wieku

Kiedyś moja koleżanka bez namysłu rzuciła pani adiunkt (matki 3 dzieci w wieku lat 32): "Nie rozumiem jak można kochać coś co mi z tyłka wyszło" \-) Pani dr stwierdziła, można nie można - jak już wyszło to trzeba %-)

katlak.. w tym wieku nie możliwe %-)

katlak.. w tym wieku nie możliwe %-) syn faceta przynajmniej jak jest z nami udaje, że mnie słucha jeżeli chodzi o jedzenie strasznie lubi być chwalony natomiast ta moja cholera zlewa mnie po całości a tatuś jak pyszczę mi klamie "wiesz on u mnie wcale pepsi nie pije dużo szklankę dwie" a jak znam małego pasozyta to 2,5 l wychleje tylko dlatego, [...]

[...] ataku,a nie zemstą po dwóch dniach,gdyż w podobnych przypadkach jakie opisałeś z reguły zarzuty mają przedstawione obydwie strony sporu. Trudno jednak było wymagać,abyś w wieku 15 lat,w dodatku będąc jeszcze na koloniach orientował się w danych kwestiach,chociaż wedle kpk nieznajomośc prawa nie zwalnia od jego przestrzegania. Po co to [...]

Witam, mam szybkie pytanie: Czy przy wadze 96kg i wzroscie 190cm oraz wieku juz 34 level powienienem zacząć od diety redukcyjnej. Chciałbym trochę pocwiczyć i dostosować dietę do trybu życia i cwiczeń. Jakich proporcji powinienem się trzymać? Zmieniony przez - logic12 w dniu 2014-10-22 18:58:34

kawa pobudza :) ale nie wiem czy w Twoim wieku dozwolona....

Pytanie: -Czy w wieku 15 lat(73kg 171 wzrostu bf. około 13 %) mogę stosować dietę redukcyjną ?Trenuję po dwie godziny dziennie(Co dziennie co innego...+2 razy w tygodniu przerwa), ale chodzi głównie o to czy mogę stosować jakiś określony jadłospis. -czy podczas redukcji pali się poza tłuszczem również mięśnie?

Możliwe, że w wieku 18 lat będę się zatłuszczał przy tłuszczach w stosunku 1,3 g na kg masy ciała przy właściwej lub nawet zaniżonej podaży węglowodanów?

Ale odpowiedź nie jest prosta, zapotrzebowanie energetyczne nie zależy wyłącznie od wagi, ale również od wieku, wzrostu, płci, rodzaju i intensywności aktywności fizycznej (treningi, charakter pracy, etc.) oraz od typu budowy (ekto/endo/mezomorfik) oraz od zamierzonego celu (masa/redukcja) ;)

[...] obserwuj organizm, trzymaj kalorie i obcinaj.dodawaj jeśli przez tydzień nie będzie Ci leciało około 0,5kg... Na początku może być więcej, tak do 1kg. Każdy organizm jest inny, dla jednego człowieka o tym samym wzroście, wieku i wadze zapotrzebowanie wyniesie 2400, a dla drugiego tak samo aktywnego będzie potrzebne 3400kcal, aby utrzymać wagę...

Jak to jest z tym mlekiem, bo zawrotu dupy można dostać od sprzecznych informacji. Jedni twierdzą, że to boski napój, super masa, drudzy, że to biały morderca powodujący śmierć (w wieku 80 lat). A ja piję ponad litr dziennie bo lubię mleko i jakby nie patrzeć, wliczam je do diety jako normalny produkt żywieniowy.

sluchajcie pomozcie mi a dokladnie mojemu koledze : Nie wiem czy jest to realne, ale ciągle mam nadzieję że mi sie uda. Chciałbym tą drogą poznać faceta ( w wieku około 22-35 lat), z którym mógłbym zbudowac stałe relacje oparte na zaufaniu, szczerości, lojalności... Kogoś, kto ma chcęć z kimś być, kto potrafi sie zaangażować. Faceta, dla którego w [...]

[...] rosna z testem - taka mała uwaga. Kaliber 50 to juz bardzo duzo, nie wiem czy realne jest u Ciebie te 53-55, ja jakos od chyba 5 lat nie moge przekroczyc tego co robilem w wieku 23-24, wówczas mialem po 48 a teraz to nie wiem moze 46 ?? a waga wieksza była niz kiedys... moze po prostu ramiona mi nie ida, a u Ciebie bedzie dalszy progres - [...]

[...] rosna z testem - taka mała uwaga. Kaliber 50 to juz bardzo duzo, nie wiem czy realne jest u Ciebie te 53-55, ja jakos od chyba 5 lat nie moge przekroczyc tego co robilem w wieku 23-24, wówczas mialem po 48 a teraz to nie wiem moze 46 ?? a waga wieksza była niz kiedys... moze po prostu ramiona mi nie ida, a u Ciebie bedzie dalszy progres - [...]

^ uwierz mi wszystko zalezy od wieku w jakim schodzisz drastycznie z cyklu bez pct oraz tego jakie substancje i jakie dawki szly przez ten okres jak cykl byl konkretny, wymiary sa duze, srodki to nie tylko testosteron to jest szok spadki sa ogromne, wystarczy spojrzec jak zawodnikow, ktorzy koncza przygode z saa, lub wkrada sie przewlekla choroba [...]

[...] ze i nie takie przypadki sie zdarzaly, ale liczac na to, ze u kazdego nie ma co sie martwic i zdarzy sie slepej kurze ziarno, to skrajna nieodpowiedzialnosc, szczegolnie w wieku 24 lat, kiedy chlopak ma jesczze cale zycie przed soba i zapewne bedzie chcial miec potomka. A to ze gdzies ktos, przytacza takie hostorie o zaplodnieniu, to nie znaczy [...]

Najgorsze jest to że poziom LH we krwi zmienia się wraz z wiekiem, mój poziom na odbloku w moim wieku może być bardzo niski, długi to jeszcze junior. Milcz dobrze zauważył że pozom 0,10 jest bardzo przy normie zdaje się 1,10 -7 jest minimalny. W każdym razie ja chcę hcg polecieć od 3do 6miesięcy może uda załatwić mi się hmg droga sprawa ale [...]

To ja w wieku 35 lat nawet nie próbuję przerywać.

[...] strony zdrowotnej. Silownia, koksy to spora czesc mojego zycia, planuje jeszcze dobre kilka dlugich lat trenowac i przy okazji cos dziabac, wiec uwazam ze trzeba tez miec glowe na karku, bo zaczynajac koksy zalozmy w wieku 20 lat niech sobie ktos nie mysli ze bedzie do 40-45 lat napyerdalal na mostkach, predzej czy pozniej cos yebnie i beda jaja.

Życzę jak najlepiej ale przedewszystkim zdrowia, w twoim wieku może już nie być tak kolorowo, nie myślałeś o moście i nie schodzeniu?