wieku

A lubię sobie zapalić, wcale nie przeszkadza mi to w treningach. Argumenty 14 letniego chłopczyka wcale do mnie nie przemawiają. Też uważam że w tym wieku THC nie jest dobrą używką. Jeśli chodzi o trening, mi ganja wzmacnia zmysły, czuje wszystko co robię nawet będąc pod wpływem. Sex jest niesamowity, lepszy apetyt, sen, większy dystans do tego co [...]

[...] Lamusy, kujony 20% 3 Imprezowicze, "alkoholicy" i ćpuny 70% (przewaznie osoby w przedziale 16/22 lata !) Taka smutna prawda, tak samo ze szlugami... Chyba ponad 80% ludzi w wieku 16/17 lat których znam pije i pali regularnie. Ale jak to hardkorowy mówi mądrze " Trzeba napjerdalać na siłownia, a nie pić alkohol" ;-) Może gada bzdury czasami ale [...]

[...] górną część klatki od dolnej?Ale w ten sposób,że trenując jedną część jesteś pewien,że druga nie pracuje na pewno.Dla mnie jest to zły pomysł trenowania dolnej i górnej części klatki na osobnych sesjach.Chyba,że jesteś bardzo doświadczonym zawodnikiem.Ale sądząc po twoim wieku to nie bardzo. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2011-08-03 21:34:30

ty capitano sobie idź najlepiej do działu trening w domowych warunkach bo przy tym wieku nie jest zalecany trening typowo siłowy no ale jeśli się tak upierasz to może być ten plan który podał bemben, chodź ja bym wyrzucił ćwiczenia na biceps, triceps i przedramiona co by i tak znacznie lepsze efekty by dało, no ale oczywiście każdy młody będzie [...]

hehe... ja wieku 15 lat i 2 miechow po 6 miesiacach treningow wzialem 75 ;] Na samym poczatku niemogelm 50 wzasc ;] PZdr.

ja jak zacząłem ćwiczyć w wieku 14 lat nie mogłem wziąść 40kg, a po roku 72,5kg

Się zobaczy w przyszłości Gangsta. Gdy Animal będzie reprezentwoał Polskę na zawodach, czego mu serdecznie życze. xD Ja w wieku 15 lat cisnełem około 55kg, teraz myśle że 75kg pocisne. Pamiętajcie tylko że rozum się liczy. Taki koń siły ma co 5 chłopa, a kto na kim jedzie(bez skojarzeń dzieci). pozdro

W wieku 15 lat 8 razy 50kg.

W wieku 16 lat deka i test ... heh niezle

j/w wiekszosc ludzi w tym wieku robi rozne roz*******e ale zeby do takiego poziomu? gosciu chyba chce byc ****a drugim burneika... ale moze jedynie zostac ( w sumie juz jest) internetowym pajacem tak jak ten dupek co *******il cos w style zostawcie dode czy jakos tak

[...] 20 skoczyla na kark i hoojowe mysli mnie nachodza;/ ale co tam, bedzie co ma byc masz dopiero 17 lat, sam zobaczysz ze z czasem zaczniesz inaczej do tego podchodzic w Twoim wieku tez traktowalem panienki bardzo na luzie i mialem z tego wiecej niz teraz, jak wiekszosc jak cos traktuje jako partnerki potencjalne i hooja z tego mam ale dobra nie [...]

[...] umarł śmiercią naturalną jak nie miałem przez miesiąc czasu żeby sie z nią spotkać-szkoła, treningi kyoka, siłka a w weekendy praca lub wyjazdy na zawody, kazdego dnia miałem czas tylko żeby wieczorem przysiąść przed kopmem w czasie kolacji chociaż coraz brdziej się interesuje łatwymi szmatami (trzeba w tym wieku jakoś dać upust pewnym sprawą)

a ja tam wole na imprezie cos poogarniac xD bo dlugie zwiazki w wieku 17 lat to narazie bez sens ;p

[...] Obblok , off to zawsze lepsze rozwiązanie niż być na koksie. Moje rady masz wyżej. Nie chce robić spamu.Zrob jak chcesz. Tylko zobacz jak kończą ludzie co zaczynają w tym wieku " wieczne cykle" i prozdrowotne mostki... Nawet tutaj na forum jest jeden chłopak co zapowiadał się na mocnego światowego zawodnika- wiedzą, wiecznie forma, dociecie [...]

juz nie przesadzaj.. moze powiesz ze ty piwa w wieku 16 lat do ust nie wziales? nie realne w tych czasach.. to Prosze was o Rady jak mam cwiczyc z tymi odzywkami czy bez.. jestem chudy jak jakis szczypior.. i chce to zmienić.. Napiszcie mi wprost odrazu co mam robić i mi wystarczy.. pilem, ale bylem wtedy w niemczech, a tam piwo i wino sprzedaja [...]

Jan Łuka może i jest doświadczony, ale przykładowo ja bym z niego przykładu nie brał. Żelazny uchwyt poleca - tylko pytam się co to jest jak nie jego wymysł? Podnieś w wieku 60 lat 405 kg w żelaznym ciągu Na koksie, z 40 letnim stażem, myślę że pół-dociąg dałbym rade}:-(

Ja też zaczynałem w twoim wieku z betonowymi odważnikami, tyle że popełniałem dużo błędów w treningu(chodziłem przetrenowany),a o diecie nie wspomnę której wcale nie było.Jeśli będziesz ćwiczył z głową to widzę że możesz mieć nawet spore osiągi siłowe ale daj sobie czas,a na efekty nie będziesz musiał aż tak długo czekać. Co do bólu kolan to źle [...]

tylko testo, a potem juz nie schodzic. masz 30lat, zycie juz nie tryska tesciem jak 10 lat temu To fakt myślę, że nie ma co kombinować. Bo i z racji wieku nie będzie już ze mnie m....fu..er z 55 cm w łapie Raczej przy propie obstanę... jeszcze się prześpię z tym Jak lepiej ? 50mg przez 2 tyg. a potem 75mg przez 6 tyg (oczywiście e2d) ? Albo [...]

[...] studentem drugiego roku AWF Wychowania Fizycznego świeżo po przedmiocie Ćw kompensacyjne i korekcyjne... W mojej opinii wada postawy i jej korygowanie u fizjoterapeuty w wieku 23 lat mija się z celem... W mojej opini głupotą jest samemu robić sobie krzywdę bo za rok nici będą z ćwiczenia i będzie ono mało efektywne i powstaną dysproporcie. [...]

może wieku nie mam.. ale na to pytanie nikt Ci nie odpowie. musisz sobie odpowiedziec sam. co do tematu, to liczą tu się cele.. a 1-2 lub 3 cykl Cię zbytnio nie sponiewierają.. jeden chce osiągnąc po prostu ponad 40 w łapie i to później bez dopalaczy utrzymywac, a drugi chce non stop rosnąc. ja naleze do tych pierwszych. Ty natomiast sobie sam [...]