wieku

Samuray-X czego niby w bjj można dojść do czegoś w starszym wieku a w zapasach nie? tak z ciekawości pytam

BJJ jest bardzo techniczne, większość tych technik można opanować w każdym wieku, siła i ogólna motoryka nie mają tam aż takiego znaczenia. Zapasy bazują na bardziej "podświadomych" technikach, eksplozywność i siła ma tam podstawowe znaczenie. Jeżeli nie miałeś dobrego przygotowania jako dziecko, masz olbrzymie problemy ze zrobieniem [...]

Aras - cos okolo 2 lat ale jak mowilem myslelem ze spadek libido wynika z kwestii wieku, zmeczenia, stresu itp przygody ze sterydami byla jednorazowa , raczej nic kosmicznego nie leciało no i kupe lat temu wiec nie wiem czy cos wtedy popieprzylem w hormonach (badan nie robilem)

14 lat ? pewnie że dobry ! ja mam 16 i zaczałem niedawno, a na tym forum jest jeden gość który ma 20 lat i zaczął teraz :) wiek nie gra roli. Możesz zacząć w wieku 10 lat trenować przez 5 i nadal byś łamaga, a możesz zacząć mając 30 lat i po roku wymiatać. Trenuj ile sie da i gdzie sie da a kiedyś zobaczymy sie na olimpiadzie :)

zdecydowanie masuj. I trenuj tylko treningiem domatora w tym wieku, zdziwiłbyś się jaki skuteczny on się może okazać;)

Witam.Dobrze sie zastanów nad tym co chciałbys zrobic.Ja zrobiłem w wieku 20lat połowe pleców a teraz mam 30l.Szczerze to załuje teraz.Dlatego zastanów sie dobrze nad tym co bedziesz chciał zrobic 100 razy.Pozdrawiam.

Zastanawia mnie właśnie, czy ten teść w tym wieku nie powinien być chociaż powyżej przeciętnej...

ok.. a ty przy moim wieku 16 lat , wzroscie i wadze radzil bys mi masowac te 4 msc i po tym kupic jakas krete + bcaa i redukowac czy teraz lepiej odrazu redukowac ?

no to co mi radzicie.. bo mam juz mętlik jeden pisze tak drugi tak.. pewny forumowicz napisal ze przy moim wieku i walorach by nabral masy do 120kg i to redukowal.. poradzil mi cwiczyc 4 msc placebo splitem pozniej lekka przerwa w ktorej trening regeneracyjny i pozniej jakis cykl z kreatyną

warcol przed toba jeszcze duza czasu, gwarantuje ci ze urosniesz do 175 jestes teraz w wieku dojrzewania wiec polecisz duzo

[...] sa duzo od niej nizsi wiec jakim cudem by tak wyrosla??? a miala byc jeszcze wyzsza???" jakim cudem? ja mam niewielki wzrost 171, nie chodze na basen ale jestem wyzszy od rodziocow. i wiekszosc ludzi w wieku 18 lat jest wyzsza od rodzicow. pozdrawiam "Głupota nie zawsze czyni złym, złość zawsze czyni głupim" Francoise Sagan

Jesli Ty jestes nizsza od wiekszosci chlopakow w wieku 14 lat jak masz 174cm to ile maja Twoi koledzy wzrostu ?! ,,Ważne są tylko te dni których jeszcze nie znamy" pozdrawiam RoCkEtMaN

[...] " trenig w domocywh warunkach" i ogarniesz co i jak. Takie machanie hantlami bezsensowne po parenascie-dzisiat powtorzen mija sie z jakimkolwiek celem. Jesli chcesz miec ladna sylwetke to musisz na to pracowac dieta( choc w tym wieku na zadna strictowa bym nie wchodzil ale zdrowe odzywianie jak najbardziej) oraz umyslnym trenigiem.

omg nie zerknąłem na daty kur** a już miałem bać namiary bo patrzę: koleżanka w moim wieku Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2008-04-28 18:30:48

jak właśnie prowadzi zajęcia w tym wieku to pisać na GG.

[...] ogolnie bardzo niklego poziomu wiedzy ludzi cwiczacych na polskich silowniach dochodzi jeszcze czynnik w postaci naszych wspanialych instruktow z wiedza wprost z ubieglego wieku. Chodzi o to, by wyciagnac maksymalnie wiele z metody, ktora trenujesz. Ty nie wyciagnales z niej, niestety, prawie nic. Zastanawia mnie jak trenowales przez te 3 lata [...]

[...] serie po 10-15 powtórzeń. Ćwiczeń jest wiele, cholernie pomagają, wiem po sobie. Siłownia nie spowoduje że nie będziesz rósł, a treningi siłowe najlepiej działają w młodym wieku. Nie zaniedbuj też mięśni karku (na forum znajdziesz wiele różnych ćwiczeń). Pamiętaj o tym, że jesteś k****sko wysoki i ciężki jak na swój wiek, możesz wiele osiągnąć [...]

Mój trener zaczął w wieku 19 lat i dał radę wywalczyć kilka pucharów świata w kickboxingu. Tak więc ty z 13'oma musiał byś się naprawdę starać by niczego w boksie nie osiągnąć jeśli przynajmniej będziesz trenował na poważnie. ;)

Kertab... Z wiekiem nie kłamie. Właśnie pytałem się czy się opłaca (w tym wieku czy warto zacząć) czaisz? Nawet gdyby mi napisali jesteś za młody nie dasz sobie rady nie idź na boks ... To i tak bym poszedł bo robił bym to co kocham... Więc już sobie oszczędź te swoje komentarze... PEACE

...czy mi się opłaca pójść w tym wieku na boks Musisz zrobić bilans. Czyli tabelka. Z jednej strony koszty, czyli to co musisz zrobić. Z drugiej strony zysk*. Wtedy zobaczysz czy ci się opłaca - czy zysk jest większy niż koszt. * zysk to przychód w moim wywodzie. ;-)