wieku

[...] ludzie pojęcia nie mają o tym sporcie . Z kobietami jest jeden problem , gdyż większość dobrze wygląda pomimo że nic nie robi , ta sylwetka jakoś się prezentuje do pewnego wieku gdzie zaczyna się tragedia jeśli się nic nie robi , zazwyczaj widuję studentki pierwsze 2 lata - wszystkie z w miarę ładną sylwetką , a w kolejnych latach wyglądają [...]

Nie, ja wiem czy ćwiczyć czy nie Ale chodzi mi o dyskusję. Na przykład georgu całkowicie odradza pakowanie w młodszym wieku. Dlatego chciałbym by to była taka rozmowa, by ktoś się wtrącał i wypisywał swoje wyniki i czy dobrze, że zaczął pakować wcześniej. Tego typu sprawy, no ogólnie dyskusja

w wieku 15 lat to starczy białko z pożywienia: jaja, twaróg, kurczak ok, spadam dzisiaj już dosyć na forum siedziałem. strzała! \\------------->>

[...] nie liczmy ze nie będąc obdarowanym przez matkę naturę dorobimy sie nagle cudownych włosów skóry czy figury. Pewnie ludzie wcinają syf i nic po nich nie widać nie umierają w wieku 30lat a potrafia i ćpać i chlać .. I co to właściwie dochodzi. Kazdy z nas ma prawo wybrać swoje zycie, ja wybieram takie bo wolę zwiększyć swoje prawdopodobienstwo by [...]

[...] Mitrione a 2011-2013 Overeem to Overeem. No Gonzage szybko skończył i wgl widać, że jest w prime Mikel. Mitrione jest młody w MMA przypominam więc każdy ma prime w swoim wieku jak Randy Couture czy Shogun czy RDA i każdy inaczej. Mitrione teraz w Blackzilians ostro trenuje, patrzcie jak się porusza i jak boksuje i porównajcie sobie z jego [...]

Jakby przy takim stanie BF zwiększył wagę o jakieś 10 kg to by był już wielki chłop. Myślę ze w tym wieku i teraz przy takiej pracy jak ma jest to możliwe przez jakieś 2-3 lata.

"Mała" różnica wieku i stażu ma tu zapewne znaczenie. U Ciebie 10 kg to skok w inny świat u niego 10kg to możliwy progres w takim okresie. Chyba nie ma co porównywać.

[...] Lub nogi kładziemy na jakiejś półce co pozwoli stymulowac górne części klatki piersiowej. Po drugie, nie widzę wzmianki o diecie. Która jest podstawą, a w pańskim wieku, może przysieść wiele korzyści. Od lepszego samopoczucia, do polepszenia metabolizmu. Bez diety nie ma sensu łapać sie za suplementy, bo jak sama nawa wskazuje są to [...]

Jak wyżej :-) masakra w tym wieku...

Tutaj głównym czynnikiem był staż i wiek, nie ma co ukrywać :) Buczerson za 2lata będzie mutantem :D osiągnąć taką formę i poziom w wieku 18lat - ogromny szacun :D ciekawe co na to wszystko nauczyciele i koledzy w szkole ^^

Buczeri masuj to z koszulki będziesz miał bezrękawnik :) ogólnie podoba mi sie twoja gęstość mięśnia w szczególności na łapach/barkach/przedramionach :) myślę, że już za 2 lata będziesz walczył o czołowe miejsca a na koniec wieku juniorskiego nie chce nawet myśleć co sie będzie dziać pod Okiem ADAMA :)

Spokojnie, nogi dobrze nawet reaguja, daj mi 3 lata jak będę w Twoim wieku %-) nadal strasznie obolale mam dwojki i poslady :-D więc zrobię pewnie ręce.

Uffff, kolejny dziennik z działu który przeczytałem od deski do deski. Jestem mega zaskoczony tym, że w Twoim wieku można coś takiego osiągnąć. Szkoda, że ja byłem taki głupi i nie miałem tyle motywacji - cóż może nie warto rozpamiętywać tego co było %-) Na pewno będę śledził i życzę Ci żebyś dalej cisnął tak jak ciśniesz! Zmieniony przez - [...]

"waga ok 99kg" pewnie się już tych 100kg nie umiesz doczekać hehe :D no, ja tam chylę czoła, bo koknret wyglądasz w takim wieku :) strach pomyśleć, co będzie za kilka lat :> :))

Ja w to dalej nie wierzę, że jesteś w moim wieku :D dzik z Ciebie ładny :))

Sebson - ulotki, roboty dorywcze, zawsze cos na środe mam. W moim wieku ciezko o normalna prace :-D A od zawsze coś robie, żeby jakis pieniadz był dla siebie :-) Nienawidze kochanych rodzicow o $ prosić, nie moge :-D i tak mam ogromna pomoc, bo jedzenie mi zapewniaja :-) Zmieniony przez - Buczeri w dniu 2015-03-12 07:18:06 Zmieniony przez - [...]

w wieku 18 lat /SFD/2020/11/1/eae5e112a9ca40d1a03e715c55312fdd.jpg

[...] (mówimy o suchej jezdni) Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2012-03-01 19:45:58 rower jest pedalski i dla kobiet, a spacerki które są polecane głównie kobietom w podeszłym wieku to już mega męskie aeroby, normalnie tak teść rośnie że pała sama w pępek wchodzi Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2012-03-01 19:49:22 wg. mnie pedalskie to jest "nie [...]

rower jest pedalski i dla kobiet, a spacerki które są polecane głównie kobietom w podeszłym wieku to już mega męskie aeroby, normalnie tak teść rośnie że pała sama w pępek wchodzi sog %-)

[...] waszego dziecka byl zwykly opryskliwy gbur myslacy tylko jak by sie za***ac, komu w*******ic itd itp to jest poprostu zalosne, szczegolnie jak slysze kawalki firmy, to sa osoby ktore psychicznie nie dojrzaly do swojego wieku ale niczego nie generalizuje ze cos jest takie i takie wszedzie sa plusy i minusy ide do nauki bo sesja sie zaczela