SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • PROSZĘ O POMOC!!Z GÓRY DZIEKUJĘ !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    same suple masy Ci nie dadza kolego, musis byc dobra dieta to podstawa , kazdy ci to powie. A w twoim wieku uwarzam ze zawczesnie an suple kolego. Dieta,trening, regenaracja .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2009-07-29 11:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu...

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim wieku wogole nie powinienes sie chwytac zelastwa! http://www.sfd.pl/Zwolnij%21_Szkoda_%C5%BCycia_%25%2D_Czyli_troch%C4%99_filozofii_dla_m%C5%82odych%2E-t359221.html zdr.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2008-04-17 19:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Państwo nie będzie naruszało tych praw w stosunku do Ciebie jako obywatela. Te forum jest natomiast forum prywatnym. Zakładając w swoim domu własny plac zabaw dla dzieci w wieku 18-22 lat też mógłbyś swobodnie określić, kogo i pod jakimi warunkami wpuścisz, jakich zachowań nie akceptujesz itd. W razie wątpliwości służe dalszymi wywodami [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2003-01-22 23:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpisy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] pilnować. - Kpicie czy co?... A dyć na Zielną skończyłem pięćdziesiąt i osiem roków. Co wama też w głowie, jeszcze tamta dobrze nie ostygła... - Weźcie kobitę do swego wieku, a zaraz się wam zgoi wszystko - dodała wójtowa i jęła sprzątać ze stołu. - Dobra żona głowy mężowej korona - dorzucił dziad, obmacując miski, które przed nim postawiła [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6824 Data: 2003-04-24 21:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielu facetów w twoim wieku ma podobne problemy.Słyszałem ,że kuracja testosteronem jest dla nich jak odmłodzenie.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2010-12-26 22:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj dobry kumpel jest w twoim wieku, ma podobne "klopoty" i uwaza ze nie ma to jak susta z deka- jak reka odiol ale moim zdaniem pierwsza opcja gregora + 200mg boldka tyg na smarowanie stawow

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2010-12-26 22:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oglądałem kiedyś taki program jak właśnie gościowi w takim wieku poprawiali wygląd i samopoczucie. Dostawał strzała z enana raz w tygodniu i do tego masakryczną ilość supli wpieprzał codziennie Facet czuł się dobrze jak by młodszy i miał lepszą kondycje fizyczną, potencja poszła do góry Myślę, że enan był by dla Ciebie odpowiedni bo nawet znajomy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2010-12-27 17:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze wzwodem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    taroo94: moze to wina ze lubilem popic, popalic co nie co ? w takim wieku nie wiem czy to dobrze, dlatego chce to odstawic. Nie bralem nigdy żadnych sterydow ani nic. Jedynie białko. Staje, ale nie na maksa jak kiedyś. idolize89: Nie bede bral żadnych gówien, mam dopiero niecałe 16 lat

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2010-12-23 10:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze wzwodem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ZMA smialo mozesz wziasc watpie zeby od magnezu,cynku,b6 ci sie cos stalo w twoim wieku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2010-12-23 16:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN Treningowy oraz zmiana diety

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z takich filmików czesto się wspomagaja sterydami ale się przecież nie będą tym chwalić. Dieta 1200 kcal to nieporozumienie, nawet zalecen WHO nie spełniasz Mężczyzna w wieku 20 do 40 lat (waga 70 kg) Tryb życia siedzący, brak aktywności fizycznej: 2.400 kcal Tryb życia siedzący, niewielka aktywność fizyczna: 2.700 kcal Praca [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2017-01-22 12:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwe fast foody?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nic nie wiadomo o tych kurczakach ,skąd zostały importowane ,jak długo są przechowywane , co jadły jak jeszcze zyły Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6792 Data: 2003-06-16 21:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bylem nigdy na cyklu ale mam to samo co Ty idiopatyczna postac w wieku 20 lat :] bralem captopril 12,5mg 2 ed i nic nie odczuwalem teraz mam najnizsza dawke propranolol 10mg 2x na dzien i cisnienie ok

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2009-06-13 16:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w planie cwiczen ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Porada. Biceps najmniejsza partia w całym ciele. A tu ją tak katujesz. Nie ćwicz w takim wieku z ciężaramia. Słabe stawy, potem bedziesz miał tylko problemy lub w ogóle nie bedziesz mógł ćwiczyc zdr

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2010-06-07 18:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w planie cwiczen ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktory ma 5 lat i podnoszac sie na rekach opartych na ziemi podnosi swoje cialo 18 razy . Rece majac zgiete w lokciach . Jego wyczyn zostal zapisany do rekordow i poki co nic mu nie dolego mimo wieku wiec mi tez raczej nie ... Zreszta jakos bardzo sie przy tym treningu nie katuje tlyko po brzuszkach wysiadam dlatego zostawiam je na koniec ...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2010-06-07 18:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w planie cwiczen ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie na rekach opartych na ziemi podnosi swoje cialo 18 razy . Rece majac zgiete w lokciach . Jego wyczyn zostal zapisany do rekordow i poki co nic mu nie dolego mimo wieku wiec mi tez raczej nie ... Zreszta jakos bardzo sie przy tym treningu nie katuje tlyko po brzuszkach wysiadam dlatego zostawiam je na koniec ... Nic ci się nie powinno [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2010-06-07 18:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla ektomorfika do Oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w tym wieku masy nie zrobisz, pogódź się :]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2013-01-29 04:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każda z tych kreatyn się nada. Jesteś w wieku szkolnym więc: 5g / 1,2g = %-)? Trochę inicjatywy. Zgadza się nie ważne czy firma x czy y, patrzysz na zawartość, w dni treningowe 10g - rozłożone na dwie porcję, w dnt 5g wystarczy. Czy warto aakg, jeżeli masz na nie pieniądze to warto. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2012-04-13 22:48:26

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2012-04-13 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spanenie tłuszczu przed rokiem szkolnym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak dla mnie, to lekarz obowiązkowo, tylko dobry. Bo w tym wieku i przy podanej aktywności przez Ciebie - nie wygląda to za dobrze. Zapisuj co jesz i analizuj to. Badania dobra sprawa, nawet jeśli wszystko wydaje się ok, co jakiś czas lepiej robić dla własnej wiadomości :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 2012-08-18 15:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak - Qlaira ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Już w wieku 17 lat zaczęłam się odchudzać. Od tej pory wiecznie jestem na diecie, tyjąc i chudnąc na zmianę (w dość szybkim tempie przytyłam z 42 do 64 kg). Jadłam albo bardzo dużo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2015-08-15 22:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat i 49 w łapie

    Post
    Doping

    zdarzaja sie ludzie co w tym wieku maja i wiecej niz 49, i niekoniecznie zrobili to na omce (zobaczcie przyklad blinga). Koxowac to trza umic

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5314 Data: 2005-05-10 10:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)