wieku

[...] naprawdę uczyć i wg mnie ma to sens. 6-7 latek czuje respekt przed obcym i się go dużo lepiej słucha niż ojca, oraz obcy ma obiektywne spojrzenie na ucznia. W mlodszym wieku to jest raczej zabawa i ojciec jak najbardziej w formie zabawy moze uczyć podstaw lub ogolnorozwojówke - troszke rozciągana (dzieci mają bardzo elastyczne ścięgna i [...]

wiecie co ja jak bylam nastolatka to myslalam o tym zeby gdzies pojsc cos zaczac robic......ale to skoczylo sie niestety tylko na mysleniu w tym wieku juz bylo za pozno, bynajmniej w moim przypadku,bo zaczynalam myslec o innych rzeczach a pozniej obiecalam sobie, ze jak bede miec swoje dzieci to napewno bym chciala je tak mniejwiecej ukierunkowac [...]

No w wieku 3 lat napewno mają pomysł na życie

[...] którzy dzieci przyprowadzają na treningi SW dopiero gdzieś od 10 roku życia, wcześniej je zapisują na jakąś gimnastyke i tego typu rzeczy dobrze jest dziecko w bardzo młodym wieku na coś zapisać moim zdaniem, dziecko potrzebuje ruchu i w ogóle a rodzice żadko to zapewniają w takiej ilości w jakiej jest to dziecku potrzebne Patus: Gramatik? [...]

znikam, a na pewno jest za późno dla Ciebie?? Jeżeli udałoby Ci się wygospodarować troszkę czasu w tyg. u mnie w klubie normalnie trenuje matka, która ma dzieci w twoim wieku. Też chodził tam ojciec z synkiem i obydwoje trenowali:DD (tylko ojeciec z zaawansowanymi)ogólnie na fajny pomysł wpadłaś, tylko faktycznie z 3 lata bym poczekała. Zmieniony [...]

[...] mu buta, bo akurat musiał sie odwrócić i zobaczyć, kto nad nim stoi (nie moja wina ze wcześniej w tym miejscu była głowa kolesia, z którym sie szarpał ;)). W pewnym wieku człowiek często, sie bije, z wiekiem coraz mniej. Wie jak sie zachować, aby nie oberwać. Bo tak naprawdę, po co? A woli ścisłości nigdy nie byłem agresorem. Po prostu [...]

[...] zaszkodzi, chociaż to syf, jak każdy wie ;) I w sumie nie rozumiem stwierdzenia na końcu tego punktu "bo dużo osób je chipsy" :)) 2. Moim zdaniem nie, a już na pewno nie w wieku 16 lat. 3. Nie, nie warto, ale to tylko moje zdanie ;) 4. Jasnowidzem nie jestem ^^ 5. Ja też wiem, że można samemu wyliczyć bez żadnego problemu ;) Jak coś jest [...]

w tym wieku powinienesmiec tak wysrubowany poziom tescia ze zma nawet nie poczujesz. A co do reklam ile to nie podnosi to bzdety nic wiecej Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-01-25 12:46:31

1. Pomyliles dzialy - idz do poczatkujacych 2. Poprawna technika cwiczen w tym wieku stymuluje wzrost a nie hamuje . 3. Rownik jest leszczem bo nie robi przysiadow

Mógłby to ktoś w takim razie przenieść? Byłbym wdzięczny : P 2.No tak ale np. takie przysiady obciążają kolana, i to boooli : ( a mam znajomego który robił w młodym wieku przysiady dlatego jest niski teraz

w dlaczego akurat dieta wysokobilakowa ma byc? jaki masz cel tak w ogole? poza tym z takimi proporcjami co podałes to dieta zbilansowana po prostu to raz a dwa ze w Twoim wieku wazniejsze bedzie zebys zdrowo sie odzywiał, nie musisz przejmowac sie az tak ogolna iloscia b/w/t.. zwracaj bardziej uwage na jakosc produktów

Ok przeczytałem ale nie kumam jednej rzeczy bo tam pisze że w 17 dni trzeba wziąśc ECA to jest ten spalacz o którym wspominałes żeby brać na OFF ? a może wogóle w tym wieku polecił byś coś innego na redukcje schabu ?

[...] nie musze tak wiem, że mógłbym to spalić ale skoro moge to przyśpieszyć to czemu nie ? dlatego podklejam ponownie swoje pytanie :Ok przeczytałem ale nie kumam jednej rzeczy bo tam pisze że w 17 dni trzeba wziąśc ECA to jest ten spalacz o którym wspominałes żeby brać na OFF ? a może wogóle w tym wieku polecił byś coś innego na redukcje schabu ?

To że tyle wyciskasz to nic specjalego jak dla mnie Możesz ćwiczyć w tym wieku przecież nikt ci nie zabroni Poczytaj troche na forum, może nie jesteś tak do końca początkujący ale przyda ci sie to. Zmieniony przez - krzycho210 w dniu 2008-10-08 21:07:29

Mi się wydaje ze w moim wieku to dużo ale mam pytanie jeszcze czy mogę na każdej maszynie ćwiczyć każdego dnia i czy wszystko seriami robić np po 3 serie na każdej maszynie?? do tego wyciskanie na ławeczce?? ćwiczyłem trochę w domu tak około roku jakieś pompki i trochę machanie hantelkami, ale teraz się zapisałem na siłke i jest git ;D Zmieniony [...]

żal Ci dupę ściska, że w moim wieku tyle nie podniosłeś?? Zmieniony przez - Zati w dniu 2008-10-09 18:59:54

Wiek 17 lat, na siłowni od około 3 miesięcy, a wcześniej w wieku 15 lat około pół roku. Przez pół sierpnia miałem przerwę bo byłem na wakacjach. Czytalem że mniej więcej trzeba 2g białka na 1kg masy i około 6g węglowodanów na 1kg masy, nie wiem jak jest z tłuszczem.

sprzedaj, daj na zarcie ta kase albo na bcaa w wieku 22 lat i tak nie odczujesz zbytnio ich dzialania

Jeszcze dodam zebys monitorowal jajka od poczatku cyklu. W naszym wieku czyli po 30tce o 'nabial' trzeba dbac specjalnie I hcg byloby wskazane jedna ampulka 5000iu. Jak zalatwisz to daj znac napiszemy ci jak to bic.

No jeszcze by brakowalo zeby bral cos wiecej niz odzywki w tym wieku. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>