SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Pilka liga 3 polska

    Post
    Trening dla początkujących

    Na 4 poziomie rozgrywkowym w Polsce juz chlopaki niezla kase dostaja za gre. W wieku 20 lat bez zadnej historii meczowej-rozgrywkowej bedziesz chlopakiem, ktory przyjdzie na trening i tyle. Sorry, ale na tym etapie jest taka selekcja, ze niektore zespoly maja po 30-40 graczy z czego okolo 60% to zdolni z grup mlodziezowych. Nie chce byc sceptyczny [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2016-06-10 13:23:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • za mało tłuszczu?!?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie moja sprawka, ale Tato ma dośc poważną nadwage, co w tym wieku nie rokuje zbyt dobrze. więcp owinien chyba dosc powaznie podejśc do tematu, jeśłi chce jeszcze dośc długo ogladac poranki Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2003-05-27 22:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile masz lat? HMB bym odpuścił a tribulusa to w zależności od wieku albo zostawił albo też wyrzucił. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2008-08-11 14:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase endo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorki, popatrzylem na peirwszą diete z 376g węgli, 4g/kg będzie ok, ale w tym wieku w szczegolnosci zadbaj o jakośc posilkow niz dokąłdne wyliczenia Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-07-01 21:15:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2011-07-01 21:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka walki a psychika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na każdego znajdzie się lepszy. Są gorsze i lepsze dni ale to nie powód by przez to załamywać swoje całe życie. Bójki i ogólna agresja jest dzisiaj śmieszna. Jesteś w młodym wieku więc jest to zrozumiałe wręcz dziś już normalne. Ludzie po pewnym czasie z takich rzeczy wyrastają. Bicie się na ulicy ogólnie nie jest dobre bo człowiek może nabawić [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2012-12-14 12:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolego w tym wieku 10 wskazówek żywieniowych .... i to Ci wystarczy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2010-03-01 10:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - biegi

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] więc to zupełnie zmienia postać rzeczy, bo to jest dobry wynik na 60m, ale dla mnie byłoby lepiej gdybyś podał czas na 100m, wtedy mogłabym coś więcej powiedzieć, bo w Twoim wieku już się nie biega 60m. Tak więc popracuj nad szybkością i czekam aż podasz wynik na 100m Pozdrawiam <<NIECH TO CO ZDOBYTE, NIGDY NIE BEDZIE SZCZYTEM>> [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2003-06-26 13:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - biegi

    Post
    Inne dyscypliny

    w jakim wieku jest największy przrost szybkości??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2003-07-30 13:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -zaczal bym w wieku 18 lat (nie 16) -zmniejszyl bym dawki bitego soku -inaczej dobieral bym srodki (np. zamiast tren acet od poczatku poszla by hexa/enan) -zamiast auta kupil sobie gh (...i tak auto roz.ebalem )

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2011-02-27 11:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuhwa sok w wieku 16 lat , gdzie byli rodzice

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2011-02-27 12:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia erekcji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panowie Mam 22 lata i problemy z erekcją. Dziewczyna nie potrafi tego zrozumieć no i sama mnie podcina oraz ciągle mi dogryza ponieważ uważa,ze w tym wieku to nie powinienem mieć takich problemów no i powinienem być zawsze jurny. No i może ma racje ale co ja mam teraz robić? ;/ Czy są jakieś środki, które mogą mi pomóc?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2024-01-17 14:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia erekcji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że nie jestem w stanie odbyć stosunku ale różnica jest zauważalna i trochę to jednak przeszkadza). Mam dopiero 26 lata więc wydaje mi się że nie jest to problem mojego wieku. Mam dwa podejrzenia co spowodowało taki stan rzeczy, pierwszy to SSRI które brałem jakieś dwa lata temu ale nie znalazłem w internecie informacji o jakichkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2024-03-29 16:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie jest za późno....pomocy

    Post
    Inne dyscypliny

    koszykówka !!! dawaj ziom liczymy na ciebie ja też zaczynałem w twoim wieku a zobacz sobie mojego mixa Zmieniony przez - kp11 w dniu 2006-05-31 13:07:11

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2006-05-31 13:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --<< ZMA >>--

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zauwaza po ZMA) jest tylko podczs brania..co nie oznacza ze po odstawieniu nie zasniesz ...no ale wg mnie najlepeij caly czas stosowac ZMA... pablo...ZMA mozna brac nawet wieku 15 lat !!! misOO *** Gróbas w Suplementacji *** &#12356;&#12383;&#12375;&#12414;&#12375;&#12383; Zmieniony przez - misOO w dniu 2003-07-04 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2003-07-04 11:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Doping

    Jest to dosc oczywiste, ze z kazdym kolejnym cyklem zdobywanie masy miesniowej bedzie coraz trudniejsz a nie coraz latwiejsze, Czym wiecej miesni chcesz zbudowac za pomoca saa tym bardziej wszystko musi byc zapiete na ostatni guzik. w tym sporcie dieta to podstawa, w tym wieku powinienes juz rozumiec takie podstawy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2014-12-07 17:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Twoim miejscu w Twoim wieku skupiłbym się na dobrej diecie - Twój organizm ma takie możliwości że nie potrzeba Ci żadnych wspomagaczy, ewentualnie dodaj gainera (zamiast białka - ono wychudziłoby Cie jeszcze bardziej) kretkę, HMB możesz sobie na razie odpuścić - zachowaj te suple do czasu kiedy będziesz mógł je dobrze wykorzystać [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2003-12-13 12:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze trenować - 5 miesięcy stażu to za krótko jak zmarnujesz pierwszy cykl - możesz sobie tylko pluć w brodę HMB - 90 talb to bardzo mało, starczy na 2-3 tyg poza tym w wieku 15 lat organizm ma takie zdolności adaptacyjne że nie potrzeba ci praktycznie żadnego wspomagania poza dobrym jedzeniem i witaminami jeżeli koniecznie chcesz sobie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2003-12-13 14:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, przed snem szkoda to co masz wziac przed snem - wez przed treninigiem okolotreningowo nie wiem na jakim poziomie zaawnasowania jestes, ale w Twoim wieku opieralbym sie na dobrej diecie i ew uzupelnial w niej braki gainerem/bialkiem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2009-08-10 17:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam nadwage

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] I stopień otyłości: od 86.7 kg do 100.9 kg II stopień otyłości: od 101.2 kg do 115.3 kg Otyłość kliniczna: powyżej 115.6 kg W pewnych przypadkach takich jak: * kobiety ciężarne * sportowcy oraz osoby o rozbudowanej klatce piersiowej * rosnące dzieci * osoby w starszym wieku, u których trudno dokonać dokładnych pomiarów wzrostu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-10-24 20:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacje=rzezba

    Post
    Doping

    ok...... ogolnie to chodzi mi o to zebym w wieku 25 lat nie chodzil z lysym lbem,jak maja wypadac to niech wypadaja ale nie z powodu koxu, a z powodu za duzej ilosci kasynp. chodzi mi o to zeby branie koxu nie spowodowalo u mnie teraz jak i za jakis okres czasu ******lonego lysienia dziekuje za uwage pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2005-01-10 23:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)