wieku

niezła bestia z niego jak na ten wiek była. ciekawe od jakiego wieku zaczął zabawę z PROsuplami

Racja aczkolwiek nie rozumiem tego zdziwienia a może nawet zszokowania,tym że Arnold zaczął brać w młodym wieku.

Arnold i jego syn Patric w wieku 19 lat /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e0f3c305c3047f29ffdb3b2ddfa5a02.jpg

Ostatnie zdjęcie przedstawia Arnolda w wieku 20 lat na zawodach Mister Universe i był najmłodszym zawodnikiem, który zdobył tytuł. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/276521c1e84f4509a7013d636a287609.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2b9b741fc0b84edd8193483e54d603df.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b8c48f5000394005b7e210afdb177d33.JPG [...]

kurcze, jestem pod wrażeniem, że masz tyle zapału do ćwiczeń. Każdy dzień treningowy. Mnie się udało moją mamę namówić, żeby chociaż na jogę zaczęła chodzić 2 x w tygodniu, ale na więcej to raczej nie ma szans, a jest praktycznie w Twoim wieku. Tym większy podziw. Brawo!

a tu ci odpowiem .....za co .....za to ze walczysz......malolaty wpadaj i padaja jak muchy ..... choc czaem uwazam ze nam w tym wieku latwiej 88-O|-) Zmieniony przez - leah w dniu 2012-06-27 23:57:32

Ja tu zaraz stracę cały respekt do wieku i jak trzasnę w ten rosnący zad, to... %-)%-) U szczupłych kobiet obwody nie muszą się zmienić wcale, żeby sylwetka się przetransformowała na ogromną korzyść :-> Podpytajcie Saidę, Rudą i chudą, które ze mną masowały ;-) Możesz dalej ciągnąć ten program, bo jak widać dobrze na Ciebie działa, ale możesz też [...]

Ja tu zaraz stracę cały respekt do wieku i jak trzasnę w ten rosnący zad, to... %-)%-) U szczupłych kobiet obwody nie muszą się zmienić wcale, żeby sylwetka się przetransformowała na ogromną korzyść :-> Podpytajcie Saidę, Rudą i chudą, które ze mną masowały ;-) Możesz dalej ciągnąć ten program, bo jak widać dobrze na Ciebie działa, ale możesz też [...]

Dobra, wróć do starego rozkładu, zobaczymy, czy będziesz chudła. Jeśli nie, to będziemy kombinować ;-) A metabolizm to Ty masz tak rozpędzony, że bijesz na głowę 90% małolat, które się tutaj pojawiają ;-) ok,od jutra nowy rozkład :-) zaczełam mieć wątpliwości, czy w moim wieku da się osiągnąć więcej....@-)

[...] dobrze, że nie brakuje Ci chęci do walki - oby tak dalej! Z rodzicami... No wiesz... Nie jesteś już małym chłopcem. Porozdawaj ulotki, poudzielaj korepetycji (ja w twoim wieku tak robiłem) i karnet na siłkę masz w kieszeni! Poza tym pogadaj z nimi, że tam ktoś na pewno Ci pomoże, poasekuruje i będzie to lepsze niż ćwiczenie w domu. Zmieniony [...]

Cholera, nie wiem czy jest osoba mojego wieku, wzrostu i podobnej wagi która ma tak beznadziejną siłę. Prawda jest taka, ze dźwigam ciężary jak dziewczyny. Muszę sobie w końcu zrobić badania pod kątem hormonów, bo zarówno to jak to co pisałem w kontekście testosteronu jakiś czas temu mnie niepokoi. Nagrałbym, ale właściwie nie mam żadnego kontaktu [...]

Niestety genów dobrych nie mam i musze się z tym pogodzić. RossiNie wyglądałem wcale lepiej w Twoim wieku ,zresztą do tej pory mam problemy ze zdobyciem czystej masy i tak już zostanie Bardziej przychylałbym się do podpowiedzi Dawidaczyli masowo z uwzględnieniem LC .

[...] trzeba nastawic sie na jakis okres , chyba ze wyglad decyduje o twoim zyciu bo na nim zarabiasz wiadomo ze czym mniej smalcu zalapiesz na masie tym latwiej puzniej sie wyciac na wakacje ale niesprubujesz to i niebedziesz wiedzial a w twoim wieku te procesy przebiegaja duzo latwiej niz w granicach trzydziestki, wtedy dopiero schody sie zaczynaja

w twoim wieku te procesy przebiegaja duzo latwiej niz w granicach trzydziestki, wtedy dopiero schody sie zaczynaja Chociaż niekoniecznie Niektórzy maja lajt nawek koło trzydziestki hehe

u mnie są nauczyciele ze średnią wieku 50 lat mało który umie obsługiwać w ogóle komputer

dyskryminują mnie ludzie w moim wieku

w twoim wieku miałem podobny wzrost jakos nie bylo mi wiecej potrzebne

[...] tym ćwiczeniom, to za jakiś czas jeszcze poprawią ten programy, wprowadzą lepsze jedzenie itd. Skoro Wy możecie mieć 195 cm to młodsze roczniki tym bardziej. Ja np. gdybym w wieku 10 lat wiedział, że rozciąganie jest takie dobre na wzrost, to bym mógł i cały dzień się rozciągać. Już teraz pewnie kilku np. dwunastolatków sobie czyta to forum, [...]

[...] przez ostatni rok to chyba będzie ok. 2cm. Cieżko mi powiedzieć czy urośniesz czy nie. Nie znam wzrostu Twoich przodków i najbliższej rodziny ani tempa ich wzrostu w młodym wieku, nie wiem w jakim środowisku żyjesz, jak się odżywiasz, jaki styl zycia prowadzisz. Ale sam napisałes, ze wyglądem przypominasz 16latka, jeżeli tak to możliwe że mimo [...]

[...] czytam to forum od jakiegos czasu i sporo sie dowiedzialem na temat wzrostu i chce sprobowac go poprawic jednak wyciaganie sie na drazku i te cwiczenia mjozy + inne , czy to nie za duzo ? Rosnac zbyt szybko mozna sobie wiele szkod narobic, trzeba pamietac ze w starszym wieku te powiedzmy 3-4cm nie beda tak istotne jak to ,ze pozyje sie dluzej.