wieku

a dla mnie kolega z tym za wczesnym sieganiem po koks ma racje :) gosc który w wieku 16 czy 18 lat nie moze sie obyc bez koksu zeby rywalizować z innymi - lepiej niech sobie da spokój bo i tak niczego nie osiagnie :) po prostu jest za cienki zeby poradzic sobie na niskim pułapie rywalizacyjnym bez chemii - wiec jak przyjdzie mu rywalizowac z [...]

W wieku 18 lat często są już zawodowcy, więc no comments...

[...] wcześniej słyszeli od trenera słynne "ten wynik to wszystko co możemy zrobić, chyba że...". To byli ciężarowcy z Wawy. Nie zdziwiłbtm się, gdyby podobne naciski to była norma w większości sportów. Doping powinien być dozwolony w sporcie, ale z jasno postawioną granicą wieku. Gdyby przyłapano kogoś młodszego-dożywotnia dyskwalifikacja.

W każdym wieku można się wspomagać: http://sport.onet.pl/0,1248789,1429910,wiadomosc.html Link ze "spam topiku", tu będzie lepiej widoczny.

Ja tez się z tym borykałem. Jak bylem młodszy mialem 5-12 lat to bolaly mnie nogi tak ze w nocy musialem wstawac Po pobraniu krwi okazało się, że mam reumatyzm ASO mialem 800-1200 :/ a norma jest 200. Przez kilka lat dostawałem zastrzyki w dupsko DEBYCYLINE. Niby mi przesżło, ale teraz w wieku 19 lat, tez czasem udczówam ten ból.

Mam wieku 16 lat. Miałam gorączka, w gispu w noge 3 razy i cały czas bol głowie. Juz mialam zastrzyki w dupa.

[...] 3x 14-12-10 I albo ABS II albo A6W będę robił :) Jeżeli zapomniałem o jakiejś parti proszę mi napisać i poprawie . Pomoże mi ktoś diete ułożyc albo prześle swoją ? W treningu napisałem pytania o ćwiczenie bo nie wiem jakie dołożyć . I czy w moim wieku moge już ćwiczyć ? Nic się nie stanie ? Zmieniony przez - NeeRek w dniu 2012-11-15 21:55:55

tu mam kilku sportowcow antycznych spojrzcie na dyscypliny Theagenes of Thasos (pankratiast) zaslynal w wieku 9lat!!! Milon of Kroton (wrestler) silacz pierwszej klasy Diagoras of Rhodes (boxer) nigdy na deskach Melankomas of Karia (boxer) bokser ktory mial unikalny styl nie uderzal tylko sie bronil czym doprowadzal do furii przeciwnikow no [...]

a wiec tak w tym wieku niestety coraz trudniej o przyrosty stad Twoje problemy co do suplementow kreatyne jak najbardziej mozna podczas reduckji jednak sklanial bym sie ku czemu innemu niz monohydrat co do aminokwasow to zbedny wydatek niestety to samo ten fat burner niestety trener okazal sie kolejnym naciagaczem ktory wciska klientom co popadnie [...]

ogarnij tą dietę, bo jesz jak chłopiec w wieku 5 lat

[...] laczenie witamin dodal jakiegos nandrolona i przynioslo to extra efekty przy minimakllnej ingerencji sterydow oczywiscie dieta dopieta na ostatni guzik witamy bierze sie wg wieku ? masy ciala ? // aaaa wlasnie ktoś moze mi podać link do tabel z IG produktow spozywczych takich jak miod jajko ziemniaki itp... ten search.asp jest strasznie [...]

Odpuścić - nie odpuszczę. Najłatwiej tak powiedzieć... Z tego, co pamiętam, taki Mirosław Szymkowiak to, z tego co pamiętam, był w moim wieku bardziej wydziergany ode mnie... Interesuje mnie przede wszystkim to, jak się uelastycznić... Brakuje mi szybkości reakcji i gibkości... Balansu ciała...

Nie przejmuj się problemami z kręgosłupem. Sam przez to przechodziłem w Twoim wieku (śmiem twierdzić, że było nawet gorzej) a teraz po kilku latach biję swoje maksy w każdym ćwiczeniu i kręgosłup już nie dokucza ;-) Powodzenia.

przed 21 rokiem życia na pewno nie powinno się tego operować ani leczyć, bo w tym wieku to jest normalnie, nie jest to nic złego. ja też tak mam i pozostaje mi tylko czekać. nie przejmuj się tak tym, zapewniam Cię że nie jeden Twój koleega też to ma

barmaster nie no ja powiem, styl stylem, ale taki wasik sie slabo prezentuje w XXI wieku, mysle ze bez niego wygladalbys lepiej, bo wlasnie w naszym spoleczenstwie panuja takie stereotypy homoseksualistow (sam bym wszystkich za******lil*****ow) przez tego fredka merkurego do co budowy, tez zbyt tegi nie jestem, ale przez ciezka prace mozesz duzo [...]

[...] 103 KG chyba bez zbijania wagi, a shogun na PRIDE 33 - 93 KG. Ciekawe, z jakiego pułapu Shogun zbija wagę ? Poza tym przed paru laty ważył mniej, a dodatkowo mężczyznom w wieku około 30 lat naturalnie przybywa masy mięśniowej, więc być może tak na prawdę nie ma między Fedorem a Shogunem dużej różnicy wagowej, a w każdym razie za dwa-trzy lata [...]

Metrowiec SG juz wiem czemu masz taki nick "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

Wreszcie ktoś na wysokim poziomie "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

Slothien skoro gumis mowi ze jedzie planem na sile to naprawde 170 kg to nie jest duzo skoro pudzian w wieku chyba 18 lat bral 160 ?? ( nie pamietam dokladnie) poza tym ciezarowcy po 6 latach treningu na pewno biora duzo wiecej moj kolega ktory cwiczy na sucho od ok roku tylko w szkole czyli max 3 razy w tygodniu wyciska 130 kg i ma 18 lat .. [...]

Proponuje również, abyś dał sobie spokój w tym wieku z ćwiczeniami. Gry zespołowe będą do bre dla ciebie. Pompki głównie pomagają wyrobić siłę barków, biców. W dodatku zbijają mięśnie. "Wy się tylko bawicie mi chodzi o życie"