wieku

[...] to nie mam pojecia czy go ma,aczkolwiek skoro dostal dopuszczony do sprzedazy jako dietetyczny srodek spozywczy specjalnego przeznaczenia to pewnie ma mozna go brac w kazdym wieku(oczywiscie nie mowimy tutaj o niemowlakach i 7 latkach;)) nie szkodzi na pewno,chyba ze jedz wiadro dziennie wtedy wszystko szkodzi nie jest to preparat w plynie tylko [...]

[...] Teraz czekam aby wypróbować Olimpa, ale spodziewam się, że nie będzie różnicy, może tylko będzie tańszy. Efekt pojawia się po 3-4 tyg., ale przy dużym obciążeniu stawów, szczególnie w starszym wieku może być konieczne suplementowanie non-stop. Warto jeszcze kurację uzupełnić o kolagen (np. Olimp w proszku wychodzi całkiem ekonomicznie) Bambo2

Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html w tym wieku to ci wystarczy

Z tego co czytałem w podręcznikach z bioli to niektórzy mają pierwszy wytrysk w wieku 17 lat... czyli tak naprawde wtedy zaczynają dojrzewać, ale mimo to do lekarza idź

W wieku 15 lat rozpoczyna intensywny wzrost, to że mało waży nie świadczy że jest ekto. Braki w diecie, skoro tyle waży i pyta o dietę masową. W tym czasie i tak będzie dysproporcja wzrost/waga.

[...] naturalne, zważywszy na to iż są braćmi. Obejrzyj sobie dokument o braciach Klitschko aby mieć pewien zarys relacji między nimi oraz zażyłości. Powrót i zemsta Vitka w jego wieku po tak długim rozbracie jest absurdalna. To tak jak by Joe Frazier wyszedł do ringu z Tysonem aby pomścić swojego syna. Groszki a dlaczego sądzisz ,że rewanż nie [...]

Mało prawdopodobne abyś w tym wieku miał tak niskie zapotrzebowanie kcal. Skorzystaj z tego i policz dokładnie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Białeczka skromnie do tego z jakichś wędlinek a na kanapkach to daleko nie zajedziesz. Poza tym gdzie zdrowe tłuszcze? Oliwa z [...]

nieee noo ten post mozna przyrownac do posta kolesia ktory w wieku 14 lat ma 47 w lapie i na martwy bierze 200kg co za koles

[...] menopauzy - zakłócają ten obieg. Może wówczas dojść do osteoporozy, czyli zrzeszotnienia kości. Organizm jest wtedy zdany na swój bank wapnia. Osteoporoza jest więc chorobą wieku starczego, ale zapobiegać jej należy już w młodości. ..... Niedobór wapnia może być przyczyną tzw. zwapnienia naczyń krwionośnych, wywołuje skurcze, spazmy mięśniowe, [...]

Czyli kategorycznie na razie nie myśleć o dopingu ? ale tylko dlatego że może mi się coś stać czy po prostu się nie opłaca w tak małym stażu i młodym wieku brać?

Dokładnie w naszym wieku test nietoksyczny anbolik bold, nandrolon, odczasu do czasu trochę trenbolonu czy masteronu i nic więcej nie trzeba.

jestes zbyt młodziutki na jakiekolwiek odzywki, bo rosniesz sam w sobie z racji młodego wieku.... rozpisz sobie dobra diete i cwicz cwicz cwicz... niech mama gotuje solidne obiady a bedzie git! jak bedziesz caly czas cwiczyc to na 18tke kup sobie jakies mono... do tego czasu urosniesz mega duży na samym zdrowym jedzeniu, pzdr

TomQ-MAG to że to głupoty to wiem ale chciałem trochę chłopaka przestraszyć żeby nie wydawał kasy na krete w takim wieku i o takim stażu

DENERWUJE MNIE TO JAK KOLESIE PO MIESIĄCU TRNINGÓW O ILE W OGÓLE MOŻNA NAZWAĆ TO TRENINGAMI PYTAJĄ SIĘ JAK ZACZĄĆ BRAĆ (WIADOMO C0) PRZECIEŻ TO TOTALNA GLUPOTA. I PRZEWAŻNIE SĄ TO GOŚCIE W WIEKU KILKUNASTU LAT. PAKUJE SIĘ TAKI JEDEN Z DRUGIM NA LATO A W ZIMĘ GDY NIE BIORĄ TO NIE CHODZĄ NA SIŁKĘ BO IM GŁUPIO BO SPADLI NA MASIE NA ŁEB NA SZYJĘ [...]

faktycznie trochę późno się zmierzyłeś. W wieku 23 lat to raczej już po ptakach

U mnie na silowni trener startujacy w zawodach kulturystycznych bral hgh w podobnym wieku. Nie wiem ile mial kuracji ani jak dokladnie wygladaly ale mowil ze urusl naprawde minimalnie -niecaly centymetr. Troche urosly mu stopy i minimalnie wydluzyly sie rece.

[...] też u nas młody trener Rafał Ciechomski, myślę że nie jest gorszy, ma dobry kontakt z uczniem i bardziej "luzacki" styl. Czyli kwestia gustu. Generalnie polecam Boks-tur, absolutnie nie ma się do czego do czepić jeśi chodzi o ten klub. No może średnia wieku zawodników na razie trochę niska (głównie liceum i niżej), ale poziom sehr gut.

W tym wieku to nawet sobie dietami i czy tym bardziej liczeniem kalorii nie zawracaj głowy, trzymaj się tylko jakichś podstaw http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

Jesteś w wieku gdzie seniorów możesz zaskoczyć swoją techniką - w myśl "lepiej mądrze stać niż głupio biegać" warto skupić się nad koordynacją i zwinnością, jeżeli natomiast baardzo zależy ci na wydolności to musisz się zastanowić nad kilkoma rzeczami:

Kata ??? ciekawe jakie chyba na wozku a kto cie bedzie wozil po macie ? na mnie nie licz ja jestem w tym wieku ze uprawiam sex juz 2 godziny tj. 1 godzine sie rozbieram - 1 minuta sex a potem 1 godzine mnie reanimuja :) Pozdrawiam, DANZAN RYU RULEZ