wieku

Witam,mam dalej pytania co do boksu w każdym wieku mogę toczyć walki amatorskie...mam 16lat pytam się bo mam zamiar zapisać się na sekcję i rozpocząć karierę amatorską :).

Witam mam skończone 14 lat mierzę 182cm i warzę 67 Chciałem się spytać co zrobić aby nabrać masy mięśniowej. Dziennie jem 3 posiłki śniadanie/obiad w szkole/obiad w domu i kolacja jak czas mam. Chciałem jeszcze zapytać czy w tym wieku mogę już sięgnąć po jakieś Odżywki / Szejki dziękuje

czy ktos wie jakie sa efekty uboczne stosowania zma w wieku mlodzienczym? ile najlepiej brac zma?

Witam chciałbym sie zapytac czy mozna brac białko w wieku 15 lat ? a jak tak to jak sie to bierze czy np. 60 g jednorazowo do 250 ml mleka lub wody (chodzi to o MASS XXL)? i jeszcze czy lepiej brac półtorej godziny przed treningiem czy pół godziny po treningu Z góry thx:)

Mam 14 lat waga: 63 kg wzrost: 181 ćwiczę na siłowni 1 rok. Czy w tym wieku może coś mi sie stać nie piście typu nie bierz bo obciąża nerki :D Czy ta kreatyna jest odpowiednia dla mnie jak na pierwszy raz ? K** Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)

witam mam 15 lat 62kg 170cm wzrost, pare miechów temu zacząłem trenować na siłce. Biore Vita-miny firmy Olimp, ale chciałem spróbować czegoś jeszcze. Dietę już mam i teraz myślę o kupieniu białka, co wy na to... aha i jeszcze jakie najlepiej białko kupić dla osoby w moim wieku

Czesc mam 15lat i dopiero zzaczynam ćwiczyć i chciałem się dowiedzieć co mam najpierw robić jaką dietę i ile muszę ćwiczyć żeby brać kreatyne a i jeszcze jedną mam pytanie czy w tym wieku białko jeść naturalne czy kupić jakieś białko jak by mógł mi ktoś pomoc to bardzo proszę z góry dziękuje

Prawie codziennie oglądam wrestling i bardzo jestem ciekawy tajników tego sportu.Czy takie akcje w jakiś sposób zagrażają życiu?Zawsze chciałem spotkać jakiegoś wrestlera a najlepiej Triple h lub Undertakera.Czy w wrestlingu Amerykańskim był jakiś Polak? W jakim wieku można wstąpić do szkoły wrestlingu?

Warto to brać? Są jakieś skutki uboczne, działania niepożądane? Albo np. dopiero od jakiegoś wieku można to brać? Nie chodzi o to czy warto kupić, bo dostałem ;D I zastanawiam się czy brać.

Czy po gimnazjum mogę iść do wojska? Nie interesują mnie inne szkoły po prostu chciała bym iść do wojska. Gdzie się takie wojsko znajduje dla dziewczyn w wieku 16 roku życia? Czy ciężko się dostać i czy ciężko tam jest? Interesuje mnie jeszcze czy są tam same dziewczyny czy są też chłopacy.

ZAPISY JESZCZE TRWAJĄ !!! Utworzono dodatkową kategorię dla kobiet. W zawodach mogą startować Panie w każdym wieku w klasyfikacji OPEN. /SFD/Images/2016/5/6/93b1cd1400284d80a13fc6ea807eb4d3.jpg

Witam, Nie wiem czy wybralem dobry temat, ale chcialem zapytać czy w moim wieku i przy takim stażu mogę zrobić sobie cykl na kreatynie? Mianowicie mam 18 lat, a staż na siłowni to 2 miesiące. Mam zamiar kupić sobie : TREC Creatrix 240 caps. Proszę o pomoc.

Witajcie, chciałbym zadać kilka pytań odnośnie siłowni. Mam 16 lat, 180cm wzrostu oraz 75kg wagi. Czy 16 lat, to dobry wiek na siłownie ? Czy siłownia ma jakiś wpływ na wzrost ? oraz czy w tym wieku należy brać jakieś suplementy, typu Carbo ? Z góry dziękuje za pomoc. :)

Jak moge zwiekszyc mase kostna? Mam bardzo chude kosci przez co mam mniej sily a przedramie wyglada smiesznie dodam ze pije duzo mleka.. :D Q 15 lat inni w moim wieku maja 2 razy grubsze :/

Witam mam takie pytanie o tuż brzmi one tak czy wieku 14 lat mogę już brać Cretine i tego typu odżywki.Mój wzrost to 170cm waga 67kg ćwiczę 3-4 razy w tygodniu.I chciałem się spytać jakie jest wasze zdanie czy lepiej poczekać.Proszę o odpowiedzi.

Witam ;] Mam do was pytanie.. Jak myslicie czy przy czasie 8.31 na 60m (mierzone stoperem na wf-ie) w wieku 16 lat jest sens zapisywania sie do klubu i biegania na 100m? Myslicie ze moge cos osiagnac czy byloby to tylko rekreacja? ;] Nigdy nie trenowalem biegania

Witajcie! Mam małe pytanie a propos karate shotokan. Czy jest możliwe, by zaczynając ćwiczenia w wieku 15 lat osiągnąć coś na scenie karate sportowego? Nie pytam się czy to łatwe, czy trudne. Jedynie czy możliwe... Czekam na odp :)

Witam Mam 13 lat, chcę się dowiedzieć czy mogę się codziennie rozciągać w tym wieku. Wiem że były podobne wcześniejsze tematy. Chodzi mi dokładnie o to aby rozciąganie było celem wysokich kopnięć. Czy mogę się rozciągać codziennie tak po - 20 min po bieganiu 2km* ? Z góry dzięki !

Właśnie poczytałem na internecie o jakimśAAKG, mam prawie 16 lat, i chętnie bym to kupił. Gdzie to można kupić, czy warto w moim wieku i czy rzeczywiście jest taki dobry?

Generalnie mam 15 lat 183 cm wzrostu Waga wacha mi się pomiędzy 56-60 Jak wejsc na masę jakieś suplementy ? oczywiście zdrowe w tym wieku Mam 9 treningów tygodniowo 6 sporty walki 3 siłownia Nie liczę kalorii ale jem 2000+ Biorę samo białko Chciałbym przytyć nie ulewajac się Główny cel 62-64 kg