[...] jako człowiek jest przegrany. Tak nie postępuje się z przyjacielem. Gdyby nie Andrzej i jego kontakty Adamek nie byłby w miejscu, w którym jest teraz. Jestem ciekaw czy w wieku Gołoty Adamek będzie nadal taki mocny. Raczej wątpię w to. Ja na pewno nie wbiłbym swojemu przyjacielowi noża w plecy. A Adamek tak postąpił. Ten zawodnik nie ma za [...]
- "Kopt, nie przesadzaj... Nie zgodzę się że wiek... Za to kontuzje jak najbardziej." Tygrum, nie jesteś miarodajny w opiniach, bo mimo wieku podobno wysokie dany najbardziej morderczego stylu lejesz A tak serio, to wiek to po prostu rzecz względna. Jeden pada wcześniej, inny później. Fakt faktem Gołota czasu świetności ma za sobą i nie [...]
[...] to, że jeszcze nie ma takiej siły ciosu jaka powinien zrobić aby dalej walczyć w HW uratowało Gołotę przed tragedią ( bo mogło by się skończyć tragicznie gdyby Tomek miał wiekszą tube w rękach ). Nie umniejszając Gołocie to nigdy nie widziałem takiej przewagi jednego zawodnika nad drugim, nawet jeżeli róznica wieku i formy była porónywalna.
[...] dyscypline sportu, lecz dopiero po ukoączeniu nauki mogłem poświęcić się profesjonalnemu treningowi. Pierwszy mój start w zawodach kulturystycznych przypada na rok 1993 w wieku 25 lat. Od tego momentu z roku na rok poprawiałem swoje osiągnięcia. Przez okres 8 lat byłem uczestnikiem wielu zwaodów ogólnopolskich, m.in. w 1995 zająłem I miejsce w [...]
Robiłeś badania? Myślę, że od tego powinieneś zacząć. W wieku 21 lat powinieneś mieć teścia w normie :) Co do erekcji, możesz spróbować l-arginine przed seksem łyknąć, powinno pomoc. Ale nie będzie to efekt trwały :D
Tak jak chłopaki pisali - porob testy, ale i tak większość problemów z erekcją w takim wieku wynika z myślenia o tym, że się opadnie i co sobie panna pomyśli. Albo z lęku, że w gumie gorzej czuć i może opasc. I opada :) Jeśli se walisz to odpuść walenie kompletnie. Albo panna nie odpowiada twojemu wackowi :) Fajki wpływają mocno, odczujesz różnice [...]
ja najlepsze przyrosty tkanki mięśniowej notowałem w wieku 20-22lata, ważyłem wtedy 74kg (zaczynałem od wagi 62kg) miestety dopadło mnie choróbsko które doprowadziło mnie do wagi 60kg z czego liczę, że poszlo około 10kg mięśnia, po wyzdrowieniu zdobyłem masę w wielkości 85kg (max)niestety niewiele w tym mięśnia, na samej klatce stwierdzam, że mam [...]
[...] zdaniem zdecydowanie za mało tłuszczy, szczególnie omega-3 i nasyconych (tłuszczy mononienasyconych masz dość w postaci tej oliwy z oliwek) szczególnie w u mężczyzn w młodym wieku odpowiednia ilość tłuszczy nasyconych jest niezbędna do utrzymania wysokiego poziomu testosteronu generalnie to co piszesz to jest taka sztampowa, typowa dieta [...]
[...] na płyny ustrojowe. Tak mi sie o uszy obiło, a ostatnio słabo slucham na zajeciach, bo dupy, siłka mi w głowie. A co do autora: z tego co sie orientuje młody jestes. JA w wieku 15-18 lat mialem 55-65 kilo wagi( 18 lat 183cm - 63 kilo wagi). Na poczatku ciezko mi bylo przytyc.( dostalem sprzet na 18 urodziny). 1 miesiac 1 kilo. A potem 70 kilo, [...]
[...] gorzej jest z ginekomastia. Napisalem wczesniej co i jak mozna robic zeby to zminimalizowac . Dieta redukcyjna + treningi i powinno powoli sie to formowac i znikac. Ginekomastia to juz inna bajka jesli wystaplila jako skutek uboczny SAA jest problem. Jesli jednak to ta mlodziencza czesto sama znika wiec w mlodym wieku nie ma co panikowac.
Hmm, mam coś podobnego pod sutkiem, cos twardego. Wszystko zaczeło sie kilka lat temu. Poszedłem z tym do lekarza i powiedzial ze to typowe w wieku dojrzewania i ze powinno to zaniknąć do 18 roku życia. Jednak mam juz 18 lat a to dalej mnie meczy. Czy to minie?
Aj qurde michał to samo chcialem napisac eeee cholera byles pierwszy. No ale wypowiedz wskazuje na to ze kolega zacxzal treningi w wieku 2 lat :). ...."""""..."""""...""""".... ....""""""..""""""....."..... [...]
[...] stylach ich zielone pasy były wszystkim na co ich stać .Do tego system promowania na dany bez walki powyżej 35 roku życia to przeciez bez bez sens przeciez ludzie w tym wieku sa w kwiecie siły a oyama robi z nich starców i kaleków.Do tego nie znam innego stylu karate ,który by nawał tak dużo honorowych danów szefom klubu ,którzy aktywnie [...]
Nic nadzwyczajnego ... wiele lat temu byl pewien mlodzieniec - co wygladal jak olbrzym z Twarza dziecka ... W wieku 18 lat mial obwod ramienia blisko 50 cm ... Byl nadzwyczaj silny i wygladal niesamowicie ... --- tak tak mowa o nikim innym jak o Arnoldzie Schwarzeneggerze ---
[...] I taka jest prawda.... narazie jest mlody i nie zna zycia... duzo juz bylo ludzi co mieli "swira" na punkcie silki... niestety ZYCIE ich dopadlo... w wieku 17lat wszystko jest dosc proste... /ustabilizowane/ wstajesz o 7.00 idziesz do szkoly na 8.00 wychodisz z tamtad o 13.00 idziesz na silke... o 14.00 potem obiad o [...]
z tego co pamietam... a mylic sie moge koncu jestem starym koxem co zaczol w wieku 18lat wiec jak wiekszosc z was mysli mam psyche zryta bardziej niz nie jedna k.ur.wa dupe Wiekszosc amerykanskich super-kulturystow obrzera sie na masowkach niczym innym niz KFC czy macki i potrawy z grila (w USA kazdy griluje to takie narodowe zboczenie...) Jak [...]