wieku

[...] 1-2X2 VII Sprawdzian Podkreślam to jest suchy przykład rozgrzewka według upodobań ale w sumie musiałbyś zrobić w granicach 8-10 serii w treningu. Ps. Najlepiej jakbyś znalazł dobrego trenera, bo nie wiadomo jak u ciebie z techniką. Za młody napewno nie jesteś ja w twoim wieku właśnie zaczynałem trenować TS. Jak masz jakieś wątpliwości to pytaj

1. Suplementy to tylko dodatek do diety. W tym wieku ułóż sobie po prostu dietę w której nie będzie niczego brakowało i nie musisz niczego brać. 3. Na masę to raczej ćwiczy się SPLIT, 3 razy w tygodniu. 4. W szerz. Pewnie chodzi Ci o plecy, a wiec najlepszy ćwiczeniem na plecy jest podciąganie na drążku szeroko. Możesz kupić sobie drążek [...]

BPL-G no ja jestem w towim wieku tak jak poweidzialem ze to wszytko marzenia, a za marzenia nie zamykaja i cale szczescie 3 liga hmmmm zeby klub doszedl do 3 ligi to jest dluga droga :) ale zalozyc druzyne od orlikow to to nie sa takie duze koszta, jedna druzyna wyjzdy nie sa zbyt dalekie, przychodzi awans do Makroregionow, przychodza [...]

[...] autor chyba jest mlody z tego co wiem 16-17 ? i trzeba rozrozniac pojecia jak druzyna- klub boisko - stadion itd. zalozyc dryzyne z kolegami i grac dla siebie jakies okregowki ok pewnie nie tak wielki klopot bardzie troch formalnosci i tyle ale o klubie to juz calkiem inna rozmowa jesli w wieku 20 lat kupujesz auto za 80 tys. to gratuluje

DObra Załóż Osobny Temat o Twoim Problemie. Po pierwsze jestes w takim Wieku że możesz jescze skoczyć w góre Po drugie z takim wzrostem lekarz ci nigdy nie przepisze HGH Po trzecie Branie HGH od Tak se zakonczy sie kalectwem i załóż osobny temat

Witam Widze Ty w moim wieku takze bedzie rywalizacja haha Wpadnij do mnie i powodzenia zią Edit: rosnij wielki ale to bieganie w Twoim przypadku bym wywalił Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-28 21:38:43 Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-28 21:41:09

Obiad Zupa Pomidorowa To jest najgorsze. Zupa hehe. Chociaż Cię romumiem, cieżko jest w tym wieku miec dobrą diete, choc by się naprawde chciało.

Daj sobie spokój z liczeniem diety, w Twoim wieku to niepotrzebne, wystarczy jak skorzystasz z 10 wskazówek żywieniowych (są w podwieszonych)

[...] co obejrzałem kilka jego filmików, m.in planche clap push ups, backflip przy tym i znowu pompuje planszę to już mnie nic nie zdziwi co zrobi. Widziałem gdzieś jego zdjęcie w wieku (zgaduje) 9-10 lat na czymś w stylu kółek gimnastycznych, więc nic dziwnego, że takie cuda potrafi wyprawiać jak od małego za pan brat z gimnastyką/kalisteniką :D Jak [...]

k***a zawał w wieku 20 lat

Nie zebym sie przyczepial ale takie zakola miec na glowie w tym wieku albo masz duzo stresu albo bijesz dupe az milo tak czy owak nie o to tu chodzi tylko o sylwetke a ta bdb Zmieniony przez - dlonrA w dniu 2008-11-20 17:10:01

no no masz racje ze rzezba w wieku 18 lat to była i to niezła ;D Teraz bardziej masywnie i miesnie pełniejsze :) no tych bicepsow to ci zazdroszcze ,ale postaram sie o lepsze ;P hehe Pozdrawiam WYSU :)

Mimo wieku taka przemiana :) brawo

[...] życia oraz trzymania się wytycznych co do spożywania odpowiedniej ilości pełnowartościowych produktów. Mam nadzieję, że moja ponad 60letnia babcia będzie dla was wszystkich motywacją do tego, że w każdym wieku można zmienić swoje życie na lepsze i brać z niego garściami jak najwięcej. :) /SFD/Images/2015/7/27/815f4cd88f4247d09206b8ccf4e22457.jpg

Robson super nie jeden małolat w twoim wieku ma zupelnie inne perspektywy a ty im możesz udowodnić że można zmienić swoje życie

kerad37 - Fejk! przecież w tym wieku to już się nie da ;) A na poważnie to gratuluje. Oby więcej takich osób.

Mam do was wielką proźbę! Napiszcie i udowodnijcie moim rodzicom że gainer w moim wieku 16 l nie ma skutków ubocznych i nie jest niezdrowy bo przecież tak jest prawda? Bedą SOgi Halo to ja!!!

[...] radosci, która zaraza innych tyle co Spice, to swiat byłby idealny. Nie spotkałem jeszcze takiej drugiej jak ona, która ma swoje zasady, potrafi przebaczyc i pomomo sowjego wieku zachowuje sie dojrzale, po prostu ideał. Wcale nie słodzu tu Oli ale taka jest prawda, pomimo swojego słodkiego i nieprzecietnego wygladu jest jak anioł stróz, 100000 [...]

Khriz, jestes mniej wiecej tego samego wieku co ja i Havok, a mam wrazenie jak przeczytalem te posty ze napisal je 12 letni jasio.. ogarnij sie troche i nie rób popeliny z tego tematu, bo przez takich spamerów jak Ty to forum bedzie schodzilo na psy ;) pzdr

tu po boku stoku wchodzą ;-) Ale co tam za cienki, szczerze średnia wieku wchodzących to na oko tak 40lat była :-)) Darek na takie szczegóły nie zwracam uwag ;-)i, ale logiczne ze na ślizgach w gore nie podejdziesz.