SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Obciąza?

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm... To jak mowisz ,czy w moim wieku i wzroscie moge cwiczyc "dzien dobry" z odpowiednim ciezarem i przy staraniu zachowania odpowiedniej techniki? Dane sa w profilu ;) SOG dla Ciebie rowniez Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2008-12-26 11:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyły kolega

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzeczy zwiazanych z (marszo)biegami: - jesli masz spora nadwage i dopiero zaczynasz bieganie to pamietaj o zabezpieczeniu wewnetrzej strony ud, bo latwo sie obcieraja - zabrac ze soba koniecznie wode, najwygodniej 0,5l butelke - mp3 do uszu, bo inaczej mozna sie zanudzic :) ja polecam do sluchania sensacje 20 wieku i radiowy teatr sensacji :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2010-06-01 23:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A w wieku 17 lat wpłynie? jak myślisz? :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2013-06-30 20:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna jest dla mnie szkodliwa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie w Twoim wieku to pocwicz sobie troche na sucho.Wraz z odpowiednia dieta napewno wrzucisz pare kilo.A jak już sie uprzesz na jakies suplementy to radze ci jakiegos gainera+witaminy

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2007-08-17 23:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę urosnąć na 195 cm?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mało osób znam co by w tym wieku ok 20 cos urośli.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2017-06-17 14:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piramidka?

    Post
    Doping

    Tez w takim wieku zaczelem :( i zaluje jedyne wtedy dostalem to roztepow kture teraz tylko sie powiekszaja do****a!!:( zacznij dawke od 10mg 1. tydz 10 2. 15 3. 20 4. 25 5. pauza 6. 15 7. 10 do tego wez 24 tabledy clomidu , oslonki (hepatil), witaminy i mineraly ,omega doradzam tylko dlatego ze i tak to wezmiesz i niekt by cie chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2006-12-15 12:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie to przereklamowane ziółka w zawyżonej cenie dla panów 'w słusznym wieku'.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2010-12-30 21:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak urosnąć

    Post
    Doping

    hey.mam 26 lat i bardzo chcialbym urosnac kilka cm.. czy w tym wieku jest to jeszcze mozliwe? co polecacie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2008-10-05 17:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co Ci jakieś HGH, booster teścia czy co to kuźwa jest w wieku 20lat? Nie dość, że drogie to da Ci to znikome efekty... Wypełnij ankietę - napisz jaki jest Twój cel suplementacji? http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2014-12-04 09:59:20

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2014-12-04 09:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nie powinno sie dyskutowac o honorze z 15 - 16 latkiem, poniewaz czlowiek ten nie ma jeszcze odpowiedniego doswiadczenia zyciowego. Spoko M_F, jak bylem w Twoim wieku to juz bywalem na "wsiowych potancach" czy "baletach", jak nazywa sie to na moich ziemiach. Wystapienie honorowe nie bylo, nie ma co, ale to bylo [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2002-02-13 15:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i nic... :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prostu zwiększenie naturalnego wygięcia kręgosłupa lędźwiowego do przodu, powodujące właśnie "wystawanie" brzuszka do przodu, nawet najchudszego.Niestety w pewnym wieku już nic tego nie zmieni bo jest to wada utrwalona, mozna tylko pilnować się i napinać brzuch kiedy tylko sobie o tym przypomnisz. 2. Występuje tylko u kobiet. Po prostu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2003-06-04 12:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to gino?

    Post
    Doping

    Nic Cie nie jestem w wieku 16 lat tak miałem i szybko przeszło bedziesz żył

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2006-08-24 08:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić ?? - WF

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak dodasz kalorii do diety to możesz biegać dużo więcej. I wogóle dla mnie to jest śmieszne, że coraz więcej osób w wieku 15-19 lat rezygnuje z WF'u bo sie boją, że masy nie zrobią. Co Ci po masie jak będziesz fizyczną łamagą bez kondycji?? A potem wszyscy sie dziwią jacy to Polacy są słabi w sporcie(ostatnio blamaż z Finami) jak połowa z nich [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2006-09-04 11:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 17 lat i ważę 55kg Jakie odżywki na początek !

    Post
    Trening dla początkujących

    Przygodę z siłownią zacząłem w podobnym wieku i przy podobnej wadze. Jedna różnica, byłem od Ciebie trochę wyższy (5 cm). Nie pamiętam po jakim czasie kupiłem pierwszego gainera, ale wiem, że zanim to nastąpiło próbowałem kreatyny. Głupi zakup. No i później zaopatrzyłem się w Trec Mass XXL. I to w moim przypadku była dobra decyzja, bo organizm się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2013-03-24 15:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA+EMF

    Post
    Odżywki i suplementy

    EMF ? Extreme Mens Formula olej to tribulus nie przyda Ci sie w tym wieku ja bralem ale mam prawie 27 lat

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2006-05-27 02:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA+EMF

    Post
    Odżywki i suplementy

    aaaa tribulus to wiele wyjasnia q; masz w vitalmaxie zma z tribulusem odrazu i w dobrej cenie j/MeGaNiK w wieku 18lat takie gadzety to bzdura bo testosteron jest na wystarczajaco szamaj zincasa filomaga i wiecej ruchaj taniej i przyjemniej ^^ Zmieniony przez - Chwilami w dniu 2006-05-27 02:52:03

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2006-05-27 02:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na rzezbe (i sile?) 14 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie warto zwlaszcza w tym wieku, ćwicz na w-fie jak narazie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2008-09-28 17:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 7-latka.

    Post
    Trening dla początkujących

    to nie ten dział. dział junior sfd ale w jego wieku DAJ SE SPOKUJ ZIĄ

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2013-02-07 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym wieku to niech wezmie gainera (ryz+ryba)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2009-04-10 07:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    koledzy wyzej SPAM!!!!!!!!! Przestańcie sie kłucic i smiac!!! Sunku mozesz wziąc tylko po co w tak młodym wieku brac to wukorzystaj naturalne zasoby organizmu na wzrost a skutów w PRZYSZŁOŚCI NIE MA!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2009-04-10 10:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)