukał dalej, ale jakby ktoś z ŁDZ i okolic mógł coś polecić będę wdzięczny.

http://www.veratur.pl/- zobacz tu oraz tu - http://www.lodz-gwardia.na16.pl/ na Widzewie jest również sekcja boksu- musisz iść zapytać W twoim wieku możesz jeszcze wiele osiągnąć więc się nie przejmuj tylko marsz na trening ( ja mam 29 i też ostatnio zapisałem się do klubu bokserskiego) więc głowa do góry.

Każdą sztukę walki można trenować w dowolnym wieku. Zawsze jest sens.