ok a co w pozniejszym wieku, zdrowie, samopoczucie? czytalem ze kulturysci w pozniejszym wieku maja problemy z sercem , zawalami, ukladem krazenia, andreas munzer nawet zmarl.
[...] i przeciwzapalnym. Stosuje się go przy leczeniu dolegliwości prostaty jak również przy niezłośliwym przeroście prostaty, który najczęściej pojawia się u mężczyzn w podeszłym wieku jak i osób stosujących syntetyczne leki testosteronowi. Pełni funkcję podobną do afrodyzjaka johimbiny stosowaną przy leczeniu impotencji. Jest przeznaczona i dla [...]
przecież widzisz że połowa kolesiów w wieku 15-16 lat męczy sie z ciezarem 50kg czyli jak bierzesz "stówe" no to chyba widzisz ze jest dobrze o ile nie kłamiesz, albo bierzesz koksy z koksami taki wynik to mozna se w dupe wsadzic, nie mówie bo można koksic wszystko jest dla ludzi ale mądrze a nie jak typy w tkaim wieku
Warto zacząć biegać w każdym wieku. Asafa Powell też zaczynał w wieku 19 lat i dokąd doszedł Warto uprawiać sport. Powodzenia Zmieniony przez - Ra_V w dniu 2008-09-22 22:13:38
Buheh 2 cm w bicu po b12... chybe ze bys kupil ruskie b12, ooo po tym to nawet 5cm idzie, ale po takim normalnym polskim zapomnij... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
W tym wieku juz na to nie wpłyniesz, a urośniesz tyle ile Ci geny dały, chociaż w tym wieku to już raczej do tej pory powinienies urosnąć, ale w teorii rośnie się do 25 roku życia (a może do 21 :))), więc nie wszystko stracone :)
Tak jak powiedział kolega Darekk. obciążenia odpuść, dużo jedz i nie siedz całymi dniami przed kompem, znam kolesia, który zaczął ćwiczyć obciążeniami w twoim wieku a teraz nie wiem czy ma 168cm przy wieku 18 lat.
[...] 16 lat i jeszcze rosniesz - i jak dla mnie nie powinienes cwiczyc z duzymi jak na swoje mozliwosci ciezarami w ogole, a jak znam lekarzy (bo sam mialem skolioze w Twoim wieku i u niejednego bylem) to zabronia Ci cwiczyc na silowni w ogole. Wada moze w tym wieku sie poglebic gdy nalozysz duze obciazenie na kregoslup. [...]
jak mialem 17lat to wydawalo mi sie ze jestem wystarczajaco dorosly i madry zeby sie brac za koksy choc mialem wiedze teoretyczna spora juz wtedy to moj oranizm i tak byl w haosie hormonalnym jak to w tym wieku bywa, dlatego jakakolwiek ingerencja w tym wieku to GLUPOTA.
Criplo zgodzę sie z tobą. Moim zdaniem masz racje. Remy Bonjasky - Grałwpiłke nożną ale mu nie wyszło w tym sporcie. W wieku 18 lat zaczął trenowac Kicka o efekty nei trzeba było dużo prosic. Remy był zawziętym Graczem i w wieku 19 lat Miał pierwszą zawodową walke wygraną przez KO !. Dlatego nie wierze w tego typu stwierdzenia za stary itd.. Ja [...]
Wiesz to nie zalezy tyle od wieku co od "szybkosci dorastania". U jednego poziom tescia obniza sie juz w wieku 19lat u innych jest wysoki do 25roku zycia Chodzi o to zebys czul czy nie brakuje ci sily, pary i zapalu.Bo jak chyba sam wiesz tt jest wlasnie po to zeby podniesc poziom tescia. Moze siegniesz po wiagre A Vladek "dowcip [...]
[...] a zanim coś napiszę to też przemyśle chwilkę. Pamiętajcie, że każdy odpowiada za to co piszę. Wracając do tematu L-karnityny, bez pojęcia, bez diety (redukcyjnej w tym wieku to trochę za ostro) pisałem wcześniej w tym wieku organizm się rozwija potrzebuje składników pokarmowych i to dużo do prawidłowego rozwoju, więc jeśli chodzi o [...]
[...] calkiem konkretnego stopnia stabilizowaly kolano na tyle ze mogli chodzic ! moim zdaniem nie ma sie czego bac - za te 10-20-30 lat, kiedy stawy KAZDEGO czlowieka w naszym wieku zaczna nawalac, beda juz dostepne nowe metody leczenia/rehabilitacji/cokolwiek - podobnie jak bylo z kuracjami hormonalnymi 10-20 lat temu 70letni dziadzia byl juz [...]
[...] 13. RPA 14. Belgia 15. Polska 16. Kuba Komplet wyników -------------------------------------------------------------------------------- Pierwsze mistrzostwa w XXI wieku i pierwszy tytuł mistrzowski dla drużyny niemieckiej. Znamiennym jest fakt, że – za wyjątkiem pierwszych mistrzostw w 1971 roku – Niemcy zawsze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak w wieku 13 lat dietetyk ułozył mu diete?? wystarczy zdrowo sie odzywiac i wiecej ruchu w tym wieku zadne zmaganie sie z zelastwem a Ty juz pbijasz rekordy w zakładaniu tematów w tym dziale , mozesz pisac wszystko w jednym
110kg w siadach nie wiem czy połowę tego pociągane na 15 ruchów gratulacje. Ostatnio oglądałem Twoje foty jak zaczynałeś przemiana ogromna. Gratulacje mało kto w tym wieku potrafi mieć takie samozaparcie, prawie wszyscy twierdzą że to już za późno żeby coś zdziałać. Udowadniasz cały czas że jak się chce to można. Cały czas obserwuje dziennik
[...] mogło by sporo kurzych skorupek pozostawić po sobie rafi77 kiedy ja bede mial takie wyniki???????? Hmm na pewno szybciej i w lepszym stylu niż ja je osiągnąłem Ja w wieku 40 lat potrzebowałem dwóch latek przemyślanych treningów ,t.z. 15/10/5 według Wodyna . Ty jesteś młodszy ,szybciej się regenerujesz więc wszystko przed Tobą [...]
geny geny tez mi mowil zebym chodzil i skupil sie na low ale w wieku 18-tu czy 20lat kopanie samych low kickow to nie frajda jak Pudzian ktory myslal ze zalatwi pol MMA tak jak Najmana 3 kopami w udo najlpeiej robic to do czego ma sie predyspozycje - a moze najlatwiej a ze ja mam tylko do spania - wiec kalecze BB Zmieniony przez - solaros w dniu [...]
Mój cel: płaski brzuch, ogólnie redukcja
