wieku

w wieku 19 lat rzeżbe robi się dietą i treningiem a nie efką Użyj wyszukiwarki jest tam sporo o efce.

[...] sie faszerowac pasza? :> co tak naprwde chesz wiedziec jaki cykl za 130zl czy co z XP? :> jak na moje oko organizm moze Ci juz nie wtrzymywac tyle tego w takim wieku :] ogolnie silownia nie jest zdrowa do lat 18 :) jezeli nerki Cie bola to jest bardzo zly znak :P zrob sobie przerwe wiecej wody mniejszy dakwi na pcozatku :D ja jak [...]

na razie odstaw...nerki cie moga bolec bo za duzo tego w tym wieku...pij duzo wody min 3litry dziennie to troche przepluczesz... a jak brales mono to w jakich dawkach?

[...] lub większą odpornością na stres. Takie cechy nabywa się od najmłodszych lat, poprzez wychowanie i doświadczenia. Niezależnie od czynników genetycznych ten sam człowiek w wieku 25 lat może być rekinem jak i ofiarą losu. 2. Sam sobie przeczysz. Wycofanie się z działania jest formą reakcji stresowej w postaci ucieczki, nie ma tutaj żadnych [...]

[...] czuje żę jest ok albo nie , a co do endo to bylem chyba u trzech i tylko ten zaproponowal leeczenie hcg, bo jak mowiłem poprzednim ,ze nie jest ok to twierdzili, ze w wieku 24 lat takie problemy nie moga mieć miejsca i żebym poszedl do seksuologa , wiec spytałem wprost czy mam latac z malymi jajami i czy to tez normalne i wyszedłem, wiec [...]

[...] Klitschko podnosza na duchu i budza nadzieje ale ja uwazam ze sie nie da. Chociaz zawsze mysle ze nauka nie zajc nie ucieknie a mlodosc tak. Teraz ludzie ucza sie nawet w wieku 40 lat. Michalczewski cos ostanio o maturze lub studiach wspominal Ale - Uczcie sie pilnie jak Mickiewicz w Wilnie. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz [...]

tyu no co mam ci powiedzić ta meta jest oryginalnie wałowana ..to nie dilo cie porobił ..moze sam niewie co ma a moze wie i ma dla leszczow bo w twoim wieku i tak cie porobi twój włąsny organizm ..ps miałem ją mozesz ja odrazu wy***ać ..zarłem ją po 5 dziennie i nawet nieporobiła jak jedna.podkreslam jedna tabl polskiej :P poznać to ale palcebo [...]

[...] tylko zastrzeżenia co do sposobu w jaki to osiągnął. Jeżeli na wspomaganiu (najbardziej prawdopodobne) to żaden wyczyn," Żaden wyczyn? Ilu znasz ludzi na koksie, a ilu z nich robi takie wyniki? W dodatku ilu z nich ma 16-18 lat? "Na dodatek w tak młodym wieku? Panowie trochę powagi." Zdarza się. Bardzo rzadko, ale jednak. Geny.

Jak bym się w wieku 16 lat jakoś znalazł na siłce to by chyba nawet 30kg nie poszło

[...] jacare nie tak latwo poddalby musasiego, wczesniej nie poddal millera. jest tez swietny ale za malo wszechstronny by byc championem poki co. z musasiego beda ludzie-w tym wieku juz jest na szczycie cro cop-wieli zawod, malo co pokazal, nie radzil sobie w klinczu, nie trafial, 1 middle kick mu wszedl tylko cieszy wygrana w dobrym stylu [...]

mezczyzna rosnie do ~21roku zycia wiec o t sie nei martw, ja w wieku 14-16lat bylem najnizszy w klasie teraz polowe tych osob dogonilem majac 22lata :)

MoonBlade: A Jaki Trening Robić? Fu:Najgorsze Co Do Treningów A Co Do Problemów To Gdybym Miał Łatwe Zycie To Wieku 17 Lat Nie Wyjeźdzał Bym z Kraju.

Nie no ide teraz kupic ta kretke... do HST mi sie przyda bo przynajmniej bedzie mniejsze prawdopodobienstwo ze przetrenuje sie a nie chcialbym tego Tak luknalem i widze ze jestesmy w tym samym wieku... wiec pierwszy rok studiow tez dopiero Powodzonka na sesji Pozdr.

Zażywanie hormonu wzrostu w Twoim wieku spowoduje jedynie rozrost masy mięśniowej oraz uwstecznianie (dziecinienie) mózgu i osobowości (potwierdzone naukowo)

Widze jesteś w moim wieku, proponuję Ci ćwiczyć regularnie i w miarę możliwości uczęszczać na basen. Bardzo dobrze rozciąga mięśnie i ogólnie dobrze wpływa na rozwój organizmu. O odżywkach na razie nie myśl, możesz brać witaminy i minerały np. z Olimpa. Pamiętaj o dobrej regeneracji.

nie ma potrzeby, w tym wieku bazuj na naturalnych skladnikach, a nie prochu

przy tym wieku proponuje trening domatora albo zapisz się na jakieś SW my dt http://www.sfd.pl/DT_krzyss8-t554732.html

[...] siedząc lub stojąc (np żołnierskie) czyli też przeciwwskazania. Praktycznie wszystko się łapie na przeciwwskazanie. Z doświadczenia Ci powiem (jesteśmy w podobnym wieku), że byłam po takiej diagnozie podłamany (było to parę lat temu) ale po pewnym czasie powiedziałem, że tak nie będzie i zacząłem ćwiczyć... do ciężkich ćwiczeń [...]

Też uważam, że 13 lat to za wcześnie. Najlepiej gdybyś zaczął ćwiczyć co najmniej w wieku 16 lat(Ja mam 18). Dobrze wygląda Twój plan ogólnorozwojówka (sam jestem początkujący), ale może zastanów się nad treningiem domatora jak QUEBLO napisał, poćwicz brzuch (proponuję A6W), pompki.. Jeżeli zaczniesz ćwiczyć to nie nakładaj od razu dużego ciężaru [...]

w tym wieku to normalna sprawa, hormony zaczynają pracować i stąd takie objawy, poczekaj aż wszystko się w organizmie ustabilizuje, wtedy sutki wrócą do normy.