wieku

Nie mamy klubów nie mamy reprezentacji nawet 1 zawodnika klasowego nei mamy w tej chwili,taki Litmanen w tym wieku miałby w Polsce miejsce w 1 składzie. Ta jak micbar cza sie cieszyc tym co mamy Bo leo nie dzepetto drewna nie ożywi zawsze sa gorzsze druzyny Zmieniony przez - -Kwasior- w dniu 2006-09-03 11:40:12

heheh to ciekawe że ludzi tak dziwi możliwość uprawiania sexu w starszym wieku ba niektórzy uważają że po 50-tce to za obleche a co to ludzie po 50 tce to już wraki którym nic sie nie należy??? a niech dziadek i babcia też sobie używają hrhrh

[...] młodzi chcecie być wielcy od razu????? masz 15 lat!! dopiero zacząłeś się tak naprawdę rozwiajać a już pakujesz w suple w ciebie. Kurde...wiesz co to potencjał??? z racji wieku ty go właśnie masz. Zrozumcie młodzi, że kulturystyka to sport dla ludzi C I E R P L I W Y C H. Zamiast wyrzucać kase w błoto jedz DOBRZE. Masz aktualnie tak szybki [...]

Ty weź się lepiej za porządny trening i dobrą dietę, bo te wymiary są naprawdę śmiesznę w twoim wieku, a można je poprawić naprawdę znacznie bez stosowania sterydów. Czyżby masz już zastój i nic ci nie przybywa ? Po prostu jesteś najwidoczniej sezonowym pakerem co to nie mając pojęcia o niczym chce jak najszybciej nabrać masy. Chcesz być duży, [...]

fiflun, zbytnio mu nie pomogles browar90, do lekarza mozesz isc sam, bez rodzicow, co to za problem ? ja w wieku 15 lat sam zalatwiam swoje sprawy

nie wie o co biega ku..a!! zadaje pytanie tylko czy 5mg metanabolu na zbicie kortyzolu bedzię w porządku a tu jakieś głupie odpowiedzi ,masakra Wpisz wiek w profilu już zostaw tą ankietę i wyrażaj się chyba wpisania wieku w profilu nie stanowi do ciebie problemu.

[...] wad serca, itp.). W klubie nastawionym na zawody, to w zasadzie po kilku kontuzjach już nie masz o czym rozmawiać. A co do tematyki "po rehabilitacji", to sama zobaczysz jak się będziesz czuć i co powie lekarz... A te 23 lata to ma być za późno na co? Ćwiczyć można w dowolnym wieku... Zmieniony przez - marcinpruszcz w dniu 2018-09-09 21:51:29

[...] Klub Karate Kyokushin Koronea. W zasadzie na stronie mają napisane, że każdy może ćwiczyć bez względu na wiek, ale czasem organizują jakies zawody. Mają tam jednak sekcje dzieci/normalna/grupa zaawansowana. Odnośnie 23 lat - no jakoś mi tak.. głupio? że w tym wieku zaczynam przygodę ze sportem. Zazwyczaj karate ludzie trenują od "łebka".

Ja zacząłem ćwiczyć w wieku jakoś 25 lat choć marzyłem od zawsze.Nigdy nie jest za późno.Zaczniesz ćwiczyć to przy rozsądnym odżywianiu szybko zobaczysz zmiany na lepsze.Znam kogoś kto zaczynał znacznie później i ciężką pracą doszedł do 2 medali MP w kickboxingu i nawet został instruktorem.Także najważniejsze są chęci

Znajomy w wieku 24 lat zaczął trenować sprinty (trochę późno, nie?) i wiesz co? Teraz ma 25 i jest w czołówce polskich sprinterów. Za rok być może uda mu się zaatakować mistrzostwa europy. Tak więc nie, 23 lata to nie za późno. Zmieniony przez - SzK w dniu 2018-09-09 22:52:10

Hmm... to tak: 1) na krete zawczesnie - przy stazu ok 6-7 miechów mozemy pomyslec 2) boostery tescia w wieku 16 lat??? - ODPUSC - czemu? sie dowiesz an lekcjach bio w szkole. 3) ułóz diete bo jej nie masz na 100% i dlatego masa nie idzie. 4) HMB - nie działa 5) MM, GB6000 - dopiero jak dieta bedzie. ZDr

W moim wieku moge już coś kupywać ?chciałbym gain bolic 6000

[...] do strefy, ktoś Cię złapię z obrony i Ty już nie masz nic do gadania ;P A jak masz siłę fizyczną, to robisz nawet lekki zwód i jesteś praktycznie nie do złapania :) Więc podsumowując rób tamte ćwiczenia max 5 razy w tyg., zmniejszając ilość powtórzeń, a większy nacisk daj na jakieś pompki. Ciężarów też w takim wieku nie polecam ciągać :D

Nie piszcie takich idiotyzmów... W takim wieku daj sobie spokój z treningiem wyskoku i po prostu graj.

Swoją drogą w wieku 18-stu lat zabawa johimbiną jest raczje nieodpowiedzialna. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-02-24 16:44:26 %-) efedryna - 15 lat joha - 16 lat clen - 18 lat t3 stosunkowo długo się rozdziewiczałem. %-) %-)%-)%-) co prawda nie pochwalam i nie zachęcam nikogo, ale swego czasu(5-6 lat temu) na forum grupie wiekowej <20 lat [...]

w tym wieku nie musi mieć szczególnych restrykcji żywieniowych, ilość posiłków też nie ma szczególnego znaczenia, ale jak chcesz pomocy to wstaw dietę wg tego wzoru bo jest nieczytelna http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

Jak już wyżej zostało napisane - zapraszam do działu JUNIOR a tam do tematów podwieszonych z najważniejszymi tematami dla juniora . Super że w tym wieku chcesz ćwiczyć i się zdrowo odzywiać ,ale nie ma co układać sztywnych diet , w zupełności wystarczy ze wprowadzisz w życie 10 zasad zdrowego odzywiania

do nie dowiarkow mam swoje lata i w wieku 15 lat mozna napisac cos nie na poziomie jaki mial bym cel pisac klamstwa czy zaimponowal bym tym tu na forum? Moze gdybym pisal jaki to ja jestem wielki silny itp to mogla by byc prowokacja ale ja pisze o kims a co do tej osoby to nie 1,7lat treningow go tak porobilo tylko ma taka genetyke jak zaczynal [...]

ale w XXI wieku sa juz takie dobrodziejstwa jak telefony i inne podobne dzieki ktorym mozna sie dowiedziec wymiarow, oczywiscie jak sie chce.

[...] silaczach co nie trenuja, po prostu maja gena i duzo jedza, a sila nie odstaja od pudzianowskiego to bajeczki, troche dystansu. Sam zauwazylem ze dziadkowie wujkowie w wieku 50-70 lat lubia przesadzać w takich opowiesciach o tym jacy kiedys byli, jacy to silacze mieszkali w wiosce. Moj wujek (dzis kolo 60-tki) do dzis nie da sobie [...]