wieku

nic, w pewnym wieku kobiety to docenia%)

Ale w wieku bodajże 10-18 możesz się pozbyć lordozy bez żadnych operacji :)

[...] jako 17 latek twoj organizm jest na maxa anaboliczny sam w sobie wiec na pewno koxy ci odradzam (m.in zaburza gospodarke hormonalna zahamuja wzrost - mozliwe ze jesli w tym wieku wezniesz koxa to juz go bedziesz zawsze potrzebowal ) twoj organizm produkuje obecnie tyle hormonow anabolicznych (insulina androgeny) ze nie powinienes miec problemu [...]

chcesz byc dzikiem w wieku 14 lat? silownie sobie odpusc, jedz dobrze, uprawiaj sporty i wroc za dwa lata. http://www.sfd.pl/Masz_14_16_lat_Sport_i_wychowanie_fizyczne-t202288.html

masz 15 lat więc odpuściłbym jeszcze poważną diete. Patrzyłbym by nie jeść syfu - fast foodów, słodyczy, zbędnych cukrów, produktów wysoko przetworzonych. W Twoim wieku dieta musi być urozmaicona i zawierać jak najzdrowsze produkty. Pewnie jak się uprzesz na diete to i tak zrobisz po swojemu jak większość nastolatków dlatego poprawie mniej więcej [...]

Kertab ale chodzi mi o to czy mi się opłaca pójść w tym wieku na boks

Nie nadaje sie do tego, jeszcze nie, za slaby staż. W wieku 25 lat, pierwszy raz zrobie sobie pierwszy lepszy cykl, o ile wytrwam teraz 4 lata na sucho, na samych suplach, zobaczymy. Dam z siebie wszystko, postaram sie. Zalezy mi na tym, dlatego chcialem wbic chociaz tego tescia by miec jakąś motywacje by móc powstrzymac spadki i leciec juz na [...]

Masz 13 lat w tym wieku nie układaj żadnych diet itp rygorów. zapoznaj się z 10 wskazówkami żywienioeymi jedz tak byś nie był głodny i tyle, się rozwijasz musisz odżywiać organizm

nie przejmuj się takimi rzeczami w tym wieku, wiadomo ze nie będziesz profesjonalnym kulturystą

1900kcal to głodówka dla CIebie w tym wieku

[...] tribulusem%-)Odnosnie Twojej sprawy. Nie sadze abys potrzebował HTZ a pobudzenie układu testosteronem to nieporozumienie.Owszem jest taka metoda ale dotyczy chłopców w wieku przedpokwitaniowym i lekarz jest kretynem.Powinien skierowac Cie przynajmniej na test z metoclopramidem. Witamine b6 ciagnij w dawce 600mg i nie obawiaj sie skutków [...]

połowa na prawde połowa na żart trzeba się trzymać zasad . To ze podłoga w piątek jest myta to prawda i troche innych :D. niebeene wymieniał. A co do wieku to sie bardzo pomyliłes.

kurcze Dominik wyglada na duzo starszego niz jest-bo jest w moim wieku pamietam-jak czytalem artykuly w KiF-ie o nim w 2003 roku ogolnie bardzo przyzwoita sylwetka-zycze mu sporo sukcesow a w ogole czy moglbys podac jaego obecne wymiary?

Tak,masz racje w tym temacie jestem kompletnie zielony. Pomysł o białku od kolegi w moim wieku,który chodzi na siłownie i mi polecił(gdzies przeczytał) No okej,ale dzięki.A mogę się dowiedzieć od was coś więcej o odżywaniu? Tylko,że mam ściśle określone śniadanie,obiad i kolacje,ponieważ mieszkam w internacie i muszę jeść to co podadzą.Ale czekam [...]

przeczytał swoje poprzednie tematy i dostosował się do tego co ci tam napisali, był mniej uparty, mniej roztrzepany, bardziej pokorny i rozgarnięty. Tyle. I jeszcze żebyś nie wiedział lepiej, co jest dla ciebie lepsze, bo w twoim wieku siłownia to nieporozumienie.

otrzymuje się efekty dzieki siłowni ale nie w Twoim wieku, masz 14 lat (tyle widzę masz wpisane w profilu) więc posłuchaj co Ci sie doradza, rób tak jak mówi DreamEvil i jak doradzali Ci inni w innych tematach których widziałem duzo już zakładałeś, a jak chcesz mojej rady to mówie tak samo jak oni , trening domatora i oczywiście na własnym [...]

dołóż jeszcze coś,w takim wieku jak znalazł na kolejny cykl 2 gramy testa week bo nic innego nie ruszy.bez sensu twoje zdrowie,dla dyplomu szkolnego %-) szkoda gadać.18 lat układ hormonalny nie unormowany i prawie gram testa week ?

plywaj, graj w kosza, podciagaj sie na drazku, rob pompki, brzuszki, nie jedz slodyczy ani weglowodanow na noc w tym wieku Ci wystarczy

zacznij jesc bo wyrzadzisz sobie wielka krzywde i to jeszcze w takim wieku!!

wg was rzuty z judo i zapasów powstały w XXI wieku?