SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czlowieku to zwykly wzrost nie rozsmieszaj mnie sa ludzie co maja w wieku 14 lat pona 2 m. !!! Wyluzuj

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 23:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] cm. w starym Ikarusie musial stac pochylony bo zawadzal glowa o dach wiec zawsze stawalismy tam gdzie jest taka luka nad ktora jest otwierany dach hehehe. Ale ten kolega w wieku 14 lat mial rowne 202 cm !!! A tu kolega ma 185 cm. i wydaje mu sie ze jest duzy bo blednie mysli ze nie wiadomo ile bedzie rosl jeszcze hehehe.Ale tak jest zawsze [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 19:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojego planu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pewien facet na siłowni, twierdząc, że może mieć to złe skutki w późniejszych latach, problemy z kręgosłupem itd. A nie jest to przypadkowa osoba. Zaczynalem cwiczyc w twoim wieku mniej wiecej, ale dobra technika wykonywania i zadnych problemow nie bd... Tylkuo trzeba sie skupic troche na tym,nie przesadzac z obciazeniem i mozesz smialo cwiczyc. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2008-04-20 09:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale sie spinacie panowie... chyba co niektorzy maja nadmiar androgenow W takiej ankiecie mozna sobie wpisac co tylko sie zywnie komu podoba. A dwa jak gosc nie slucha ze za wczesnie to niema nikt obowiazku doradzac i patrzec jak chlopak rozpieprza sobie gospodarke hormonalna w tym wieku.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2011-06-11 20:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra decyduje się na BA. Tak dla 100% potwierdzenia nie będzie skutków ubocznych i jak najbardziej mogę ją stosować w wieku 15 lat trenując piłkę nożną? Drugie pytanie. Czy jak potem po jakimś czasie przestanę ją brać to efekty zostają? Aha i pozostaje tylko jaką kupić tą Beta alanine i w jakich dawkach ją przyjmować? Ktoś pisał wcześniej, że [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2011-10-10 19:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gunnar Paasche

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    w takim wieku i przy takim stażu taki wygląd

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14836 Data: 2007-01-26 21:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gunnar Paasche

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    NIezly kolo. 46 lat i taka forma. tylko pozazdroscic. Jestem ciekaw czy to ze zaczal trenowac w wieku ok 38l.(46-8)ma znaczenie dla jego obecnej formy. moze jeszcze nie ma takiego zmeczenia materialu jak u kogos kto cwiczy od 15ego R. zycia. Don - lap soga

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14836 Data: 2007-01-27 11:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz z czym się wiąze branie metki w tym wieku i co to w ogole jest? Podpowiem ci http://www.sfd.pl/SKUTKI_UBOCZNE_STOSOWANIA_STERYDOW_U_OSOB_NIEPELNOLETNICH-t301193.html Metanabol to steryd Koledze pierd0lnij w łep odemnie Zmieniony przez - UmciaUmcia w dniu 2010-07-01 20:52:27

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2010-07-01 20:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie jestem. mam średnią 3.7 w tym 4 z matmy i czwurka z polskiego. To wezcie mi powiedzcie co mam brać, bo oprócz michy (co to jest?) nic innego nie usłyszałem. Ja po prostu chce być kox jak każdy dzeciak w moim wieku. Chce aby ludzie patrzyli na moją klate i mnie respektowali a nie traktowali za chudasa, chociaz trzeba przyznac ze rzezbe mam.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2010-07-02 20:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SaLvAtIoN - wydanie specjalne :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    bzit dzieki za opinie chociaż z masą mogło by być lepiej a tu moje pierwsze zmagania siłowe... z konewką na dzialce w wieku 8 lat MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 17557 Data: 2002-09-28 22:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA LASKA :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    najwazniejsze ze tobie sie podoba p.s. w tym wieku tez z takimi plaszczakami chodzilem , hle hle stare dobre czasy

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 19542 Data: 2005-10-15 19:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA LASKA :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    :/ ja bym nie dał laski do ocenienia nawet jakby wyglądała jak Angelina Jolie.. Dajcie spokój***** mnie obchodzi co sobie inni myslą o mojej lasce ważne że ja sie z nią dobrze czuje ajt?! ..heh dobra może miałem takie podejście w wieku 13 lat ale to chory wiek..

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 19542 Data: 2005-10-18 14:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka niczym Lazar Angelov czy Jeff Seid...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w wieku 14 lat to zacznij od zdrowego odzywiania i treningu z cieżarem wlasnego ciała i bedzie to pierwszy krok do wymarzonej sylwetki ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15741 Data: 2013-11-18 21:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka niczym Lazar Angelov czy Jeff Seid...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ITE niema po co o takich rzeczach pisać młodemu człowiekowi w wieku 14 lat , niech zacznie swoja przygode w odpowiedni sposób a reszta przyjdzie z czasem ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-11-18 22:10:11

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15741 Data: 2013-11-18 22:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahaha, moze i mam malo w klacie, ale dysproporcja jest duza, zreszta tak czy inaczej mam szersze biodra niz wiekszosc facetow. Ale pocieszyliscie mnie :P Jestem w mlodym wieku wiec szerokie bary powinny przyjsc szybciej, biore sie do roboty

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14315 Data: 2008-08-06 14:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Held w Bellator!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kozak z niego. Jestem w jego wieku/wzroście/wadze, a by mnie zabił w pierwszej sekundzie walki . Podbijamy ju es ej !!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2010-10-15 19:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Najpiekniejsza :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ona jest w moim wieku (16 lat). Chce sie zainteresowac fitnessem ale brakuje jej motywacji juz cos tam prubóje ale bez zapału. Moze ktos ja przekona do tego sportu mozna sprubować na gg 1318522 -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna niepohamowana [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11417 Data: 2003-08-06 19:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mnie na zbudowanie dobrej sylwetki ... Chciałbym osiągnąć podobną sylwetkę do tej : http://cms7.blogia.com/blogs/l/la/lad/ladymarjorie/upload/20061107181309-pavel.jpg Oczywiście rozumiem ,że bez odżywek i diety takiego wyglądu nie zrobie w tym wieku ,ale mogę zacząć robić już coś w jego kierunku Zmieniony przez - czuwa w dniu 2009-10-11 18:23:48

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2009-10-11 18:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśniową oraz wydolność tlenową. Chroni również organizm przed niekorzystnymi skutkami stresu, długotrwałych wysiłków fizycznych, pomaga także w łagodzeniu przypadłości wieku późnego. Także jaki zestaw odżywek proponujesz mi w moim przypadku do max 180zł ? oczywiście dodam , że nie mam wytrzymałości dobrej do treningów i szybko tracę siłę po [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2011-03-30 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolka ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] inne mięcha, rybka zazwyczaj raz w tygodniu bo to juz nie ode mniezależy ;), warzywa, czasem owoce teraz sezon truskawkowy ;P itd.) przedtem odżywiałam sie typowo do swojego wieku - czyli mało wartościowych posiłków na koszt słodyczy, czipsów, coli ;P i nie było problemów nawet z wagą (tylko bez textów żeby może sie z powrotem przerzucić ) mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2007-06-25 23:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)