[...] dobór środka i jego stosowanie. g... dają cykle w których okazjonalnie wali się to co jest pod ręką, bez tego co wyżej. po prostu strata czasu i kasy. poza tym w twoim wieku masz gospodarke hormonalną nie ukształtowaną do końca. biorąc teraz tak silny środek jak omnadren narażasz się na poważne kłopoty. efekty negatywne możesz mieć dość [...]
[...] przy zginaniu ręki będziesz odczuwał bardzo mocny bul . A na starość ręki nawet nie podniesiesz . Mi nie wolno się przesilać musze bardzo uważać na dobór ciężaru bo w tym wieku stawy są bardzo słabe , a co do piero w twoim wieku . Basen i W-F pompki i podciąganie Ci wystarczą . Ale NIC WIĘCEJ !!!!!!!!!!!!!!!!! tylko sobie [...]
[...] sam, każde doświadczenie nas wzbogaca. Zubożając też nas wzbogaca. Tak więc nie można odpowiedzieć na to pytanie w kategoriach matematycznych: ile, co i jak. Pyt.: Czy w wieku dwudziestu pięciu lat można jeszcze cokolwiek osiągnąć? M.P: Pytanie jest takie: co to jest „cokolwiek”? (I tu uśmiech) Możemy sobie odbijać tą [...]
[...] warunkom fizycznym, a nie technice, on zaczynajac walczenie mial juz jakies atuty i to ogromne,a ktos kto cale zycie siedzial na tylku nie uprawiajac sportow i zaczynajac w wieku 26lat tych atutow nie ma. Temat jest dobry daje pozytywne przyklady ludzi ktorzy, mimo poznego rozpoczecia treningow osiagneli sukces, ale trzeba pamietac,ze sukces [...]
[...] 2 raz w jednym temacie twierdzisz ze napisalem cos czego nienapisalem... mianowicie: 1.Jakby mial 16lat to co juz by byl gotowy na silke? 2.Wiec uwazasz ze??? od jakiego wieku mozna zaczac cwiczyc na silowni? oraz uzasadnij to logicznie, skoro, 15,16lat to jeszcze za wczesnie. Czy ja gdzies napisalem ze istnieje jakakolwiek wytyczna co do [...]
będzie jechał na Dopel Herzie w wieku 19 lat jesli dane na pierwszej stronie są prawdziwe to juz ma 18 lat więc nie widze w tym nic strasznego wielu zawodników w tym wieku wyglądało podobnie chociazby np ruhl albo coleman fakt w 3 lata za***ista przemiana ale bardziej ciekawi mnie czy wystartuje w jakihs zawodach bo szkoda by było to teraz [...]
donwaz1899 ma rację... Warto zauważyć, że Lorenzo ma jeszcze 17 lat, i zaczął trenować w wieku 14 lat. Natomiast Alexey Lesukov o ile się nie mylę jest z roku 1988 i zaczął treningi w wieku 13 lat. Myślę, że Lorenzo pójdzie w ślady Alexego, ale go nie dogoni nie ze względu na predyspozycję tylko ze względu na różnicę wiekową, no może kiedyś kiedy [...]
[...] odgryzione ucho , 2 walki z lenoxem (jedna zakonczona mega kontrowersyjnym remisem), wygrana z mercerem, moorerem, rahmanem, holmesem, foremanem (nie wazne w jakim byli wieku, ale jakie nazwiska na rozkladzie ), douglasem, ale tez porazki troche ujmujace takiemu swietnemu bokserowi z ruizem, ibragimowem i ostatnia tez kontrowersyjna z [...]
w Twoim wieku też tak sie podniecałem pompką Czy przesadziłem? Nie, w zależności czego oczekujesz od treningu. Jeśli chcesz dobrze wyglądać na zdj eciach to się pompuj ale mi ogólnie w treningu przeszkadza bo czuję moc ale niestety ogranicza mnie. Każdy lubi co innego i dzięki Bogu bo świat byłby nudny Kiedyś spierałem się z Wodynem, że na [...]
wiesz co nie obrazajac cie ale wez przeczytaj to co ty napisales......jak moge usprawiedliwiac swoj wiek???skoro jest mi dobrze w tym wieku????oj kochany czasu niestety nie zatrzymasz i ciebie tez dosiegnie ten wiek...niestety....ja sie ciesze ze mam taki a nie inny wiek ,wcale nie zrobilabym wszystkiego zeby cofnac sie w czasie wiesz?po jaka [...]
[...] pochodzenia minimalizujemy 'efekty uboczne' .........o ile wogole jakies beda niech taki azazel zrobi sobie komplexowe badania i niech zrobi sobie osoba w tymsamym wieku - ale nigdy nie bioraca odzwyki i ktora nigdy nie byla na silowni znowu slynny Jasiu Kowalski wyniki beda na korzysc azazela pewnie! ........i nie mam na mysli [...]
[...] Pan czekac' i dalej koczuje razem ze mną.. Poza tym szanowna Pani ordynator stwierdziła że kreatynina 1,35 i alt 82 i aspat 64 po ciężkim treningu nóg to wrak człowieka w wieku 26 lat i że moje odzywanie musi stanowić wiele do życzenia.. Tak jakbym nie mogli porobić badań i odesłać do domu czekać na wyniki. Daje sobie czas tutaj maksymalnie do [...]
MJ na przykład miał rodziców- no dziwne jakby nie miał:) A tak na poważnie, to o ile się nie mylę MJ zaczął się rozciągać w wieku 17 lat przy wzroście 173 cm. Te ćwiczenia mogły pszyspieszyć, a nie zwiększyć jego wzrost ostateczny zapisany w genach. Takie jest moje zdanie na ten temat. Natomiast to, że przeróśł znacznie swoje rodzeństwo nie jest [...]
[...] z artykulu urosnie. Odpowiedz prosta - nie. A wszystko tkwi w genetyce. Co jeszcze , pisales ze silownia hamuje/wstrzymuje tymczasowo wzrost. Tez bzdura. Przyspiesza go poprzez wyrzuty hormonow etc. Jedyne negatywne zwiazki silowni w mlodym wieku to straszliwe niszczenie sie stawow, co na przyszlosc moze prowadzic nawet do zwyrodnien. pozdrawiam
"Nie hamuje. Jedynie może spowolnić wzrost, lub chwilowo wstrzymać." Odnosnie tego sugerowalem, ale ok jesli wiesz o co chodzi niech bedzie. Sa przypadki gdzie silownia moze hamowac wzrost , ale to sa juz nadzwyczajne przypadki zawodnikow o ogromnej sile w wyjatkowo mlodym wieku. pozdrawiam
Tak po wypowiedziach ruleza i Volleya sie zastanawialem ile tam tych lat jest w profilu... obstawialem 15-16 i patrze w jednym wieku ku.r.wa i dlaczego nie mozna z neta kopiowac?
Siema! Mam pytanie. Może to pytanie nie jest na temat tego artykułu, ale jestem ciekawy. Więc wszyscy moi starsi kumple mieli wyskoki wzrostu w wieku 13/14 lat w okresie wakacji. Mam na myśli to że gdy wracali do szkoły po wakacjach byli o ok. 10 cm wyźsi. Dlaczego wszyscy mają wyskok wzrostu na wakacjach? Czy słońce ma na to wpływ? Czy może to że [...]
hmm...a wiesz czy w wieku 17 lat mam zakonczony proces wzrostu kosci dlugich :P? jak się mowi ze do 21 roku się rośnie ;d a ja mam 17 ...co myślisz ? da to coś ?
Zrobie sobie krzywde......
