wieku

[...] unikam ćwiczeń więc nie, chyba w takim razie nie nadajemy na tych samych falach, skoro od razu wytykacie mi, że jednak nie mam chorych kolan Skoro problemy zaczęły się w wieku 18 lat, to trzeba było już wtedy myśleć jak proces spowolnić, zamiast stopniowo wbijać sobie kolejne gwoździe do trumny. Wspomniana wrong po operacji kolana zajęła się [...]

hej jak czytałam jej komentarze myślałam, że następna nastka a ta laska w moim wieku @-| ale myśli jak moja 17 letnia siostra... siłownia a po siłowni batonik i frytki @-|

A może odpowiedź na zagadkę z tą laską kryje się tu: "rozstępy z czasów jeszcze nastoletnich (w końcówce ciąży pojawiło mi się troszkę, ale niedużo), kiedy to w wieku ok. 13-14 lat byłam lekko pulchnawa i odchudzałam się pod okiem endokrynologa (szczegółów nie pamiętam - musiałabym zapytać mamę)" bo w sumie tylko problemy zdrowotne mogą wyjaśniać [...]

[...] prochów chyba każdego rodzaju, wiem jak to jest być " namieszanym " jak to napisałeś. Pewnie już mam coś spierdzielone w organizmie - choć czuje się o wiele lepiej ( detox w wieku 21 lat - amph, opioidy, ogólnie stymulanty ) " Nie odbierz tego źle oczywiście. Super , że doradzasz i inni pewnie też się włączą w temat - ale dalej nie uzyskałem [...]

wiesz jak to jest z nami kobietkami :-D ciągle nam cuś nie pasuje :)) ja to się wczoraj zastanawiałam czy siłownia to już ze mną do końca życia zostanie czy ja po prostu kryzys wieku średniego mam %-)

[...] zjadac posilkow ktore zaplanowales a teraz ze malo wegil? tak jak hubert ci poradzil,bedzie dobrze tluszczami latwiej uzupelnic kalorycznosc jak miales opory przed duzymi posilkami takimi audycjami sie nieprzejmuj, jak chcesz osiagnac cel to musisz sie przykladac, na obmyklu to w wieku dojrzewania mozna cos zrobic powodzenia w dazeniu do celu

no ja ******le, wole martwic sie za wszczasu niz potem w wieku 30 lat miec calkowicie rozgruchotane stawy

a tak z ciekawosci to w jakim wieku zaczales przygode z saa? GYMi dolicz do tego diete i odzywki i wychodza niezle sumki

Tak jak wyżej, nie masz zbytnio wpływu na zwiększenie swojego wzrostu, masz natomniast wpływ, jak go nie zahamować w tym wieku. Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-08-13 12:57:56

[...] z kumplami,mialem taki sam stan jak teraz w grudniu,wszyscy i wszystko mnie w****iało,pojechalem do pl i myślałem,że jak wroce wszystko bedzie ok,minęły 2 tygodnie i sytuacja sie powtarza,z tym,że teraz wiem,że nie pojade do pl i **** mnie strzela,****a mieć już tak zryty beret w tym wieku to już ****,aż sie boje pomyślec co będzie w przyszlości

i on w wieku 64lat, ciekawe jak bedzie Coleman wygladac po odstawieniu towaru na starosc

Klata: pompki męskie z obciążeniem Jestem pod wrażeniem 88-O Ja w twoim wieku nawet jednej "męskiej" nie umiałem zrobić :-| Będę zaglądał pozdrawiam :-)

[...] przynajmniej tętnice Ci sie nie zapchają przez to że przetworzonych rzeczy nie jesz, dużo warzyw - toż to samo zdrowie! no bo wiadomo - przesadzac nie można w żadną stronę, ale przeciez masz kalorii odpowiednia ilość, łykasz witaminy, wręcz powinni wszyscy w Twoim wieku brać z Ciebie przykład. Z ciekawości - jakie specki mają Twoi rodzice? :-D

Laska ciśniesz konkretnie z ciężarami. gratki, konkretne maksy. zazdroszczę, że w tak młodym wieku nie dowiedziałam się co to sztanga %-)

Fakt, faktem, że jest chyba jedyny w swoim rodzaju. Wątpię żeby ktoś z górnej półki w jego wieku jeszcze walczył.

problemy ma jak by w 10 wieku podróżował

[...] ilości kalorii i próby podnoszenia zakończą się tyciem lub problemami zdrowotnymi ... Jest coś takiego, jak programowanie metaboliczne i styl odżywiania w dzieciństwie czy wieku dojrzewania może rzutować na resztę życia. Co do owoców i warzyw - jesteś dorosły i możesz szukać sposobów by je polubić. Jest ich tak dużo, podobnie jak i sposobów [...]

ja nie mam kolegów ćpunów, i sam z używek tylko kawę, ogólnie chodziło mi o dzieci w wieku gimnazjalnym,a w zasadzie stereotypy, jakie o nich krążą

no ja mialem pierwsze epizody ze starszymi chlopakami z osiedla w wieku 15 lat pierwszy trening i pierwsze kupie dupy na szczescie tylko 1

slaterek jeśli twój opin jest w większości scisły to biorac dodatkowo pod uwage:koles w nszym wieku plus minus mógółbym zwyzywać delikwesta i wrazie riposty ******lnąć, no ale widze stoicki spokój, więc pewnie jeszcze w tym samym wordzie możesz zdawać